Gebelik süreci psikolojisi

Herkese merhaba, bazı ailevi meseleler yüzünden bir süredir çok mutsuzum. Hamileyim düşünmemeye çalışıyorum ama bu konuda maalesef başarılı olamadım. Eşim destekçim fakat atamadım bu sinir ve öfke halimi. Mutlu bir insandım, yaşadığım durumdan dolayı bir türlü yüzüm gülmüyor ve öfkem bitmiyor. İçimi dökmem gerekti. Böyle bir süreçten geçen var mı ya da tavsiyesi olan..?

Okuduğunuz için teşekkür ederim

Destek almak sanırım bu süreçte bana daha iyi gelecek gibi. Tavsiyen için teşekkür ederim

minnnikburun .!.:

Merhaba gebeliğimin ilk haftalarında bu durumu yaşadım hatta Allah'ım affetsin hayat bitmiş gibi geliyordu, herkesin söyledikleri batıyordu ancak kendi kendimi iyileştirme yoluna gidip bebeğimle bağ kurmak, hayata bağlanmak için onunla sesli muhabbet ettim ve işe yaradığını düşünüyorum. En güzel şey eşinin destek olması. Lütfen kendine bunu yapma ve kendi ipini eline alıp iyileşmeye çalış baktın bu girdaptan çıkmıyorsun gebelik depresyonu olma ihtimaline binaen bir uzmandan yardım al derim.

Genişletmek için tıkla...