Flyblue'nun Diyet Günlüğü

Gerçekten kilo vermeye ihtiyacın varsa düşünebilirsin. Çok rahat bir diyet çok fazla açlık çekmiyorsun.:31::31::31::31::31:

öyle ama kararsızım tam da anlayamadım aslında forumdada okudum biraz saçma gibi geldi bilemedim
 
bugün tam bir ay oldu(30.gün) tartıda 79.4 ü gördüm. Yani 7 kg. :52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52::52:

Sizi çok tebrik ediyorum.
benimde sadece 6 - 7 kilo vermem gerekiyor.
acaba kilosu fazla olanlar daha mı hızlı kilo veriyor merak ediyorum.
Kesinlikle yanlış anlamayın beni..

Darısı bana olsun İnşallah.
 
Sizi çok tebrik ediyorum.
benimde sadece 6 - 7 kilo vermem gerekiyor.
acaba kilosu fazla olanlar daha mı hızlı kilo veriyor merak ediyorum.
Kesinlikle yanlış anlamayın beni..

Darısı bana olsun İnşallah.

Galiba kilosu fazla olanlar biraz daha hızlı veriyor. Bir de daha önceleri ne kadar az diyet yapmışsan , o kadar daha hızlı gidiyormuş kilolar.
 
1 ayda 7 kilo süper ama sabah öğle aksam yediklerinide yaz cnm bizde fikir edinelim

Dukan diyetini uyguladım. Protein ağırlıklı bir diyet. Dukan Diyeti diye de ayrı bir forum mevcut. Orayı incelersen oldukça fazla fikir edinebilirsin. Çok fazla katılımcısı var ve güzel tariflerde veriyorlar...
 
Bugün tartıldım ve 77,5 kiloyu gördüm , İki olmadı ve ben tam 9 kilo vermiş bulunuyorum. Sanki uçuyorummmmmmmmmmmmmm...................
:65::65::65::65::65::65::65::65::65::65::65::65::65::65::65:
 
Konunuz içeriği nedeniyle günlüklere taşınmıştır.
Keyifli paylaşımlar...
 
Back
X