- 6 Kasım 2013
- 1.481
- 386
Affınıza sığınarak ağrı eşiği yükseltici derken ne demek istediniz?
Affınıza sığınarak ağrı eşiği yükseltici derken ne demek istediniz?Düzleşme zaten o ağrıların sebebi
Stres arttıkça ağrı artar
Ağrı kesici değil de ağrı eşiği yükseltici ile çok ağrıdığında kontrol altına alıp bu şekilde yaşamaya alışmak gerekiyor
Yaklaşık 30 yıllık deneyimim bu yönde
Doktorlara o kadar çok para harcadim ki bi de fizyoterapistlere harcayabilirimBen de bunu önerecektim.
Reformer plates yaptıran fizyoterapistler var.
Maddi imkanınız yeterli ise muhakkak tavsiye ederim.
Ayrıca bölgesel ağrılar için de manuel terapi yapıyorlar.
Ben başka bir durumdan gittim çok faydasını gördüm.
Spor hayatinizin merkezinde olmalı.
Geçmiş olsun.
O kadar çok şey denedim ki artık sihirli bi değnek dokunsun ve tüm ağrılarım geçsin istiyorum sanırımEe olmaz ama en temel problem bu iyi uyumazsaniz asla sonu gelmezkin
Affınıza sığınarak ağrı eşiği yükseltici derken ne demek istediniz?
Muhtemelen su an kullandığım ilaçlar gibiİlaç
Yani ağrı kesiciler kategori kategori
Kas gevşetici ile birlikte fizik tedavi doktorları genelde onu yazıyor
Klasik paresetomol değil ağrıyı dindirmiyor ağrıyı fark etme hissini azaltıyor
Herkese merhaba
Fibromiyalji ağrıları çekiyorum yaklaşık 5 aydır. Boyun sol kol ve sol göğüs altında inanılmaz derece ağrılarım var. Bu hastalık için önerebileceğiniz bir şey var mıdır? Doktor vs?
Daha önce fizik tedavi, nöralterapi, akupunktur, kuru iğne hepsini yaptırdım.
Yardımlarınızı bekliyorum
Ahh çok güzel moral oldu banaMrb ben iki yıl boyunca çektim bu ağrıları. Zamanla stres ve moral bozukluğu kasları geriyor ve ağtı ortaya çıkıyor. Ben 2 defa fizik tedavi’ kuru iğne, nöroterapi, pilates, en önemlisi antidepresan kullandım ( hafif olan nöroterapi ağrı tedavisinde kullanılıyor. Fizik tedavi doktoru yazar bir sorun) yürüyüş, en önemlisi de moral . Geçmiş olsun . Benim şuan hiç ağrım olmuyor . Bir şekilde bişeyler işe yaradı. Bir de proloterapi iğne tedavisi oldum.3-4 seans
Gebelik için korunmayı bıraktığım dönemde ağrılarım başladı benim de. Kuru iğne değil ama bu kadar ağrılarım artmadan nöralterapi iyi gelmişti bana. Bi araştırın isterseniz. Daha sonra isten ayrildim ve esimle şehir değiştirdik onun işleri için bilmediğimiz bir yere geldik üstüne pandemi patlak verdi eve hapsolduk ve sonuç buFibromiyalji değil ama başka bir romatizmal rahatsızlığım var. Gebelik öncesi bayağı iyi etmiştm kendimi. Gebelikte mahvoldum yatak döşek moddayım. Kuru iğne tedavisine başladım ben de ilk defa. Sizi rahatlatmış mıydı hiç? Ben 2. Seansı aldım bugün pek bir şey anlamadım.
Normal düzende ben deli gibi spor yapmaya başlamıştım. Yüzme yoga pilates koşu gibi. Özellikle yüzmeyi şiddetle öneririm tabi şimdi pandemi var imkanlar kısıtlı. Yaz gelince en azından denize gitmek için fırsat yaratın kendinize.
D vitamini asla düşük olmasın. Ben 90-100 bandını koruyorum. Venatura d3k2 kullanıyorum.
Omega 3 kanı sulandırıyor rahatlatıyor.
