Fobileriniz nelerdir, bunun için ne gibi önlemler alıyorsunuz?

böcek, fare, dar alan, cin, karanlik.... özellikle geceleri her dakikada pencereye bakiyorum, sanki biri varmi gibi geliyor bana, hayal gücüm cok yüksektir nedense hep geceleri acayip seyler geliyor aklima, sanki evin icinde birileri varmis gibi geliyor bazen :))

evde yanlız kalmaktan çok korkarım.eşimde vardiyalı çalıştığı için geceleri o işteyken uyuyamam.karanlıkta çok korkutur beni.bu korkumu yenmeyi çok istiyorum ama nasıl başarabilirim bilmiyorum.önerileriniz varmı?:bbo:

bende karanlıktan çok korkarım 99 depremi sonrası ortaya çıktı bu bende istanbulda hemen elektirikler gitmişti biliyosunuz geceleri antredeki ışığı hep açık brakırız mümkün diil uyuyamam yoksa!... karanlkta bazen göz yanılgıları oluyo onlar da ürkütüyo beni.bi de gece elektirikler gittiğinde sanki otomatik kurulmuşum gibi hemen uyanırım hiç aksamaz hemen mum ışıldak bişey yakar otururum
çok şiddetli gök gürlemesi ve çok parlak çakan şimşekten de korkarım

zorunda kalmadıkça bıçak ellemem. acayip itici ve korkunç geliyo bana. böcekler sürüngenler aklımı alır. hele hamam böceği görünce kilitlenip kalıyorum.mutfak dolabının alt kısmını kullanamam açarken sanki hep bi fare yada bi böcek çıkıcak gibi gelir. rahatsızlık verici boyutta korkularım. rüyalarımda hep annemle babamı bi yerde sıkışmış görüyorum we anahtarda böcek dolu bi delikte oluyor. ben kararsız kalıyorum aama rüyanın sonunu hiç göremedim. bu rüya ergenlik dönemimden bu yana kadar sıksık gördüğüm bir rüya. korkuyorum :çok üzgünüm:

bende bir gariplik var heralde ben hamam böceği örümcekden hiç korkmmam
direk terlikle vururum yılandanda korkmam geçen sene bahçemize gelmişti
yılan saklandı bende önüne süt koyup çıkarttım kocaman bir kürekle hallettim:tomato:
ben vurdukça o dikeldi ama sonunda öldürdüm yılanı. karanlıktanda yalnızlıktanda
hiç korkmam bir ses duyarsam gece dolaşırım evin içinde eşimi bile kaldırmam
ama tek korktuğum kapı zili ne komik değilmi her zil çaldığında korkuyorumlaelaelaelaelae
birde her an panik atak krizi geçireceğim korkusulaelaelaelaelaelaelaelaelaelae

tinkimi .!.:

bende bir gariplik var heralde ben hamam böceği örümcekden hiç korkmmam
direk terlikle vururum yılandanda korkmam geçen sene bahçemize gelmişti
yılan saklandı bende önüne süt koyup çıkarttım kocaman bir kürekle hallettim:tomato:
ben vurdukça o dikeldi ama sonunda öldürdüm yılanı. karanlıktanda yalnızlıktanda
hiç korkmam bir ses duyarsam gece dolaşırım evin içinde eşimi bile kaldırmam
ama tek korktuğum kapı zili ne komik değilmi her zil çaldığında korkuyorumlaelaelaelaelae
birde her an panik atak krizi geçireceğim korkusulaelaelaelaelaelaelaelaelaelae

Genişletmek için tıkla...

halamdada aynı sorun var. hiç bişeyden korkmuyo fakat kapı zili çaldığında saat kaç olursa olsun birini beklesin belmesin korkar. geçen hafta ütü yaparken kapı çalmış panik yapmış ütüyü bacağına yapıştırmışfisfisfis

Hamileyim. Daha 3,5 aylık hamileyim. Ve aşırı derecede doğumdan korkuyorum. Bunu nasıl yeneceğimi de bilemiyorum. Geceleri uyuyamıyorum..

