Gebelikte Ödem Yaşayanlar

Cekubalimmm

Aktif Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
31 Ocak 2022
469
357
53
28
Hanımlar merhaba, hamileliğinde ayak ödemi yaşayan var mı varsa çözümünü bilen var mı gün içinde düzenli yürüyüş yapıyorum yeterli miktarda su içiyorum ancak ayaklarımın sisliginden üstüne basamıyorum artık lütfen yardımcı olabilecek varsa her türlü tavsiyeyi bekliyorum
 
Hanımlar merhaba, hamileliğinde ayak ödemi yaşayan var mı varsa çözümünü bilen var mı gün içinde düzenli yürüyüş yapıyorum yeterli miktarda su içiyorum ancak ayaklarımın sisliginden üstüne basamıyorum artık lütfen yardımcı olabilecek varsa her türlü tavsiyeyi bekliyorum
Ayy bende de çok oluyordu hiç tuzlu yememeye bak canım ayaklarını yukarıya kaldir uzanıp bide masaj yapılması da biraz iyi oluyor
 
Coook teşekkürler normal bir süreç biliyorum ama etkilemeye başladı artık yürüyüşumu
Doğumdan sonra kilo vermeye başladıkca geçiyor ben sezeryan olduğum için doğum kilom 6 ay kaldı hep 6 ay sonra diyete başladım -10 verdim daha yeni vücudum kendine geliyor
 
Back
X