emzirirken kilo veriliyor zaten zorlama kendini derim tek yapman gereken ıvır zıvırı kesip düzenli beslenmen.63 kiloyla hamile kaldım 94 le doğuma girdim hiç abur cubur yemedim tatlı yerinede meyve felan 5 ayda 53 kiloya düştüm ekmek hiç yok ama ağzımda boş durmazdı ceviz birkaç meyve bazen salatalık öyle domatesi elma gibi yerdim.hiç ama hiç hazır birşey yemedim ve bol boool su her odada bir şişem vardı.hem sütümde çok doyurucu oluyordu bebeğim 2kilo 250 gramdı çok çabuk toparladı dosuncuk oldu.üzme canını olur zamanla insan diyetteyim deyince daha çok yiyor sanki
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Eşim ve iğrenç göbeğim:(
- Konu Sahibi Naz571
- Başlangıç Tarihi
- 3 Aralık 2015
- 9.510
- 13.248
- 168
- 34
38 bedenim bende canım
- 18 Ağustos 2013
- 2.574
- 1.744
- 333
Ayy ne güzel kaç kilosun nasıl verdin ben 67 kiloyum
- 3 Aralık 2015
- 9.510
- 13.248
- 168
- 34
52 kiloyum canım istersen zor değil aslında biraz egzersiz biraz diyet özellikle abur cuburdan kaçmak ama en çok oğluşumla ev işinin peşinde koşmak zayıflattı beni bebiş ayaklansın sende hızlanırsın kilo vermede ama işte off yoruldum şekerim düştü diyip mutfağa dalmamak gerekAyy ne güzel kaç kilosun nasıl verdin ben 67 kiloyum
- 18 Ağustos 2013
- 2.574
- 1.744
- 333
Zaten gün boyu ayaktayım hep iş bebek abur cubur bi de gece yemeleri beni bu hale getirdi diyet yaptın mı
- 18 Ağustos 2013
- 2.574
- 1.744
- 333
Tatlı şeyler çok yedim kek çikolata dört gündür diyetteyim abur cubur kestim gece de yemiyorum
- 3 Aralık 2015
- 9.510
- 13.248
- 168
- 34
öyle aman aman diyet yapmadım ama gece yemek falan hiç olmadı bende o beni daha kötü yapıyo zaten bazen gaflete düşüp yiyorum sabaha kadar uyuyamıyorum daral geliyo resmen abur cubur yerine meyve ye kuru yemiş ye tok tutacak şeyler ye en basit salatalık bana acayip tokluk hissi veriyo yoğurt mesela karın yağlarını eritiyo ben böyle şeyler yaptım bide kendini şartlandırma da önemli ben hep zayıf kadınlara baktım mesela bende tekrar böyle olucam diye şartlandırdım kendimi bende 63 kiloydum
- 3 Aralık 2015
- 9.510
- 13.248
- 168
- 34
irade çok önemli tatlım böyle devam et bol su iç
- 18 Ağustos 2013
- 2.574
- 1.744
- 333
Ayy üç ay sonra belki ben de 52 olurum keşke :)
- 3 Aralık 2015
- 9.510
- 13.248
- 168
- 34
olursun kilon öyle göz korkutacak kadar yok normal doğummuş senin kiişin daha kolay olur ben bi dönem egzersiz yapamadım dikişlerim acıdı hep sen yaparsın da
- 8 Mart 2016
- 7.911
- 13.034
- 163
- 3 Aralık 2015
- 9.510
- 13.248
- 168
- 34
dimi özellikle ayaları yere basınca koş allah koş onu kıracak bunu aman düşecek kafasını çarpacak bi dönem yalama olmuştum resmen ayaklarımın zonkladığını bilirimÇocuk çok mu usluNaz571
Diyetsiz bile veriliyo bıcır bıcır bebeklerin peşinde aslında
Gazı, sancısı, uykusuzluğu beni pert etmişti
Şimdi biraz büyüdü ama bu seferde dans edeceksin, hoplatacaksın, top oynacaksın gibi istekleri var
Gelde kilo verme
- 8 Mart 2016
- 7.911
- 13.034
- 163
Geçen hafta izinliydim kıyafet giydirmesi bile ayrı bi spor
benim içinŞimdi işe geldim, tatilde gibiyim. Çay ve kk modunda
İşler birikmiş gerçi, fazla öttüm yine diğer konularda Müne beni banlayınca da birikmiş işlerime bakarım diyorum
- 18 Ağustos 2013
- 2.574
- 1.744
- 333
Canım çok yaramaz hep uykusuzum gündüz hep iş benim sorunum çok yemek yiyorum ekmek çok tüketiyorum abur cubur kola kek çikolata gece uyanıp yemek yemekÇocuk çok mu uslu
Diyetsiz bile veriliyo bıcır bıcır bebeklerin peşinde aslında
Gazı, sancısı, uykusuzluğu beni pert etmişti
Şimdi biraz büyüdü ama bu seferde dans edeceksin, hoplatacaksın, top oynacaksın gibi istekleri var
Gelde kilo verme
- 18 Ağustos 2013
- 2.574
- 1.744
- 333
Ne güzel ya peşinde koşturmak çok güzel :)Geçen hafta izinliydim kıyafet giydirmesi bile ayrı bi spor
Şimdi işe geldim, tatilde gibiyim. Çay ve kk modunda
İşler birikmiş gerçi, fazla öttüm yine diğer konularda Müne beni banlayınca da birikmiş işlerime bakarım diyorum
- 18 Ağustos 2013
- 2.574
- 1.744
- 333
Aslında temel sorunum canım sıkıldıkça atıştırdımÇocuk çok mu uslu
Diyetsiz bile veriliyo bıcır bıcır bebeklerin peşinde aslında
Gazı, sancısı, uykusuzluğu beni pert etmişti
Şimdi biraz büyüdü ama bu seferde dans edeceksin, hoplatacaksın, top oynacaksın gibi istekleri var
Gelde kilo verme
- 3 Aralık 2015
- 9.510
- 13.248
- 168
- 34
Geçen hafta izinliydim kıyafet giydirmesi bile ayrı bi spor
Şimdi işe geldim, tatilde gibiyim. Çay ve kk modunda
İşler birikmiş gerçi, fazla öttüm yine diğer konularda Müne beni banlayınca da birikmiş işlerime bakarım diyorum
- 18 Ağustos 2013
- 2.574
- 1.744
- 333
Inşallah canım zayıflamayı çok istiyorum ya acayip çok yiyordum canım sıkıldıkça hep yemek
artık öyle olmayacak
- 3 Aralık 2015
- 9.510
- 13.248
- 168
- 34
ona bi dur demelisin işte ha diyemiyosan da başka alternatif gıdalara yönelInşallah canım zayıflamayı çok istiyorum ya acayip çok yiyordum canım sıkıldıkça hep yemek
Benzer Konular