Merhabalar hepiniz böcekler demişsiniz..şimdi şunu söyleyeyim benm böceklerle yılanlarla her türlü uçan uçmayan haşaratlarla aram çok iyidir. hele bi örümcek göreym duvarda ayy canım gelmiş der alırm sevmeye çaışırm onu:lepi: lülülülülülü çok severim yılanlarıda çok severim köye giderken yoldan geçerler su gbi kıvrıla kıvrıla arabayı durdurtur onu izlerim..-tatlicadiarzu- iguana kertenkele yılan akrep bunlar favorilerimdir zaten alıp evde besleyeceğim..:sm_cool:
ama aşırı derecede yükseklikten korkarım pencereden bile olsa aşağıya bakamam..bi de az da olsa kapalı alan korkusu var o da asansör deil ama divan altı yda tabut gbi bşeyin içine girmek...ama dolabın içine girer bi güzel oturabilirm..amaan çözemedm ben kendmi neysea.s.

gece belli bir saatten sonra telefon çaldığında ....zil çaldığında...

benim sadece tek bir fobim var, o da yürüyen merdivenler... bu konuda tek seans bir danışma aldım ama sonra da hayatımı çok engellemeyeceğini düşündüğüm için vazgeçtim....yazarken bile midem bulandı....ama hayatınızı gerçekten çok etkilediğini düşündüğünüz fobileriniz varsa bir uzman yardımı almakta fayda var.

en büyük fobim iğne vurulmak,kan aldırmak..anında bayılıyorum bu yüzden çok çektim.tamamen psikolojik tabi.ama elimde değil.fobi haline geldi bende..

bende yüksekten korkuyorum birde hepimizin başına gelecek ama ölümü çok düşünüyorum ve irkiliyorum!...

örümcekkkk çok tırrrsıyorum ben örümcekten birde hamam böceeee ikisindende aynı derecede korkuyorum yılan fare onlardan korkmuyorum ama örümcek ve hamam böce benim en korktuğum hayvanlar tırsıyorummm yaa adları bile korkutuyor beni sakın söylemeyin noolur

Benim yükseklik fobim var.Yüksek bir yerden değil aşağıya bakmak, orada olduğumu düşündüğümde bile ellerim ayaklarım uyuşuyor.Bunu yenmek için paraşütle atlama derslerine girmeyi düşündüm.Uçak fobim vardı yendim.Aslında benim sanırım en büyük fobim, korkuyla karışık yalnızlıktır.Bunu düşünmek bile istemiyorum.

melekxxxx .!.:

Benim yükseklik fobim var.Yüksek bir yerden değil aşağıya bakmak, orada olduğumu düşündüğümde bile ellerim ayaklarım uyuşuyor.Bunu yenmek için paraşütle atlama derslerine girmeyi düşündüm.Uçak fobim vardı yendim.Aslında benim sanırım en büyük fobim, korkuyla karışık yalnızlıktır.Bunu düşünmek bile istemiyorum.

Genişletmek için tıkla...

bende yüksek bir yerden bakınca içim çekilir dayanamam ama uçakta korkmuyorum nedense:sm_confused:

kedi korkum var hemde ne korku aslında hemen hemen her hayvan dan korkuyorum özellikle kedi kuş küçük köpekler galiba onların ani haraketleri beni savunmasız kılıyor diye düşünüyorum ne yapacaklarını nereye koşup nereye uçacaklarını bilmiyor olmak beni geriyor ama çok büyük sıkıntı yaşıyorum deniziçok severim ama sahillerdeki kediler yüzünden gezemem dışarda yemek yiyemem bir çaybahçesinde oturamam kediler her yerde gece gündüz birde kedi severler varya onları her yerde beslerler yemeklerde yiyeceklerinden verirler ve alıştırırlar sevmiyor değilim korkuyorum hiç bir hayvana zarar vermedim verenlerdende nefret ederim ben korkuyorum diye bazen çevremdekiler taş falan atarlar onlarada kızarım niye zarar veriyorsunuz diye tabii onlarda bana kızar ne halin varsa gör diye

benimde spekulum korkum varrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
muane olamıyorum ve galiba anestezi isteyeeğim

nesrin111 .!.:

benimde spekulum korkum varrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
muane olamıyorum ve galiba anestezi isteyeeğim

Genişletmek için tıkla...

kız bak burdada buldum seni anestezi altında olurmu kız 5-6 saniyelik bi olay demiştimya sana
bende ÖRÜMCEKten çok korkarım.öyleki hamile olsam çocuğumu düşürürüm yani o derece:tomato: