Kızlar kendimi bildim bileli çok fevriyim ve tahammülüm çok düşük. Ufacık bı şeyi çok büyütüyorum ama sinirim geçince bu çok saçma oluyor. Artık bu halimi çekemiyorum bı keresinde küpemin tekini bulamadım diye cildirmistim. Bilmiyorum belki başka şeylerin dışa vurumudur bu. Ama engel olamıyorum kendime. Hayatıma bakıyorum yolunda gitmeyen ya da acayip üzücü bı durum yok ama neden böyle oluyor bilmiyorum. Psikiyatriye gitmeyi düşünüyorum ama korkuyorum ilaçlar beni iyice sersem gibi yapacak diye. Ya da ilaca bağımlı kalmak da istemiyorum. Kendimi nasıl sakinlestiricem bilmiyorum.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Gereksiz sinir
- Konu Sahibi ivaus
- Başlangıç Tarihi
- 25 Ağustos 2014
- 8.558
- 12.752
- 248
Yok aslında aksine parayla ilgili bı şeyi çok takip sinir yapmıyorum
- 4 Şubat 2015
- 11.087
- 31.426
- 598
- 25 Ağustos 2014
- 8.558
- 12.752
- 248
Kaybetmissin sinirleniyosun takiyosun iste :) Takicak yer ariyosun problem kendinsin . Hani temizlikci gelir kaybeder anlarim ama bu durumda kupe de olsa tokada olsa elbisede olsa kendine caticaksin .
Dis dunyada nasilsin birine sinirlendiginde bunu dile getirebiliyo musun ? Getiremiyosan getirmeyi dene.
Sanırım kaybetmeme ramak kaldı benim de. Kaç kere söz verdim erkek arkadaşıma ama yok hep kiriyorum. Sonra kırdım üzdüm diye kendime çok kızıyorum. Ya aslında normalde gayet kibar biriyim sinirlenmeden önce çok kibar sakın davranirim ama neden böyle oluyor bilmiyorum.
Teşekkür ederim umarım birini kaybetmeden torpulerim.
Sanırım kaybetmeme ramak kaldı benim de. Kaç kere söz verdim erkek arkadaşıma ama yok hep kiriyorum. Sonra kırdım üzdüm diye kendime çok kızıyorum. Ya aslında normalde gayet kibar biriyim sinirlenmeden önce çok kibar sakın davranirim ama neden böyle oluyor bilmiyorum.
Teşekkür ederim umarım birini kaybetmeden torpulerim.
Evet kendine sinirleniyorum bu konuda haklısın.
- 3 Mart 2016
- 18.150
- 76.575
- 598
- 30 Aralık 2016
- 2.944
- 10.150
- 128
sinirlendiğiniz anlarda siniriniz aslinda o anki olaya degilde kafanizda düşündüğünüz baska birseye olabilir mi?
bende öyle oluyor genelde.yada kizdiginiz anda tepki vermiyorsaniz insanlara bu sekilde de dışa vuruyor olabilirsiniz.bazıları ağlar bazıları güler mesela..
yinede bir gidin çok ağır kullanmıyorlar diye biliyorum her durumda.geçmiş olsun..
bende öyle oluyor genelde.yada kizdiginiz anda tepki vermiyorsaniz insanlara bu sekilde de dışa vuruyor olabilirsiniz.bazıları ağlar bazıları güler mesela..
yinede bir gidin çok ağır kullanmıyorlar diye biliyorum her durumda.geçmiş olsun..
AA çok teşekkür ederim şu sıra zaten kendimi spora vermiştim iyice dikkat ederim artık.
Ben de basta öyle düşündüm ama değil birden oluyor atak gibi sanki birden sinir yapiyorum
- 30 Aralık 2016
- 2.944
- 10.150
- 128
o zaman mutlaka doktora gidin.durumuzu anlatin.zaten bilinçli ve farkindasiniz.
umarim en kısa sürede atlatirsiniz..
- 3 Nisan 2010
- 16.019
- 5.086
- 773
hemen dokt. gittin ve ilaç verdi :) bir dur bakalım...
bunu cogumuz ergenlikte veya genclik yıllarımıxda yaşamışızdır.
doktr. gitmeden önce birşeyi bulamadıgınızda veya sinirlendiginiz birşey de derin nefes alıp, durmayı o anı ertelemeyi deneyin.
Çok teşekkür ederim. Umarım dediğiniz gibi olur.
İnanın deniyorum hatta bı aydır sinirlenecek bı şey olunca ya duşa giriyorum ya da yürüyüşe çıkıyorum ama sonuç aynı sadece az biraz ise yarıyor
- 3 Nisan 2010
- 16.019
- 5.086
- 773
zamanla düzelir. derin nefes alıp olayı ertele.
- 13 Ağustos 2016
- 84
- 42
- 8
Sinirlenecek ortam yaratma kendine her konuda dikkatli ol. Ben de senin gibiydim. Tamamen yok edemezsin ama azaltirsin. Sinirlendigin zaman sayi saymayi dene baska birsey dusun
- 30 Mart 2016
- 489
- 331
- 23
- 38
- 10 Şubat 2017
- 61
- 45
- 38
- 37
Ps
Benzer Konular
