Geri sayım başlasın!

Bu son diyet günlüğüm olsun, her özel günde bir hevesle başlayıp her bayramda, tatilde , misafirlikte sona eren diyetlerden olmasın artık. Temmuz başında 76 ya kadar dayanmıştım, sabah yürüyüşleri ve abur cuburu kesmemle 70.5 e kadar düştüm, bu bile gömleklerimi daha rahat giymemi, pantolonlarımı daha rahat kapamamı sağladı. Tabi bacak ve yüzden daha çok belli oldu, göbeğim, sırtım, belim, en az 10 kilo daha vermelisin diyor.
Yarından itibaren, yediğim, içtiğim ve yaptığım sporla bu başlıktayım, yazmak motivasyonumu artırır inşallah, takip edenleri de heveslendirir.