Tabiki olumsuz olarak etkiler. Ben de anksiyete için ilaç kullanıyorum. Olumsuz haberler herkesi etkiler. Bu yüzden haber izlemeyi azalttım. Twitterı daha az kullanıyorum. Mümkün olduğunca uzak duruyorum olumsuz içeriklerden.
Ben o hataya düştüm ve iyi degilim malesef artık izlemesem de tüm ayarlarım bozuldu
Bundan sonra daha dikkatli olursunuz. Hastalık belirtileri okumayın, ilaçlarınızı düzenli kullanın.
Görüyor evet ama ilaç vs çok etkisi oldugunu düşünmüyor kendini iyileştirebilirsin diyor
Bu tamamen sizin yapınıza bağlı,hani hep kötü insanlar için deriz ya kim bilir başına ne geldide böyle oldu hatta dizi filmlerde bile konuyu böyle ele alıyorlar ama aslında durum öyle değil,sizin hangi yanınız ağır basıyorsa yaşadıklarınız o yönünüzü besler,kötü bir yapınız varsa o dahada hiddetlenir iyi bir yapınız varsa empati yeteneğiniz güçlenir,ağır basan yanınızı törpülemek istemeniz bence çok değerli,bunun farkındasınız ve hata olarak görüyorsunuz düzeltebilecek tek insanda farkına varabilen insandır.
