canim bir arkadasimda gebelik sekeri nedeniyle diyet yapti ve bir ayda iki kilo verdi. simdi dogumunu bekliyor sayili gunu var. bebegi Masallah 3 kilo. kendi toplamda 7 kilo almis:)) demekki oluyor ama mutlaka ve mutlaka hem diyetisyenine hem de jinekologuna sor tabii. saglikla kavusalim hepimiz Insallah.
bu arada bana da diyetisyen yolu gozuktu 4 ayda 5 kilo aldim
( tatlidan tiksindim hamur isi hic yemiyorum makarna pilav canim hic istemiyor sirf sebze ve meyveyle bu koluyu nasil aldim soklardayim ayrica normalde cok cok cok zor kilo alirim:)