Geçmek bilmeyen iç sıkıntısı huzursuzluk..

suefsan .!.:
sızın psıkolog yad psıkyt gıtmenız lazım...hepımız ınanclı ınsnalarız...tabıkı duada edecegız...derdı veren dermanıda verır...ama bu psıkolojık rahatsızlıklar sadece okumakla felan olacak ısler degil...dermanınızı bu ıslerın tahsılını yapan bırıne giderek vesıle olacak birini bulacaksınız...ayrıca nekadar zaman kaybetmezssenız okadar ıyı...ha fızıksel hastalıklarda erken tedavı ha ruhsal rahatsızlıklarda fark eden birşey yok...lutfen gıdın ve destek alın hayatı kendınıze ve etrafınızdakı ınsnalara cekılmez yapmadan...psıkolga gitmek sadece kendiniz ıcın degil sevdıklerınız ıcınde yapmanız gerek bir seydır.
Genişletmek için tıkla...
Cok haklısiniz en kisa surede gidecegim iyilesmem gerek..insan kendisi mutsuzken baskalarinida mutlu edemiyor malesef.Cok tesekkurler
 
Lut_ran .!.:
Geçecek arkadaşlar iyileşeceğiz bizler çok hassas insanlariz o yüzden yasiyoruz bunları.Çok kötü oldugumuzda yazalim buraya.Nefesimiz yetmediğinde soluk alacağımız bir durak gibi. bu konuyu takipte kalacagim birbirimize destek oluruz.Yalnız degiliz.Bizi bizden başka kimse anlayamaz.
Genişletmek için tıkla...
Hep yazalim lutfen suan biraz rahatladım hep kendimi sucluyordum bir benmi boyleyim diye desteginiz icin cok tesekkurler
 
Kahve, kafeinli icecekler etkiliyormus diye okudum.Yiyecek konusunda da anksiyeteli gunünüzde şekerli gıdaları fazla tüketmemek gerekliymiş. Nabiz hizlandiriyor zaten.Melisa çayının sakinlestirici etkisi var anksiyeteye iyi geliyor onu tavsiye ederim.
 
Lut_ran .!.:
Kahve, kafeinli icecekler etkiliyormus diye okudum.Yiyecek konusunda da anksiyeteli gunünüzde şekerli gıdaları fazla tüketmemek gerekliymiş. Nabiz hizlandiriyor zaten.Melisa çayının sakinlestirici etkisi var anksiyeteye iyi geliyor onu tavsiye ederim.
Genişletmek için tıkla...
Teşekkür ederim dikkat edeceğim
 
Lut_ran .!.:
Kahve, kafeinli icecekler etkiliyormus diye okudum.Yiyecek konusunda da anksiyeteli gunünüzde şekerli gıdaları fazla tüketmemek gerekliymiş. Nabiz hizlandiriyor zaten.Melisa çayının sakinlestirici etkisi var anksiyeteye iyi geliyor onu tavsiye ederim.
Genişletmek için tıkla...
Kahve en cok tukettigim artik icmemem gerek yani
 
Bir kaç gün şeker kahve kullanımı azaltalım yada bırakalım bakalım ne olacak sonuçları yazalım
 
İlerde bir whatsapp grubu mu kursak anksiyeteliler kulübü gibi.:KK48::olamaz:ne yapsak ben de bilmiyorum.sohbete nerden devam ederseniz mutlaka katılırım.burdan uygun bir bölumde başlikta olabilir.sohbet olarak yazmak yasak mi pek bilmiyorum.degilse burayi yoklariz ara ara
 
Lut_ran .!.:
İlerde bir whatsapp grubu mu kursak anksiyeteliler kulübü gibi.:KK48::olamaz:ne yapsak ben de bilmiyorum.sohbete nerden devam ederseniz mutlaka katılırım.burdan uygun bir bölumde başlikta olabilir.sohbet olarak yazmak yasak mi pek bilmiyorum.degilse burayi yoklariz ara ara
Genişletmek için tıkla...
yasak değilse buraya yazabiliriz editörlere sormak lazım
 
Lut_ran .!.:
İlerde bir whatsapp grubu mu kursak anksiyeteliler kulübü gibi.:KK48::olamaz:ne yapsak ben de bilmiyorum.sohbete nerden devam ederseniz mutlaka katılırım.burdan uygun bir bölumde başlikta olabilir.sohbet olarak yazmak yasak mi pek bilmiyorum.degilse burayi yoklariz ara ara
Genişletmek için tıkla...
Canım takipte kal simdilik burdan devam edelim destek olalim birbirimize insallah ayni sorunlari yasayanlarada bir faydamiz olur
 
Gunluk enerjini atamamandan kaynaklanabilir kendine ugraslar bul senk mutlu edicem bi isi yaparken yarida birakma yarida birakilan her dusunce ve olay insani kemirir aklina aklina mutsuzlukla ilgili dusunceler geldikce onlari kova seni mutlu edicek seyleri sktif sekilde yap kendi icinde hayaller kurma hayallerin seni hedefine giturur ama fazla hayal kurmak gercek dunyayla baginj keser
 
Günaydın kızlar Lut_ran Lut_ran Cute2019 Cute2019 dün gece uykuya dalmak çok zor oldu 10 15 dk ben iyiyim diye telkin ettim kendimi sonra elhamdulillah zikrine devam ederken uyuyakalmışım
İç sıkıntım bugün daha az şükür
Kahve içmeyecegim bugün inşaAllah
Çikolata vs yok
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X