Bu sefer öyle olacak yani şu tadelleyi yemessem bu iş oldu demektirO zaman inadini güzel yönlere çevirip kilo vermek icin inat edicez
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Fit ve Mutlu Yaşam
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Ya altındaki tereyağında ıslanmış muhteşem ekmeği yemezsek gayet sağlıklı aslındaYeriz canım inş ideal kilomuza bi gelelimşuan iskender sadece bir isim bizim için
Profil fotondaki sen misin? Küçük görünüyor ama görünüyor maşallahTeşekkür ederim deme öyle sende güzelsindir eminim ben zaten gitmek için gelmedimki burda hepimiz fit olucaz anca beraber kanca beraber abla benim yaş 40 yani boru değil
Aaa neden öyle oldu ki?900gr artidayim malesef 75.7
Anka
gitti diye üzüldün dimi Tahmin ettim sen olduğunuBen de ekledim kpss sayfamdan
Süperrr. Bol su ne kadar bol?
Bence fotonu da çek yüzünü puslandırGörmedim bakayım
Sanırım öğünlerin resmini paylaşırım başka ne paylaşılır ki diyet sayfasında dimibi de adım sayımı paylaşırım
Bence güzel menü sevdim
Secretin dibine vurdun valla. Harikasın. Bende üç olayım nolur nolur nolurHey maşallah Türk kadinina yağ tulumu kezban diyenler utanmasin mi simdi pekiruslar halt etmis bacim yaninda
O zaman hemen olumlama yapiyorum yasim ilerledikce genc göstercem ışıl ışıl görüncem sero bir ben iki olcak
İnaniyorum olacak
Bende yay
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Menüm
8.30
2 yumurta
Peynir
Domates salatalık
1 Trabzon hurması üzerine tahin ceviz
10.00
filtre kahve
12.00
1 kase şehriyeli yoğurt çorbası
16.00
2 kuru kayısı
18.00
yarım kase şehriyeli yoğurt çorbası
1 tabak bamya
Yoğurt
Çok az patates oturtma
2 lt su
6000 adım. 10000 olurmu bilmem.
8.30
2 yumurta
Peynir
Domates salatalık
1 Trabzon hurması üzerine tahin ceviz
10.00
filtre kahve
12.00
1 kase şehriyeli yoğurt çorbası
16.00
2 kuru kayısı
18.00
yarım kase şehriyeli yoğurt çorbası
1 tabak bamya
Yoğurt
Çok az patates oturtma
2 lt su
6000 adım. 10000 olurmu bilmem.
Çok teşekkür ederimYa altındaki tereyağında ıslanmış muhteşem ekmeği yemezsek gayet sağlıklı aslında
Profil fotondaki sen misin? Küçük görünüyor ama görünüyor maşallah
Aaa neden öyle oldu ki?
Tahmin ettim sen olduğunu
Süperrr. Bol su ne kadar bol?
Bence fotonu da çek yüzünü puslandır
Bence güzel menü sevdim
Secretin dibine vurdun valla. Harikasın. Bende üç olayım nolur nolur nolur
Bende yay
Utanıyorum kızlar valla demeyin şöyle şeyler bolsu 1,5 litre oluyo bana göre 
normalde suyla aram olmadığı için
Afiyet olsun
Onları yemessek iskendermi olur işkembeden olurYa altındaki tereyağında ıslanmış muhteşem ekmeği yemezsek gayet sağlıklı aslında
Profil fotondaki sen misin? Küçük görünüyor ama görünüyor maşallah
Aaa neden öyle oldu ki?
Tahmin ettim sen olduğunu
Süperrr. Bol su ne kadar bol?
Bence fotonu da çek yüzünü puslandır
Bence güzel menü sevdim
Secretin dibine vurdun valla. Harikasın. Bende üç olayım nolur nolur nolur
Bende yay
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Valla şu an bende şoktayım. Çıkamam gibi duruyor. MaşallahÇok teşekkür ederim
ne kilo var ne bişey? Kızlarrrrr toplanın bi anket yapacam.
minikkkkkkk
ü topikten atalım mı? Hiç kilosu yok hemde mutlu. Topiğin amacını tamamlamış 
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.856
- 598
Senle enerjimiz ondan uyustu demekki burc kardeşliğiYa altındaki tereyağında ıslanmış muhteşem ekmeği yemezsek gayet sağlıklı aslında
Profil fotondaki sen misin? Küçük görünüyor ama görünüyor maşallah
Aaa neden öyle oldu ki?
