yardım edersin
ben çok peynir seçerim hemen sıkılıyorum yediğim peynirden:26:
İnşaallah



Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
yardım edersin
ben çok peynir seçerim hemen sıkılıyorum yediğim peynirden:26:
61 de ne var yaaaaSen öyle san 61 olmuşum4-5 kilo vermek istiyorum
![]()
yardım edersin
ben çok peynir seçerim hemen sıkılıyorum yediğim peynirden:26:
61 de ne var yaaaa
Ben de öyleyimsıkılmam da tuzsuz olması lazım sert peynir olması lazım
![]()
Hayır öyle değildimEskiden bu kadar değildin dimi![]()
Bilmezmiyim![]()
Galiba öylebenim eşimden çekinir herkes çünkü
![]()
Canım diyete başlayana kadar bende öyle oluyorum ama bir başlayınca çok adapte oluyorum![]()
Zaten diyet yapacağımı kimseye söylemiyeceğim beni vururlar![]()
ondan oluyorbiraz insanın dan da tabii
ama geline yapamaz bence kızlara daha rahat oluyor genelde anneler
ama karatay diyetinde aç kalmıyorsun dimi
Söyleme
Ama senin sanırım kilo almaya müsait bi yapın var bi salsan gitti![]()
61 de ne var yaaaa
Ben de öyleyimsıkılmam da tuzsuz olması lazım sert peynir olması lazım
![]()
Zaten diyet yapacağımı kimseye söylemiyeceğim beni vururlar![]()
Hayır öyle değildim2 sene de böyle oldum
![]()
ondan oluyorbiraz insanın dan da tabii
ama geline yapamaz bence kızlara daha rahat oluyor genelde anneler
ama karatay diyetinde aç kalmıyorsun dimi
Valla bilemiycem sema sanki annen yapar![]()
Hayır öyle değildim2 sene de böyle oldum
![]()
Oranın yemeklerimi kilo aldırıyo acaba:26:Yok canım ben sadece memlekete gidince alıyorumyoksa hiç dikkat etmiyorum
diyeti bırakalı nerdeyse 1 yıl olacak sadece 3 kilo aldım onuda memlekete gidince aldım
mesela şimdi antep fıstığı yiyorum..
![]()
Bende sert severimkeçi peyniri hoşuma gider benim
niye bu kadar seçmeye başladın ki acaba:26:
Belkiinsanından da oluyor ben neler diyorum kayınvalideme yine yapacağını yapıyor
insanın kendisinde yoksa yok
![]()
neler yasak mesela![]()
Ben seni tanıdığımdan beri böylesin![]()
Oranın yemeklerimi kilo aldırıyo acaba:26:
Keçi peyniri yedim mi acaba ben hatırlamıyorum
Benim yemek seçme nedenim iştahsızlıkbahane arıyorum yani
yoksa yerdim önceden ya
2 sene de yaşadıklarım bozdu biraz beni
![]()
oranın yemeklerimi kilo aldırıyo acaba:26:
Keçi peyniri yedim mi acaba ben hatırlamıyorum
Benim yemek seçme nedenim iştahsızlıkbahane arıyorum yani
yoksa yerdim önceden ya
2 sene de yaşadıklarım bozdu biraz beni
![]()
Şeker,ekmek,makarna,pirinç,unlu mamüller,mısır,patates,kestane,katkı maddeli gıdalar,kola,nescafe,meyve suyuBulgur haftada 1 3-5 kaşık
![]()