Afiyet olsun canım ama o 22 de yediğin üzüm hiç olmamış. Hani durakladım veremedim diyorsun mesela bunlar sebepleri. Ennn geç 8 de son lokman bitmiş olmalı mümkünse daha erken.
Maşallah yaa ben ne zaman diyete başlasam çocuklar ekstradan uyumuyor
Evet ya resmen kanıma girdi. Bi daha teslim olmucamResmen sabote ediyor.
Sonra dalga geçecek beceremedin diye
Teslim olma
Benimkiler de başta yaptı bana ben umursamadımen sevdiğim yemekleri aldılar dışardan
Bi iki dilim yemis olabilirim belkiGeçmiş olsun canım iyisindir inşallahçantada bitter çikolata yada kakao oranı yüksek çikolata bulundur istersen iyi gelebilir küçük bir parça
Afiyet olsun canım
afiyet olsun
Cısssshiç güzel değildir eminim canım
katmer neymiş ayol
Evet canım. Normalde 7-7.30 gibi son lokmamı alırdım ama dün tüm iş yerine covid testi yaptılar. 2 kişi hariç herkes negatif çıktı şükür. Onu bekleyince eve geç geldim. Yemek geç yenince meyvesi de geç vakte kaldı. Ama bugün evden getirdim. Öğlen meyve porsiyonumu yiyip günü kapatacağım.
Ya şu an çok zor bir süreçten geçiyorum. İyice bunaldım. Bide dikkat edip veremediğimi görünce çok üzülüyorum. O yüzden bikaç ay korumaya geçip sonra vermeye uğraşacağım.Kız mezun olunca havaya giriliyor
Bak hala vermiyorum
Mezun olmasam 65 e kadar zorlardim
Şimdi 70 e zorluyorum
Cumaları falan kilo bildirmesem mesela?O ne demek canım burda mezun etmek gibi bir durum yok ki kafam basmadı
Sen bilirsin canım hiç biri zorunlu değil iyi gelmiyorsa tartılmak tartılmayın diye hep yazıyorum.Ya şu an çok zor bir süreçten geçiyorum. İyice bunaldım. Bide dikkat edip veremediğimi görünce çok üzülüyorum. O yüzden bikaç ay korumaya geçip sonra vermeye uğraşacağım.
Cumaları falan kilo bildirmesem mesela?
Anladım canım.
iyi olur öyle tabii ben pek meyve aramam yemem de genelde. Çocuklardan artanı atarım arada 
Gece olmaz gece no
Eskiden gece 11 gibi yarım ekmeğe sandviç yapıp gömüyordum. Nasıl bir kafa yapısı varsa bende. :)Gece olmaz gece no
Günaydın canım nasıl geçti gecen uslu durdun dimiGünaydın
Benim eşim de akşam yemeğini 9 gibi yer 1 1,5 arası ekmek yer. Gece kalkar 1 ekmek daha yer
ama çöp gibi maşallah yıllardır aynı bedende XS 
olsun reglden olduğunu biliyoruz değil mi regl bitince normale dönecek nasılsaBen kesin yarın artıadetim daha yeni kendine geldi
Ben yatmadan bu ara ıhlamur içiyorum benim kız işden gelirken ıhlamurun yanına en sevdiğim tatlılardan birini al bende dururmuyum yedim yaa olmasa yemicem oluncada insan nefsine yeniliyoGünaydın canım nasıl geçti gecen uslu durdun dimi
Benim eşim de akşam yemeğini 9 gibi yer 1 1,5 arası ekmek yer. Gece kalkar 1 ekmek daha yer
dedim bidaha alma..bu hafta adaptasyon süreci diyorum önümüzdeki haftalar daha disiplinli olucam inşAllah