Tahmin ettim sen olduğunu
Süperrr. Bol su ne kadar bol?
Bence fotonu da çek yüzünü puslandır
Bence güzel menü sevdim
Secretin dibine vurdun valla. Harikasın. Bende üç olayım nolur nolur nolur
Bende yay
secret dedik de bu kadar da mi cektim seni etiketleyip duruyorum ilk günden beri bu kadar olur
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Bende diyorum neden? BundanmışSenle enerjimiz ondan uyustu demekki burc kardeşliği
Civcivim o değilde ig hesabında paylaşım yapacağın süreyi ders çalışmaya harcasan daha iyi olmaz mı?
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Bide menü paylaşmış mıydın sen?Senle enerjimiz ondan uyustu demekki burc kardeşliği
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.856
- 598
Ben de bi uyuz olmadim diiiil yaniValla şu an bende şoktayım. Çıkamam gibi duruyor. Maşallah
Kızlarrrrr toplanın bi anket yapacam.
atalim mi bu bildigin taş 
Teşekkür ederim gerçektenValla şu an bende şoktayım. Çıkamam gibi duruyor. Maşallah
Kızlarrrrr toplanın bi anket yapacam.
Gören öyle diyo ama önceki halkerim daha zayıf olduğu için hani kuru ,kürdan derlerya. Öyleydim ben o halime dönücem 
Atmayın beni ben sizinle kendime geldim 
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.856
- 598
Yok kiz tam tersi her gun girmiyodum hatta girince de atiyorum 20 dk diye kisitlama koymustum kendime. Güncel konuları falan takip etmek icin actim. Girince de daha cok ders notlari falan okuyodum uyumadan önceBende diyorum neden? Bundanmış
Civcivim o değilde ig hesabında paylaşım yapacağın süreyi ders çalışmaya harcasan daha iyi olmaz mı?
Ben bugün paylasmiyim caninizi cektirmeye hic gerek yok bence kimse farkinda degildi arada sıvıscaktim niye hatirlatiyosun senBide menü paylaşmış mıydın sen?
Beni unutma amaSenle enerjimiz ondan uyustu demekki burc kardeşliği
Tamam tamam o ben değilimBen de bi uyuz olmadim diiiil yani
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Hazırdı da o yüzdenÇiğ köfte yiyebilirsin nolcak kineden bu kadar açıklama yaptın
Kuru iftiraRakip saglam olunca korktu ellam
Köfte hazırdıMenü de spor da güzel canım afiyet olsun
Bence menün gayet güzel hatta çiğ köfteyi bikaç tane daha arttırabilirdin bile afiyet olsun canım
5 bile çok oldu midem bulandı bayadır yemiyordum Hey maşallah Türk kadinina yağ tulumu kezban diyenler utanmasin mi simdi peki
O zaman hemen olumlama yapiyorum yasim ilerledikce genc göstercem ışıl ışıl görüncem sero bir ben iki olcak
İnaniyorum olacak
Sonu kilo bildirimin gibi olur inşallah
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 158
- 35
Bence yaz. Canımızın çekeceği şeyleri cıs de. Hem sen beni takip et demedin miBen bugün paylasmiyim caninizi cektirmeye hic gerek yok bence kimse farkinda degildi arada sıvıscaktim niye hatirlatiyosun sen
Bencede siz kardeşsiniz. Kızın değil. yaşın da max 30 olsun hadi.Tamam tamam o ben değilim
Kardeşimde kek yapmış çaya gel diyo bu saatte Allah ım sen nefsime mukayyet ol bana güç ver 
Beni olumlarmısın
Saricivcivcikcik
Beni olumlarmısın
SaricivcivcikcikBenzer Konular
- Sabit
