• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Fit ve Mutlu Yaşam

  • Konu Sahibi Konu Sahibi Anka
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Hayırdır noldu.
bu arada kozalak veya çörekotu yağını sabahları aç içiyorsun canım 1 tatlı kaşığı
Kozalak yağı ne ki?
İlk defa duyuyorum 😁
Bu topikten çok şey öğreneceğim belli oldu 🤩
Evet canım baya karışık olmuş :confused:


Güzel canım afiyet olsun 👍

Güzel canım afiyet olsun 👍
Evet ya evde olunca sapıttim🤦‍♀️
Bu gün bana misafir geldi haberim yoktu normalde. Mercimek köfte yaptım tabii her zamanki gibi :KK70: komşuya da kurabiye poğaça yaptırdım ve maalesef 16:30 da hepsinden yedim🙄 inşallah 72,4 ümün başına bişey gelmez 🙄
Aboo ben bı N**** (Siyahi) yedim diye vicdan yapıyorum😂😂
Bu topik iyi ya bol bol kaçamak yapabiliriz o zaman🤪🤪🤪
Kaptanı örnek alıyom derim😜😜😜😜
ben elif 1.58 boy 54 kilodayım hedefim 50😍sabah akşam yulaf yiyorum
Boyuna göre kilo orantin çok güzel 😍
Umarım hedefine kısa sürede ulaşırsın 🤗
 
ben elif 1.58 boy 54 kilodayım hedefim 50😍sabah akşam yulaf yiyorum
Hoşgeldiniz tekrardan 🤗 çok kilon yokmuş bu gün de hep 50 lerden gidiyoruz 😅
Niye sabah akşam yulaf yiyorsun ki 🙄
İlk defa duyuyorum 😁
Bu topikten çok şey öğreneceğim belli oldu 🤩

Evet ya evde olunca sapıttim🤦‍♀️

Aboo ben bı N**** (Siyahi) yedim diye vicdan yapıyorum😂😂
Bu topik iyi ya bol bol kaçamak yapabiliriz o zaman🤪🤪🤪
Kaptanı örnek alıyom derim😜😜😜😜

Boyuna göre kilo orantin çok güzel 😍
Umarım hedefine kısa sürede ulaşırsın 🤗
Ben kaptan değilim öyle bir amacım olsa takımlarda olurdum ;)
 
Hoşgeldiniz tekrardan 🤗 çok kilon yokmuş bu gün de hep 50 lerden gidiyoruz 😅
Niye sabah akşam yulaf yiyorsun ki 🙄

Ben kaptan değilim öyle bir amacım olsa takımlarda olurdum :KK66:
Ne diyem sana oymak başı 🤪
Fit ve mutlu kadın 🤩
Bizde aday adayı😂
Benim bebek de ateşlendi bu gün 🙄yine uyku yok galiba 🙄
Geçmiş olsun 💐
Bulaşıcı demekki abiden bulaştı 🙄
Dr.a götürdun mu diğerini?
 
Ne diyem sana oymak başı 🤪
Fit ve mutlu kadın 🤩
Bizde aday adayı😂
Anka diyebilirsin :D çok zorlama kendini :😘
Mai ye alışığım dersen mai de diyebilirsin :-)
Geçmiş olsun 💐
Bulaşıcı demekki abiden bulaştı 🙄
Dr.a götürdun mu diğerini?
Evet dün götürdü babası. boğaz enfeksiyonu demiş. Yarın da bebeği götürürüz 🙄
 
Anka diyebilirsin :KK70: çok zorlama kendini :😘
Mai ye alışığım dersen mai de diyebilirsin :-)

Evet dün götürdü babası. boğaz enfeksiyonu demiş. Yarın da bebeği götürürüz 🙄
Mai güzeldi ,bu da havalı 😂
Ateşi düştü mü diğerinin?
3 gün geçtiyse antibiyotik etki etmezse ilacı değiştir.
Allah şifa versin 💐
 
Menümü yazayim ,

10.30
2 dilim sucuklu omlet
Peynir cesitleri
Zeytin
Salatalik turp maydonoz nane
1 dilim ekmek
Ev yapimi ajvar sos

16.30
1 mango

17.30
3 kasik mercimekli bulgur
1 porsiyon firinda balik
Haslanmis brüksel lahanasi
Biraz patates kizartma
Bol salata

20.30
Biraz üzüm

Su 2 ye ugrasicam suan 1.25 :)
Spor yok
 
Back
X