2-3 gün yapılıyormuş buda kahvaltı filanda yok yemekte yok bunda 3 ara öğün var sadece meyve yanındada kuru yemş filan yiyorsun.
Valla duysa kızar nağıyon sen diye arada fırçalıyor zaten yeter atık diye.
2-3 gün yapılıyormuş buda kahvaltı filanda yok yemekte yok bunda 3 ara öğün var sadece meyve yanındada kuru yemş filan yiyorsun.
Valla duysa kızar nağıyon sen diye arada fırçalıyor zaten yeter atık diye.
Neler yaptım varya faydasıda çok olmadı,açlık otu varmış onu aldım fena değildi.
Kayısı çayı içiyorum yiyorum kendisini en son rezene yaptım oda fayda etmedi,diyetisten diyr ki 3 gğnden sonrası için kabızlık deriz diyor.Sigarada yok ya şimdi oda çok etkiledi içip giderdim hemen
Durdu nevoş ya hızlı verdim bir anda 5,5 gitti..
Zaten evdeyim market işi olunca çıkıyorum dışarıya,bağışıklık düşerse feci zaten .
Bir ara yemiyordum resmen ayaklarım tutmadı dengem kayboldu dışarda.