Giden 27 kg ve gidecek bi 20 daha ;)

Züleyha Ablam Cana kardeş gelecekti desene :) herşey kısmet yaa Rabbim isteyen herkese versin inşşallah.Sen ben nurdan bu hafta regl olduk.Dönemlerimiz aynı oldu.Bu arada menüde sıkıntı yok ablam sıkma canını arada olacak öyle sürekli dikkat ettiğin için bazen kriz geliyor.Dondurma çok hafif hem ;)

Nilgün canım listeye seni yazacktım ama güncel kilonu bilmiyodum kusura bakma.Pazar günü bildirim yaparsan seni de eklerim canım.Zaten bi haftada artı çıkmayalım da eksi ne görsek karımızdır.

Doğacım yeni salon araştırmanı çok faydalı buldum.İnşşal içine siner bir an önce başlarsın bayrama yaklaşıyoruz malum.Ben aç karnına spor ypılması taraftarı değilim biliyorsun.Ramazan ayında heleki kasdan su dan kaybedildiğini düşünüyorum.Haftada kaç gün yapılması kişiden kişiye göre değişir ama ideali 4 gün bence.Bana bakarsan hergün yapıcam çünkü sıkılaşmam lazım.Menünü beğendim canım.Her açıdan güzel olmuş.Gözlemeyi dengelemişsin.Afyet olsun.

Neslicanım eşinle sana birlikte uzun ve mutlu aşklı sağlıklı yıllar diliyorum.Rabbim ömür boyu hiç ayırmasın sizi.Bu arada eksiyle dönmüşsün tebrikler canım .Ben normal olarak artı beklerdim ama sanırım stres hastalık iştahını kapattı.Çok da geçmiş olsun.Taziye evlerini kimse sevmez elbette ama ben bi kötü olurum.Rabbim geride kalanlara sabır versin inşallah.Olmadı formasyon ...Ayyy içim dolu olsada kısmt nasip diyip geçiyorum.Keşke olsaydı ama neslim Rabbim büyük hayırlı kapılar açar inşallah.Sen de mi regl oldun ???

Serapcım bütün gün topiği canlı tutmuşsunuz valla bıcır bıcır ne güzel maşallah.Bu arada senin öğretmen olduğunu bilmiyordum.Ben de tde okuyorum.Öğretmen aday adayıyım.Topikte 3 öğretmen bir de aday var ne güzel :)

Nurdanım gelen giden misafir falan yoğunsun sen de.Allah kolaylık versin.Ramzanın bereketi işte.Bende misafiri çok severim.Gelsinler gitsinler.Tatlı yorgunluk bunlar.Regl bitiyor sanırı m hadi bakem misafirleride yolcu et spora saymaya devam.Bayrama kadar inceliyoruz ben anlamam.Hem bak yeni yeni arkidişler gelmişş biz örnek olicezzz.Bu nasıl bir türkçe olduysa artık sen idare et bebeimmm :))

Evet topigimiz ogretmenlerimiz ile doldu bir nurdan bir ben farkliyiz. Ha bir de topik buara regli hatunlar doneminde.nasil ama.ayagini surtun ben de geleyim kosa kosa.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Züleyha Ablam Cana kardeş gelecekti desene :) herşey kısmet yaa Rabbim isteyen herkese versin inşşallah.Sen ben nurdan bu hafta regl olduk.Dönemlerimiz aynı oldu.Bu arada menüde sıkıntı yok ablam sıkma canını arada olacak öyle sürekli dikkat ettiğin için bazen kriz geliyor.Dondurma çok hafif hem ;)

Nilgün canım listeye seni yazacktım ama güncel kilonu bilmiyodum kusura bakma.Pazar günü bildirim yaparsan seni de eklerim canım.Zaten bi haftada artı çıkmayalım da eksi ne görsek karımızdır.

Doğacım yeni salon araştırmanı çok faydalı buldum.İnşşal içine siner bir an önce başlarsın bayrama yaklaşıyoruz malum.Ben aç karnına spor ypılması taraftarı değilim biliyorsun.Ramazan ayında heleki kasdan su dan kaybedildiğini düşünüyorum.Haftada kaç gün yapılması kişiden kişiye göre değişir ama ideali 4 gün bence.Bana bakarsan hergün yapıcam çünkü sıkılaşmam lazım.Menünü beğendim canım.Her açıdan güzel olmuş.Gözlemeyi dengelemişsin.Afyet olsun.

Neslicanım eşinle sana birlikte uzun ve mutlu aşklı sağlıklı yıllar diliyorum.Rabbim ömür boyu hiç ayırmasın sizi.Bu arada eksiyle dönmüşsün tebrikler canım .Ben normal olarak artı beklerdim ama sanırım stres hastalık iştahını kapattı.Çok da geçmiş olsun.Taziye evlerini kimse sevmez elbette ama ben bi kötü olurum.Rabbim geride kalanlara sabır versin inşallah.Olmadı formasyon ...Ayyy içim dolu olsada kısmt nasip diyip geçiyorum.Keşke olsaydı ama neslim Rabbim büyük hayırlı kapılar açar inşallah.Sen de mi regl oldun ???

Serapcım bütün gün topiği canlı tutmuşsunuz valla bıcır bıcır ne güzel maşallah.Bu arada senin öğretmen olduğunu bilmiyordum.Ben de tde okuyorum.Öğretmen aday adayıyım.Topikte 3 öğretmen bir de aday var ne güzel :)

Nurdanım gelen giden misafir falan yoğunsun sen de.Allah kolaylık versin.Ramzanın bereketi işte.Bende misafiri çok severim.Gelsinler gitsinler.Tatlı yorgunluk bunlar.Regl bitiyor sanırı m hadi bakem misafirleride yolcu et spora saymaya devam.Bayrama kadar inceliyoruz ben anlamam.Hem bak yeni yeni arkidişler gelmişş biz örnek olicezzz.Bu nasıl bir türkçe olduysa artık sen idare et bebeimmm :))

Canim biliyosun herseyi darmaduman oldum. Ve bu aylar surdu son uc aydir daha iyiyom ozellikle bu ay eski doga gibi heyecanli umutlu emek veren biri oldum oyuzden arastirdim guzel guzel plan yaptim hayirlisi artik guzelim.sporu ben sana asilamistim bir yil once.boynuz kulagi gecti oyuzden sana yetisemem ama eski dogayi goreceksin diyorum bebemmmm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Nehir hanım bende bugün katılmak için yazdım arkadaşlara ,sizde hoşgeldiniz nasıl yaptığınızı diyetinizi biraz anlatırmısınız...

Hosbuldum canim sende hosgeldin.hanim lafini kaldiralim nehir demen kafi.sayarak ve gec saatte yemeterek vermeye calisiyorum canim kacamak taptigimda da tahili azaltip sut gurubunu artiyorum mesela oyle kolayini buldum emziriyorum hic kacamaksiz olmuyor malesef

mrb nehır hanım. ben doga. 31 yasındayım 6 yıllık evlıyım cocugum yok. cok zorlu mücadele verıp sonra psıkolojısı verıp 7 kılo tekrar alan bırıyım hıkayem uzundur arkadaşlar ıyı bılır. su ankı hedefım aldıklarımı vermek, ıkılı rakamlara ınmek, sağlıklı olabilmek, degerlerımın ıyı olması, ayağımın ağrımaması, genetık tahlılımın ıyı çıkması, menopozdan çıkamasam da surecın uzaması. dedım ya ben de hıkaye cok. klasık bırsey yazamadım uzun uzun oldu kusura bakmayın

başarılar kolaylıklar dılıyorum
Hosbuldum canim ne kusuru birlikte paylasarak destek olarak vericez bu kilolari ve saglimiza kavusucaz en basta saglik daha onemli
Sagligina kavusup rabbim sana da hayirli bi evlat nasip etsin insallah canim
 
Hosbuldum canim sende hosgeldin.hanim lafini kaldiralim nehir demen kafi.sayarak ve gec saatte yemeterek vermeye calisiyorum canim kacamak taptigimda da tahili azaltip sut gurubunu artiyorum mesela oyle kolayini buldum emziriyorum hic kacamaksiz olmuyor malesef


