fantastika zayıflama çabasına kendi günlügünde devam ediyor:)

Sabah
Kahve

Ögle
3 kasik yayla corbasi
3 köfte
1 catal sekerpare

Aksam
Salata
1 adet kiymali pide

Spor
30 dk eliptik bisiklet
 
Yogurt pul biber limon kürünü denemek istiyorm.1 kez denedm midemi fena agritti gerci. Deneyip fayda görenler varmi kii???
 
Hayirya bi türlü adapte olamiyorm. Menüm cok kötü yazmakta görmekte istemiyorm. Yarindan itibaren cok dikkatli olmak icin kendime söz veriyorm.
 
Hayirya bi türlü adapte olamiyorm. Menüm cok kötü yazmakta görmekte istemiyorm. Yarindan itibaren cok dikkatli olmak icin kendime söz veriyorm.

Bu kadar zulmetme kendine canim. Yolumuz uzun boyle olmasi normal arada. Onemli olan hep yeniden toparlayabilmek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…