Magnimore plus veya normal magnimore ikisinin de faydasını gördüm. Magnimore plus kahvaltıdan 2 saatsonra alıyorsun. Gün içinde enerji veriyor. Normal magnimore alırsan gece 10 da içiyorsan rahat uyutuyor.
Bazı yiyecekler dokunuyor. Bunları tespit edebilirsen rahatlarsın. Alkol mesela bana çok dokunuyordu. Ekmek şeker klasik olacak.
Akşam yatarken bir coraspin içmek içmek de iyi geliyor. Sabah uyanır uyanmaz limonlu bir bardak su.
Bir de esas olayımız psikoloji. Çözülememiş aklının köşesinde yer etmiş pas pas altına attığın problemleri çıkar çözmeye çalış. Kendini sıkma. İşinde mutsuzsundur, ailevi problem vardır.
Ben mesela işimle evim arası çok uzak mesafeydi ve bunu kabullenmiş gibi yapıyordum kendimi kandırıyordum. İşe yakın bir yere taşındıktan sonra çok rahatladım. Gerçi bu hem psikolojik hem fizyolojik olarak da rahatlattı tabi. Yorulmuyordum artık.
Aklıma gelenler bunlar şimdilik :)
Gebelik için korunmayı bıraktığım dönemde ağrılarım başladı benim de. Kuru iğne değil ama bu kadar ağrılarım artmadan nöralterapi iyi gelmişti bana. Bi araştırın isterseniz. Daha sonra isten ayrildim ve esimle şehir değiştirdik onun işleri için bilmediğimiz bir yere geldik üstüne pandemi patlak verdi eve hapsolduk ve sonuç buSöylediklerinizi araştıracağım umarım size de geçmiş olur
İnsaallah kuru iğne iyi gelir ağrılarınıza. Az kalmış dayanınEvet onu da biliyorum ama onda iğne ile anestezik bir madde enjekte ediliyor sanırım. Gittiğim fizyoterapist gebelere yapmadıklarını söyledi. Kuru iğne, kupa çekme, vakum yapabiliyor sadece. Bakalım sona yaklaştım ben de bebek ağırlaştıkça zorlaşıyormuş.
Olur sevinirimYok ara ara hafif yokluyor ama çok şükür geçti. Dediğim gibi antidepresan çok önemli. Kafayı ağrı olayına takmıyosun. Öyle olunca yavaş yavaş düzeliyor. Ben de senin gibi hiç geçmeyecek sanıyordum çok şükür geçti. İlaç ismi özelden yazabilirim doktora sorarsın. Pilates birebir hoca eşliğinde yap. Geçmiş olsun
Hemen ona da bakıyorum teşekkür ederimPınar Gogulan'ın terapi merkezi var School Of Younity adı da Recall Healing terapisiyle hastalıklara yol açan travma ve bilinçaltı kayıtlarının temizlenmesini ve sağlığınıza kavuşmanızı sağlıyorlarmış. Kitaplarından almıştım tüm bu bilgileri.Bakmanızı öneririm mutlaka.
Geçmiş olsun.Herkese merhaba
Fibromiyalji ağrıları çekiyorum yaklaşık 5 aydır. Boyun sol kol ve sol göğüs altında inanılmaz derece ağrılarım var. Bu hastalık için önerebileceğiniz bir şey var mıdır? Doktor vs?
Daha önce fizik tedavi, nöralterapi, akupunktur, kuru iğne hepsini yaptırdım.
Yardımlarınızı bekliyorum
Değildir umarım. İyi düşünün iyi olsunBenimde sol kolumda bikaç gündür yel girmiş
Geçmiş olsun.
Benimde sol kolumda sanki yel girmiş gibi bir ağrı var bikaç gündür, ne olduğunu bilmiyorum.
Geçer diye umuyorum ama mesajınızı görünce biraz tedirgin oldum.
Acaba bu hastaliktanmi
Geçmezse doktora gidecegim inşallah fazla uğraştıracak bişey degildir
Biraz olsun iyi gelse devam ederdim ama ben de hiç işe yaramadi maalesefFizik tedaviye devam etseniz?