Hosbuldum canim ne kusuru birlikte paylasarak destek olarak vericez bu kilolari ve saglimiza kavusucaz en basta saglik daha onemli
Sagligina kavusup rabbim sana da hayirli bi evlat nasip etsin insallah canim

Nehir ismini cok severim cok guzel bir isim. Kizimin adi doga olacak bir tesadufle bir is yeri denk geldi bize. İsmi malum oldu ailem isletiyor su an. Sonra dedim kizim olursa ki cok seviyorum kiz cocuklarini adi doga olsun sizin isminiz de harika. Arada kaldim simdi. Dogmamis cocuga don bicmek oldu bu ama napiyim umutlarim sonse de hayallerim capcanli.cok tskler Allah razi olsun dualariniz icin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Krizantem isminizi bilmiyorum siz de hosgeldiniz basarili tecrubelerimiz keyifli sohbetlerimiz bol eksilerimiz olur ins birlikte

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Nehir ismini cok severim cok guzel bir isim. Kizimin adi doga olacak bir tesadufle bir is yeri denk geldi bize. İsmi malum oldu ailem isletiyor su an. Sonra dedim kizim olursa ki cok seviyorum kiz cocuklarini adi doga olsun sizin isminiz de harika. Arada kaldim simdi. Dogmamis cocuga don bicmek oldu bu ama napiyim umutlarim sonse de hayallerim capcanli.cok tskler Allah razi olsun dualariniz icin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Rica ederim canim ne demek nehir benim kizimin adi zaten doga da cok guzel hele bi o gun gelsinde daha cok degisir minigin adi
 
Kizlarrrrr mrb nasilsiniz ben cok yogunum ama oyle keyifliyim ki. Niye derseniz bugun spor salonuna basliyorum sadece bayanlarin olacagi bir yerde ozgurce giyinip spor yapmak ayri bir guzel olacak iftardan sonra gidecegim haftada uc gun. Bayramdan sonra da isyerimdeki muhasebeci abla ile yuzmeye gideecegiz arabasi var alir birakir bir saat yuzme ogrwnecegiz kapsli yuzne salonunda. Esi izin vermis cocuklara o bakacakmis nasil guzel oldu bal kaymak valla. Pazaetesi spor salonu sali spor salonu carsamba yuzme persembe salon cuma yuzme. Boyle uyuyor her iki yerin de gun ve saatleri.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bayramlik cocuk olma moduma ek bir sebep de mayo bikini aldim cokkk sevdim cok. Evde giy sporda giy havuz da bayramda ohh termal de. Bir de esofman aldim o da cok guzel icime sindi burdan van a kadar yuruyecek bir enerji var su icimde. Kipir kipirimmmm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bayramlik cocuk olma moduma ek bir sebep de mayo bikini aldim cokkk sevdim cok. Evde giy sporda giy havuz da bayramda ohh termal de. Bir de esofman aldim o da cok guzel icime sindi burdan van a kadar yuruyecek bir enerji var su icimde. Kipir kipirimmmm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Tesettur giyime uygun. Taytli sortlu gibi takimlar ustu uzun tunik gibi yarim kollu.cici bicili. Resim eklerimm kizlar

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

sen gelmişsin ben çıkmışım...:23::23:

Serapcım bütün gün topiği canlı tutmuşsunuz valla bıcır bıcır ne güzel maşallah.Bu arada senin öğretmen olduğunu bilmiyordum.Ben de tde okuyorum.Öğretmen aday adayıyım.Topikte 3 öğretmen bir de aday var ne güzel :)

aday adayı değil öğretmen olduğun günleri de görürüz inşallah canım...

esra gali,ba tanışıyoruz nenehatun 2003 mezunumusun bende lisedeki o hantal halimden binbir emekle kurtulup süper olmuştum sonra peşpeşe 2 çocuk yapınca oldummu sana 81 inşallahhh vericemmm
:9::9:bende 2001 mezunuyum...ah nenehatun ahhhh:9::9:
En guzelini yapmissin daha ne olsun

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
dengelemeye çalışıyorum canım malum yürüyüşü de babam yasakladı pek çıkamıyorum dışarı..

