- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Eyllull'ün Diyet Günlüğü
- Konu Sahibi eyllull
- Başlangıç Tarihi
- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
eger meyvede yemeyeceksek daha ne yiyelim di ama
bi de her meyve hakkinda herkes baska bisey diyo
evet kiraza tatlı yemeyin, kavun tatlı yemeyin, muz yemeyin hiç bişey yemeyelim en iyisi
- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
yok canim bence cok iyi gidiyorsun ben unutuyorum bazen yedigim abur cunurlari buraya yazmayi ara da bazen bi parcacik cikolata veya dondurma mideye hop diye gidiyor 
yarin ve persembe nöbetciyim ve geceleri nasil kendimi tutacagim yememek icin bilmiyorum. nöbetci oldugum zaman bütün düzenim bozuluyor
yarin ve persembe nöbetciyim ve geceleri nasil kendimi tutacagim yememek icin bilmiyorum. nöbetci oldugum zaman bütün düzenim bozuluyor
- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
yok canim bence cok iyi gidiyorsun ben unutuyorum bazen yedigim abur cunurlari buraya yazmayi ara da bazen bi parcacik cikolata veya dondurma mideye hop diye gidiyor
yarin ve persembe nöbetciyim ve geceleri nasil kendimi tutacagim yememek icin bilmiyorum. nöbetci oldugum zaman bütün düzenim bozuluyor
Allah kolaylık versin bozulur tabii düzen tam tepetaklak oluyodur eminim geceyi uyuyarak geçiriyoruz ne güzel bide gece uyanık olsak neler neler miğdeye iner :44:
- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
önemli değil canım anladım zaten :)) yorulmuşsundur uyu doya doya
bu arada az yemişsin süper 
- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
gündüzleri az yiyorum ama aksam bastigi zaman yeme krizim tutuyor
havuç , salatalık, erik... götür ama çikolata çok canın çekerse bi parçacık ye yaa bişey olmaz
bu arada bende dün nöbetçi olduğunu bugün de yorgun olduğun için geç kalktığını sandım onun için yorulmuşsundur dedim
hehe yok canim genelikle nöbetci oldugum günler gec kalkiyorum gece uykum gelmesin diye esracim sen günde kac lt su iciyorsun. Herkes 2 litreden az icmeyin diyo ama ben o kadar icmeye calissam yerimden kalkamam bi de karpuz yemek rejimde sorun olur mu herkes baska bisey diyorda
esracim sen günde kac lt su iciyorsun. Herkes 2 litreden az icmeyin diyo ama ben o kadar icmeye calissam yerimden kalkamam bi de karpuz yemek rejimde sorun olur mu herkes baska bisey diyorda
- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
hehe yok canim genelikle nöbetci oldugum günler gec kalkiyorum gece uykum gelmesin diye
ben 1 litre yada taş çatlasın 1,5 litre içiyorum o da çok sıcak olursa hava yoksa 2 litre hayatta içemiyorum yaa içmek faydalıymış aslında ama işte içemiyorum ben. Karpuzun %80'i su olduğu için zayıflamaya yardımcı olur diye duymuştum (tabii peynirle yenilmediği sürece) ama bazı diyetisyenlerde tam tersini söylüyo
- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
ben yaz aylari karpuzu cok severim hem de tok tutuyor ondan sorudum canim sagol bilgiler icin. abur cubur yemektense karpuz yiyim bari
tamam canım yorma kendini yavaş yavaş hallet işleri:)) kolay gelsin gece sana görüşürüz
- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
daha yeni yemek yedim ve birazdan hazirlanip ise gidecegim ve insallah bisey yemecegim gece
ara da 1 tabak karpuz yedim
daha yeni de
4 catal yumurta ( pisirilmis )
1 1/2 dilim ekmek
sürme peyniri
biber
çok tutamazsan kendini bırak akışına boşver
tekrar kolay gelsin diyerek seni kıyafetlerinle baş başa bırakıyorum
görüşürüz
- 31 Mart 2011
- 6.298
- 57
- 113
