-
Yemek yarışmalarımıza kaldığımız yerden devam ediyoruz ve bu sezonun ilk kategorisi "Kırmızı Et Yemekleri!" Mangaldan tencereye, fırından tabağa en iddialı tariflerinizi bekliyoruz. Lezzet dolu bir rekabet sizi bekliyor, siz de bu nefis maceraya davetlisiniz! Hazırsanız önlüğünüzü kapın, mutfakta buluşalım! Yeni sezon, yeni lezzetler! Kırmızı et severler buraya! -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Gebelikte şekeri yüksek olanlar yardımmm
- Konu Sahibi donurlu
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ocak 2008
- 632
- 34
- 123
hiç takma canım benm 200dü tosuncuk gibi oğlum oldu sapasağlam.. eğer stres yaparsan daha çok yükseliyor.. şu an yapman gereken tek şey sıkı bir rejim.. bol yeşillik,ızgara et,meyve bol su hayatın doğum yapana kadar böyle geçecek ben tam 3.5 ayı böyle geçirdim... şekerli,tuzlu,hamur işinden,kızartmadan uzak dur.. ama dayanamayıp yersen iyi olmaz dayan güzelim bende benim gibi tüm şekerli arkadaşlarımda dayandık çok canın isterse 2 haftada bir tatlı ye ama fazla abartma herşey sağlıklı bebiş için.. öyle sıkıntı yapılacak bir durumunda yok düşünüp iyice stres yapma kendine..
canım hiç üzülme genelde hmilelerde rastlanıyor bu duruma.Benimde hamileliğim sırasında fazla çıkmıştı 50 mg da.sonra 100mg'lık yüklemede de dengesizlik olunca diyet verdi.Az yiyeceksin yemene dikkat edersen sanada sıkıntı olmaz.Moralini bozup telaş yapmana gerek yok canım.zaten doktorunda söyler sana
Sağolun arkadaşlar rahatlattınız biraz. İnternette olası sonuçları okuyunca panik oldum birden. İşin enteresan kısmı zaten neredeyse diyet yaparak hamileliğimi geçiriyorum. Börek, pasta gibi şeyleri çok çok ender yedim hamileliğim boyunca, en fazla lüksim haftada bir dondurmaydı o kadar. Genelde zaten otla ve sebzeyle besleniyorum. Belki meyveyi çok tüketiyorum ondan mı kaynaklandı acaba bilemiyorum.
Bu sabah doktoruma gittim ikinci bir yükleme vermedi, onun yerine 1 hafta boyunca günde 7 defa şekerime bakıcam, alet aldım hemen bir tane. bir hafta sonunda eğer aşırı dalgalanmalar veya anormal sonuçlar çıkarsa diyetisyen takibinde insülin dedi doktor. Bu sabah açlık ve tokluk şekerim harika çıktı, tam olması gerektiği gibi. Bakalım 1 haftada ne değişiklikler olacak ama doktorum baya rahatlattı beni.
canim sakin kafana takma benim yükleme yapilmadan şekerim 163 idi ben telaş yapmadim stresi herşeyi bir kenara biraktim yediklerime dikkat ettim allah aşükür sağlikli bir doğum yaptim...
Sakin üzülme stres üzüntü herşeyden daha kötü kendine biraz dikkat et herşey düzelir...doktorlarina da güven :))
Sağolun arkadaşlar benzer durumları yaşayıp da sorunsuz doğum yapan birileri olunca gerçekten rahatladım. Şimdi moralimi baya yüksek tutuyorum çünkü evde 2 gündür günde 7 defa olmak üzere şeker ölçümü yapıyorum, sabah, öğlen, akşam yemeklerden önce ve sonrasında, bir de gece yatarken. Şimdiye kadar tokluk da en yüksek şeker 98 çıktı, doktoruma dün akşam sonuçları gösterdim 1 hafta boyunca bu tablo aynı devam ederse şeker kontrollerini keserim dedi, rahatladım. Çünkü diyetisyene ve insülin kullanımına yönlendirecekti eğer değerler istenilen oranda olmasaydı. Teşekkürler herkese
Arkadaşım seninki beniminin yanında azcık :) benim 50 grlık yüklemede 209 çıktı,sonra diyetisyene yönlendirdi,10 gün sonra bir daha açlık tokluk şekerim ölçüldü şimdilik insülin tedavisi uygulanmadı diyete devam,eğer ne yiyeceğini bilmiyosan bir diyetisyenden yardım alabilirsin..bende ilk zamanlar çok zorlandım ama şimdi ii gidiyo diyet,,beyaz un tuz şeker pirinç falan bunlardan kesin uzak durmalısın,kepekli ekmek falan ye porsiyonlarını küçült ve 3 ana 3 ara öğün şeklinde beslen.. Allah kolaylık versin..
Şekerim açlık ve tokluk şekeri olarak ölçüldü,normal değerlerde çıkmıştı,ama bir daha ölçtürmedim,pazartesi doktor kontrolüm var,sürekli ölçtür diye bir şey söylemedi doktorum,soracağım bu gidişimde..Diyete devam ediyorum ben,1 ay oldu başlayalı 2 ay daha sürecek,az kaldı şükür..
Hayır arkadaşım korkma,çok yüksek de deil ayrıca,tahlil kağıdın elindeyse görürsün,140 sınır 
perşembeye kadar yediklerine biraz dikkat et,şekerli ürünleri,beyaz ekmeği ve unlu mamülleri birde pirinci fazla tüketmemeye özen göster,kepek ekmek yemeye çalış,meyve yerkende abartma :) sorun çıkacağını sanmıyorum..Ama yine de Allah bilir..
perşembeye kadar yediklerine biraz dikkat et,şekerli ürünleri,beyaz ekmeği ve unlu mamülleri birde pirinci fazla tüketmemeye özen göster,kepek ekmek yemeye çalış,meyve yerkende abartma :) sorun çıkacağını sanmıyorum..Ama yine de Allah bilir..Selam en vahim durum benim ki sanırım 27+5 te 50 gr yüklemem 223 çıktı
diyetisyene yönlendirildim. şimdi tatlıdan uzağım bir hafta sonra tekrar şeker ölçüü yapılacak
sebze yoğurt ve süt bolca tüketiyorum.3 ana 3 ara öğün kayısı üzüm kavun beyaz unlu herşey ve şekerli herşey yasak aralardaki meyvelerimizi de süt veya yoğurtla tüketiyorum
Allahım bebişlerimizi sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşşş. ( amin )
diyetisyene yönlendirildim. şimdi tatlıdan uzağım bir hafta sonra tekrar şeker ölçüü yapılacak
sebze yoğurt ve süt bolca tüketiyorum.3 ana 3 ara öğün kayısı üzüm kavun beyaz unlu herşey ve şekerli herşey yasak aralardaki meyvelerimizi de süt veya yoğurtla tüketiyorum
Allahım bebişlerimizi sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşşş. ( amin )
Sen benimki gibisin :) Arkdaşım 1 ayı geçti benim diyet iş,dikkat edince açlık tokluk şekeri normal düzeyde oluyo merak etme,zatende önemli olan açlık ve tokluk şekerimiz,çünkü hergün şeker yüklemiyoruz ki kendimize..Allah yardımcın ve yardımcımız olsun..
