- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Hayır yılmak yok. Boşver az gidiyorsa da bi şekilde yağlarının yakıldığını su tuttuğunu düşün. Emin ol bi anda patır patır dökülüyor
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit ve Mutlu Yaşam
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 138
- 35
Ay hadi inşallaahhhhHayır yılmak yok. Boşver az gidiyorsa da bi şekilde yağlarının yakıldığını su tuttuğunu düşün. Emin ol bi anda patır patır dökülüyor
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Yaparız yaparız 2 haneli sayılara inince sana veAy hadi inşallaahhhh
fantastikaaa
ya parti yaparız. Dimi
Anka
?
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Saol cnm ins
- 13 Mart 2020
- 4.453
- 17.558
- 138
- 35
Valla yaparız hemde ne parti
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
- 7 Ağustos 2016
- 5.789
- 18.830
- 198
Sabah su içtim.
Kahvaltı
Peynir
Zeytin
Yumurtalı harç yaptım
Buğday ekmeğini batırıp tost makinasında kizarttim.
Yeşillik.
Kayısı çayı
Ara öğün
Tarçınlı Türk kahvesi,
Aksam
Kabak ve biberleri tost makinesinde kizarttim, yoğurtlayip yedim..
7666 adım . yürüyüşte
Su çok fazla yok bugün
Başım ağrıyor uyumaya caliscam
Kahvaltı
Peynir
Zeytin
Yumurtalı harç yaptım
Buğday ekmeğini batırıp tost makinasında kizarttim.
Yeşillik.
Kayısı çayı
Ara öğün
Tarçınlı Türk kahvesi,
Aksam
Kabak ve biberleri tost makinesinde kizarttim, yoğurtlayip yedim..
7666 adım . yürüyüşte
Su çok fazla yok bugün
Başım ağrıyor uyumaya caliscam
- 17 Mart 2010
- 26.576
- 68.193
- 1.123
Ya sen i varya Allah hep güldürsünsudem34 dukan yaparken senle buz emiyorduk
hatırladın mı
Gel şimdi de sıcak su içelim
Biriniz eşlik edin bana yaaa
Benim hafıza berbat
Neler yapmışız öyle
Sen arada hatırladıkça yaz nolur
Kitapta yazan herşeyi denemeye çalışmamısiz Allah'tan
- 17 Mart 2010
- 26.576
- 68.193
- 1.123
10.220 adım tamamladım geldim
Son 3 bin adimi evin içinde deli dana gibi koşarak tamamladım
Kalbim güm güm atıyor
Sağ taraf hatta sıkıştı
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Harikasın10.220 adım tamamladım geldim
Son 3 bin adimi evin içinde deli dana gibi koşarak tamamladım
Kalbim güm güm atıyor
Sağ taraf hatta sıkıştı
- 17 Mart 2010
- 26.576
- 68.193
- 1.123
Kız sıcak su niye anlat hele ne faydası var?
Gel şimdi de sıcak su içelim
Biriniz eşlik edin bana yaaa
Sen menü paylaşınca beni de etiketle bakıyim
Doğum gününe seni 69.9 yapacaz el birliği ile
Spor yaptın mi bugün?
Kaç adım attın söyle hele
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Saol canim. Senin tarafindan begenilmesi güzelÇok güzel menü. Ellerine sağlık
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Estağfirullah canım. Sadece çok dengeli ve kararında olmuş. Böyle olursa çok güzel verirsinSaol canim. Senin tarafindan begenilmesi güzel
çünkü yediklerini çok azaltınca vücut kıtlık pskolojisine giriyor ve ne yesen tutuyor. Ama temiz beslensen çatır çatır yakıyor 
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
Hayirli aksamlar kizlar, bugün evde degildim eve gelincede online görüsmem vardi ordan cikinca yemek v.s sonra is sonra cocuklarin yatmasi derken anca dinlendim biraz.
Menüm.
11
2 3 kasik menrmen
Örgü peynir
Zeytin
Krem peynirden meze
Kuzu kulagi otu
Roka salatasi
2 dilim ekmek
17.30
Bir porsiyon tarhana
Tost makinasinda patlican
Yogurtlu pancar
Lahana salatasi
2 wasa
22.30
Tatli krizine girdim biraz ceviz yedim :)
Su 2 litre
Spor yok malesef
Menüm.
11
2 3 kasik menrmen
Örgü peynir
Zeytin
Krem peynirden meze
Kuzu kulagi otu
Roka salatasi
2 dilim ekmek
17.30
Bir porsiyon tarhana
Tost makinasinda patlican
Yogurtlu pancar
Lahana salatasi
2 wasa
22.30
Tatli krizine girdim biraz ceviz yedim :)
Su 2 litre
Spor yok malesef
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Benzer Konular
- Sabit
