Gebelikte folik asit

kızlar ben 1 aydır folik asit kullanıyorum.ama ben dana gibi oldum yaa görenler şaşırıyo ne kadar kilo almışsın die. 1 ayda çok kilo aldım.napcam ben:S:S:S:S:S burda bi diyet kür buldum bal elma sirkesi su karışımı acaba kullansam zararı olur mu ki???? yardım edin kızlar