Dolabı kilitleAy kızlar ben de daha rahat bir yere geçtim.Dolap da önümde kilo almasam bari.Benim kendimi tutup bir de platese başlamam lazim.
ben de çok saldım ya kolumda singirdak bilezikler olsa tam altın günü teyzeleri gibi oldu tipim :/Gidip tartilicam şimdi. Bugün kilo kaybı beklemiyorum. O yüzden kalkmiyorum:)Eğer sebze olsalardı tombul tatlı patates olurlardı
Dolabı kilitle
Kızlar boğazı tutalım plates yapalım.Hersey kendimiz icin
Sen kac kilosun?
Ben 65 boyum da 165.Ama kalın görünüyorum biraz ya.Bel bölgem göbek falan.Oralari özellikle eritmek lazım.60 a dusmeden yapmam plates hadi 65 olsun.
Ben 65 boyum da 165.Ama kalın görünüyorum biraz ya.Bel bölgem göbek falan.Oralari özellikle eritmek lazım.
Destekliyorum şekerim.Ama biz de tığ gibi degilukEn siskonuz ben miyim simdi ama sizi gecicem.
Destekliyorum şekerim.Ama biz de tığ gibi degiluk
Benim de 55 olasım var kanka.Ama 55 olamam 60 olursam şükür sebebi.Hele rahat yere geçtim şimdilik..Kilo almasam bari.Cok pis 55 olasim var. Bekliyorum bakalim.
Benim de 55 olasım var kanka.Ama 55 olamam 60 olursam şükür sebebi.Hele rahat yere geçtim şimdilik..Kilo almasam bari.
Dolabı kilitleAy kızlar ben de daha rahat bir yere geçtim.Dolap da önümde kilo almasam bari.Benim kendimi tutup bir de platese başlamam lazim.
ben de çok saldım yaKaç olmuşsun
protein tozum geldi bugün. Artık kimse tutamaz beni kilo vercem Dolabı kilitle
Kaç olmuşsun
Evde koşu bandı var tepesine çıkmıyorum resmen
Kızlar boğazı tutalım plates yapalım.Hersey kendimiz icin
spor zor da boğazı tutmaya calisabilirim belki
Bugün başlıycam inşallah ölmem . Çikolatalı aldım pis kokuyo biraz inşallah icebilirim. Dukanla protein diyetini karsitirmayi düşünüyorum. Sahur kolay da iftarda napicam bilmiyorum
Bugün başlıycam inşallah ölmem . Çikolatalı aldım pis kokuyo biraz inşallah icebilirim. Dukanla protein diyetini karsitirmayi düşünüyorum. Sahur kolay da iftarda napicam bilmiyorum
Almam inşallah dikkatli kullanicam proteini
akşamları sebze yemeği yanında yarım tabak sade makarna yesem olur mu kı?Almam inşallah dikkatli kullanicam proteini
Bugün başlıyorum hadi bakalım kaç gün dayanabilcemOlur.
Bugün başlıyorum hadi bakalım kaç gün dayanabilcem
Aslinda benimki de oyleydi ama bu kez kararliyim.
AhahaSenin diyetin aydin havasina benziyor.
hakikaten ya çok değişik her telden şey var benim diyette akşamları da diyet puding ekledim tatlı krizi icin. Eğer başarılı olursam kafana göre diyet kitabı yazcam 