Gebelikte yeterli beslenemiyorum

Kizlar 16+3üm et, süt, yumurta, ceviz yiyemiyorum. Midem almıyor. Cok korkuyorum bebegim gelismez diye. Böyle gebelik geciren var mı. Herkes de yemen lazım söyle önemli böyle önemli diyor kendimi daha da kötü daha da yetersiz hissediyorum

Meraklihatunnn .!.:

Kizlar 16+3üm et, süt, yumurta, ceviz yiyemiyorum. Midem almıyor. Cok korkuyorum bebegim gelismez diye. Böyle gebelik geciren var mı. Herkes de yemen lazım söyle önemli böyle önemli diyor kendimi daha da kötü daha da yetersiz hissediyorum

Genişletmek için tıkla...

İlk hamilelikte bu şekilde beslendim 3600 dogdu ama 2. Ye hamileyim böyle beslenmedim tiksindim 10 gün önce randevuda doktor kilosu 3300 dedi yani beslenme için illa Bi kalıp yok Süt yemezsen kilo almaz vs diye bişey söylemek çok dogru değil elinizden geldigi kadar saglıklı beslenin ama şunu yedim bunu yiyemedim demeyin stres yapmayın