Gece kramplari ve bacak agrisi

Hamilebirannee .!.:

Kizlar merhaba
Geceleri artik bacagima giren kramplarla uyaniyorum hep ve bacaklarim o kadar agriyor ki artik yürumek istemiyorum bile yürüdükce sag bacagimindan kalcama dogru agri oluyor bunlar normal mi acaba cuma günü kontrolum var ama bu agrilar beni öldürcek sanki

Genişletmek için tıkla...

Tyche .!.:

Merhaba magnezyum eksikliginiz olabilir doktorunuza soyleyin mutlaka. Ben magnezyum takviyesi ile kurtulmustum gece uykumdan kramplar yuzunden uyanıyordum.

Genişletmek için tıkla...

Hamilebirannee .!.:

Aşırı can yakıyor ya napicagimi sasirdim cuma günü kontrolum var soylicem umarim biseler yazar o zamana kadar yapabilcegim bildiginiz bise var mi acaba ?

Genişletmek için tıkla...

ttaytt .!.:

Ilik dus, bol bol su içmek, bacak arasina yastik koyup uyumak, yuruyus mesafesini ve hizini dusurmek bana iyi gelenler bunlardi. Ama sizi cok iyi anlıyorum cok zor bir sey magnezyumdan sonra

Genişletmek için tıkla...

ttaytt .!.:

Ilik dus, bol bol su içmek, bacak arasina yastik koyup uyumak, yuruyus mesafesini ve hizini dusurmek bana iyi gelenler bunlardi. Ama sizi cok iyi anlıyorum cok zor bir sey magnezyumdan sonra bayagi duzelmisti.

Genişletmek için tıkla...

Hamilebirannee .!.:

Aşırı can yakıyor ya napicagimi sasirdim cuma günü kontrolum var soylicem umarim biseler yazar o zamana kadar yapabilcegim bildiginiz bise var mi acaba ?

Genişletmek için tıkla...

Bir Gunes Doguyor .!.:

Sade maden suyu tüketebilirsiniz bende oldukça işe yarıyor. Ben direkt içemediğim için içine birkaç dilim limon ekliyorum.

Genişletmek için tıkla...