HahaaEn mantıklısı canım ne güzel rahat 10 kilo az görünüyorsun bu da spor sayesindeBende leslie çok severim zumba beceremiyorum ya oynayamıyorum
) ben zumba hastasıyım desem güzel de oynarım küçükken düğünlerde mezdeke oynardım ortaya geçip beto perezin DVD'lerini satın aldım Taa Amerika'lardan getirttim 
sonra kullanamadan ikinci oğluma hamile kaldım
kısmet bu günlereymişEn mantıklısı canım ne güzel rahat 10 kilo az görünüyorsun bu da spor sayesinde
Bakk işte :))YouTubede yok Can'ım satın alıcaksın mecbur
akşam hem ölçülerimi hemde yaptığım squatı yazayım Sence?
boyunu bilmiyorum ama 70li rakamlar gibi geldi?
Boyum 1,67 81 Can'ım kilom
)O zaman maaşallah diyelim. daha sıkı duruyorsun. Bu avantajla daha da zayıfladıkca tam fit hatunlardan olcaksın.
anladım cnm gune yayayım ozaman gunun sonunda bıldırım yapayım ben tesekkur ederım:)ben ilk 10 yaptım, 10 dakka sonra 10, 1 saat sonra 20 yaptım, 10 dakka sonra 20, 10 dakka sonra 30
uzmanlar ilk spora başladığınızda ilk zamanlar kendinizi zorlamayın der ya bu yüzden çok aralıklı yaptım
(birşey bildiğimden değil ama
Hahaa
Ben pek o tarz oyunları düğünlerde de beceremem halaycıyım benHahaa bende halaycıyım Can'ım orası başka uzmanlık alanım Sivaslı oluncaGerçekten daha sıkı duruyorsun canım maşallah
İnşallahhh
Bende Erzurumluyum canımHahaa bende halaycıyım Can'ım orası başka uzmanlık alanım Sivaslı olunca
