Tokluk 209 açlık 110Merhaba. Değeriniz görünmüyor ama 140 on üstündeyse evet gebelik şekeriniz var demektir.
Evet gebelik şekeriniz var. Benim de vardı. Doğuma kadar diyet yaptım bir sorun yaşamadım.Tokluk 209 açlık 110
Geçer degilmi kalıcı bisey degil.bebegr zarar verirmiEvet gebelik şekeriniz var. Benim de vardı. Doğuma kadar diyet yaptım bir sorun yaşamadım.
Bende de vardı. İlk duyduğumda 1 ayı kendime zehir etmiştim, nasıl geçecek bunca zaman diye. Ama öyle değilmiş. Diyet başlarda zorluyor ama alışıyorsunuz, en güzel tarafı da bebeğiniz sağlıkla büyüyor ve siz kilo almıyorsunuz. 37.hafttaya geldim, 24.haftamdan beri diyetteyim. Şükür bebeğin gelişimi yolunda gitti. Ama işte dikkat etmek gerekiyor.Tokluk 209 açlık 110
Bn 30 haftaya girdim yeni dediler yuksek duser degilmi dikkat etsemBende de vardı. İlk duyduğumda 1 ayı kendime zehir etmiştim, nasıl geçecek bunca zaman diye. Ama öyle değilmiş. Diyet başlarda zorluyor ama alışıyorsunuz, en güzel tarafı da bebeğiniz sağlıkla büyüyor ve siz kilo almıyorsunuz. 37.hafttaya geldim, 24.haftamdan beri diyetteyim. Şükür bebeğin gelişimi yolunda gitti. Ama işte dikkat etmek gerekiyor.
Merhabalar diyetisyen ile mi diyet programı yaptınız? Sürecinizden bahsedebilir misiniz?Bende de vardı. İlk duyduğumda 1 ayı kendime zehir etmiştim, nasıl geçecek bunca zaman diye. Ama öyle değilmiş. Diyet başlarda zorluyor ama alışıyorsunuz, en güzel tarafı da bebeğiniz sağlıkla büyüyor ve siz kilo almıyorsunuz. 37.hafttaya geldim, 24.haftamdan beri diyetteyim. Şükür bebeğin gelişimi yolunda gitti. Ama işte dikkat etmek gerekiyor.
Diyetisyen ile çalışmadım. Şeker yüklemesinde gebelik şekeri çıkınca Endokrine yönlendirildim. 2 hafta şeker ölçüm cihazıyla değerlerim kontrol edildi. Karbonhidratı ve şekeri kesince tüm değerlerim normal çıkmaya başlayınca diyetisyen veya ekstra bir ilaca gerek görülmedi. Tabi bu 3 ay içerisinde zaman zaman yüksek çıktığı da oldu. Özellikle sabahları 1 dilim tam tahıllı ekmek yesem bile şekerim yükseliyordu. ( bunu deneye yanıla çözdüm) o yüzden kahvaltıda ekmek dahi yemedim. Sadece yumurta, peynir, zeytin ve yeşillik. Makarna, pilav, patates bunların tatlarını unuttum. Meyveyi günde 1 kere elma, armut, erik gibi meyvelerden tercih ettim. Ama mesela iki defa sadece dondurma yedim ve şekerim asla çıkmadı. Bana genel anlamda dokunan şey karbonhidrat oldu. Balık, tavuk ve sebze hiç etkilemiyor şekeri. Bu sebeple toplamda 5.5 kilo aldım sadece. He doğurur doğurmaz kendimi makarna kazanına atacağım o ayrıMerhabalar diyetisyen ile mi diyet programı yaptınız? Sürecinizden bahsedebilir misiniz?
30 haftadsyim ams düşer ddgilmi ya dikkat edersemDiyetisyen ile çalışmadım. Şeker yüklemesinde gebelik şekeri çıkınca Endokrine yönlendirildim. 2 hafta şeker ölçüm cihazıyla değerlerim kontrol edildi. Karbonhidratı ve şekeri kesince tüm değerlerim normal çıkmaya başlayınca diyetisyen veya ekstra bir ilaca gerek görülmedi. Tabi bu 3 ay içerisinde zaman zaman yüksek çıktığı da oldu. Özellikle sabahları 1 dilim tam tahıllı ekmek yesem bile şekerim yükseliyordu. ( bunu deneye yanıla çözdüm) o yüzden kahvaltıda ekmek dahi yemedim. Sadece yumurta, peynir, zeytin ve yeşillik. Makarna, pilav, patates bunların tatlarını unuttum. Meyveyi günde 1 kere elma, armut, erik gibi meyvelerden tercih ettim. Ama mesela iki defa sadece dondurma yedim ve şekerim asla çıkmadı. Bana genel anlamda dokunan şey karbonhidrat oldu. Balık, tavuk ve sebze hiç etkilemiyor şekeri. Bu sebeple toplamda 5.5 kilo aldım sadece. He doğurur doğurmaz kendimi makarna kazanına atacağım o ayrıöyle böyle atlatacağız bu süreci hiç canınızı sıkmayın, benim çok isyan ettiğim ağladığım oldu ama geçiyor bir şekilde
Evet evet. Riskli olan kan şekerinizin sürekli yüksek seyretmesi. Ölçüm cihazı alıp bir süre diyetle takip edersiniz, istenilen seviyeye diyetle gelmese bile insülin tedavisi var mutlaka çözülürBn 30 haftaya girdim yeni dediler yuksek duser degilmi dikkat etsem
Çok teşekkür ediyorum ilk cocukta olmadı boykr ama bu oğlumda oldu korkuyorum omdsn ys yaşamadım hicEvet evet. Riskli olan kan şekerinizin sürekli yüksek seyretmesi. Ölçüm cihazı alıp bir süre diyetle takip edersiniz, istenilen seviyeye diyetle gelmese bile insülin tedavisi var mutlaka çözülür
Yaa teşekkür ederim ne güzel yazmışsınız şuan tam olarak o isyan derecesindeyim. Şekeri kestim ben de. Fakat karbonhidratı kesme konusunda savaş veriyorum. Bugün pilav yedimDiyetisyen ile çalışmadım. Şeker yüklemesinde gebelik şekeri çıkınca Endokrine yönlendirildim. 2 hafta şeker ölçüm cihazıyla değerlerim kontrol edildi. Karbonhidratı ve şekeri kesince tüm değerlerim normal çıkmaya başlayınca diyetisyen veya ekstra bir ilaca gerek görülmedi. Tabi bu 3 ay içerisinde zaman zaman yüksek çıktığı da oldu. Özellikle sabahları 1 dilim tam tahıllı ekmek yesem bile şekerim yükseliyordu. ( bunu deneye yanıla çözdüm) o yüzden kahvaltıda ekmek dahi yemedim. Sadece yumurta, peynir, zeytin ve yeşillik. Makarna, pilav, patates bunların tatlarını unuttum. Meyveyi günde 1 kere elma, armut, erik gibi meyvelerden tercih ettim. Ama mesela iki defa sadece dondurma yedim ve şekerim asla çıkmadı. Bana genel anlamda dokunan şey karbonhidrat oldu. Balık, tavuk ve sebze hiç etkilemiyor şekeri. Bu sebeple toplamda 5.5 kilo aldım sadece. He doğurur doğurmaz kendimi makarna kazanına atacağım o ayrıöyle böyle atlatacağız bu süreci hiç canınızı sıkmayın, benim çok isyan ettiğim ağladığım oldu ama geçiyor bir şekilde
Sıfır karbonhidrat (bulgur pilavı yaptım genelde), sıfır şeker ile gittim ben. Kahvaltıda tam tahıllı dahi olsa 1 dilim ekmek bile beni etkiledi. Porsiyonlarımı küçülttüm. Çok yediğimde sağlıklı yemek de olsa şekerimi yükseltti. Bol su, yürüyüş.. Balık, tavuk, sebze ağırlıklı gittim. Meyveler günde 1 kere elma, armut, erik vb. Tükettim. Bol kuruyemiş yedim abur cubur niyetine. Son birkaç haftadır şekersiz bisküvilerden alıyorum, insan bir atıştırmalık atıyor kuruyemişten başka. Karabuğday patlağı çok tükettim. Aklıma gelenler bunlarHanımlar merhaba gebelik şekeri için diyet yaptım diyorsunuz mesela neler yiyorsunuz neler tüketmiyorsunuz lütfen ayrıntılı yazar mısınız
Peki haşlanmış patateste olmx ddgilmiSıfır karbonhidrat (bulgur pilavı yaptım genelde), sıfır şeker ile gittim ben. Kahvaltıda tam tahıllı dahi olsa 1 dilim ekmek bile beni etkiledi. Porsiyonlarımı küçülttüm. Çok yediğimde sağlıklı yemek de olsa şekerimi yükseltti. Bol su, yürüyüş.. Balık, tavuk, sebze ağırlıklı gittim. Meyveler günde 1 kere elma, armut, erik vb. Tükettim. Bol kuruyemiş yedim abur cubur niyetine. Son birkaç haftadır şekersiz bisküvilerden alıyorum, insan bir atıştırmalık atıyor kuruyemişten başka. Karabuğday patlağı çok tükettim. Aklıma gelenler bunlar
Rica ederimm ne demekYaa teşekkür ederim ne güzel yazmışsınız şuan tam olarak o isyan derecesindeyim. Şekeri kestim ben de. Fakat karbonhidratı kesme konusunda savaş veriyorum. Bugün pilav yedimyükleme sonrası değerim 181 çıkmıştı. Sizin kaçtı?
Yok patates komple şeker maalesefPeki haşlanmış patateste olmx ddgilmi
Cok yüksek degilmi bnm zaten 75gr sekerli su verdi ods etkilermiRica ederimm ne demek
75 gram yükleme
Açlık 82
1.saat 187
2.saat 152 çıkmıştı benim. Sizin de çok yüksek değil tam sınır, çok rahat kontrol altına alırsınız. Beni de en çok zorlayan şey karbonhidrat oldu, yoksa şekerle zaten çok aram yoktu. Ama arada yiyin o kadardan bir şey olmaz bencebenim doktorum hamburgere bile izin verdi aslında ayda 1 falan. Riskli olan sürekli yüksek seyreden şeker dedi. Yoksa arada yükselmesinden bir zarar gelmez dedi.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?