Canim ben cikarken sen gelmissin denk gelemedik spora bugun basliyorum esofmsnim da geldi esim de iyi. Cok heyecanli ve mutluyum.ayagin iyilesir iyilesmez keyfine bak okul acilacak malum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.


ohhhhh ohhh yeni ciciler ve spor kim tutar canım seni....eskiye dönüş var...inşallah ayağım iyi olursa beni de kimse tutamaz...

Vay bilmise bak sen. Tam bidik. Fena bisey olacak belli

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.


ne bilmiş ki çok fena...
 
ben geldim bir avm turu yaptım sabah sabah..serinde iyi oldu...yorulmuşum şimdi de uykum geldi..sessiz topik bugünde...


Esraaa canım bildirim gününü pazara çekmişsin benim için no problem canım...bana uyar...
 
Nurdancigim kendi evin olunca daha gergin ve panik olursun belki. Ben sahsen oyleyim. Spor konusunda da kafam o kadar karisti ki sorma gitsin sadece ramazan da ac karnina degil genel olarak ac karninaydi da bu sorum. Mantigim ayri cevap veriyor hocalar birbirinden ayri bedenim ayri valla. Zaman konusunda ise kaslari dinlendirmek lazim 48 saay diyorlar oyizden hafta da uc gun gidecegim hem hergun gidersem benim bu koca ev curcuna olur yetisemem ev islerine

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

filizim bence sen bu konuda spor hocalarının sözünü dinle, hem içine de sinmiş spor salonu onlar nasıl diyorsa öyle yap en güzeli :34: hem bak planda sana uyuyormuş daha ne olsun :16:

yüzmeye de başlıyormuşsun ona ayrıca çok sevindim, çok keyifli olacak senin için çok :46:


sen gelmişsin ben çıkmışım...:23::23:

olsun canım denk geliriz mutlaka yine, ben buraların nobetçisiyim ne de olsa :27::27:

Nurdanım gelen giden misafir falan yoğunsun sen de.Allah kolaylık versin.Ramzanın bereketi işte.Bende misafiri çok severim.Gelsinler gitsinler.Tatlı yorgunluk bunlar.Regl bitiyor sanırı m hadi bakem misafirleride yolcu et spora saymaya devam.Bayrama kadar inceliyoruz ben anlamam.Hem bak yeni yeni arkidişler gelmişş biz örnek olicezzz.Bu nasıl bir türkçe olduysa artık sen idare et bebeimmm :))

inşallah yogunluk bitti canım bugun, çarşıya gidip gelecem gerçi ama akşam leslie bacıyla bi görüşürüm diye düşünüyorum :1: inşallah kuzum bayrama kadar giden kilolarımız kar olacak bize :1:
 
herkese mutlu günler kızçeler :16:

bugun saat 13.30 da uyandım :53: nasıl olsa yapacak birşeyim yok diye annem de ellemiyor beni abarttıkça abartıyorum bende :47: ama uyanınca da canım çok sıkılıyor, o yuzden uyku en güzeli, zaten hafif depresyon modundayım o sebeple uyumaktan başka çarem yok :31:

neyse keyifsizliklerime sizi de katmayım hatunlar:50: kahvaltıda ( yani öğle yemegini geçkin bir saatte ettigim kahvaltıda :37: ) 2 tahıl ve 1 süt tükettim, çarşıya gidip gelecem birazdan, o arada da bi ara öğün yaparım sanırım, sonrasında da iftar vaktinde akşam yemegi işte tamamdır :34: yarın da oruçluyum inşallah :16:

benden bu kadar hanımlar, kendinize iyi bakın görüşürüzz :16::16:
 
Krizantem isminizi bilmiyorum siz de hosgeldiniz basarili tecrubelerimiz keyifli sohbetlerimiz bol eksilerimiz olur ins birlikte

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

İnşallah doğacığım bol eksilerimiz ve seninn dünyalar güzeli bir bebeğin olur ,lütfen umutlarını asla kaybetme benim oğlumda 3 düşükten sonra oldu ve çokk sıkıntılar çektim sana tavsiyem çokk iyi dr bul ben önce allaha sonra dr borçlluyum hacettepeden bir prof.gittim sağolsun onunrahatlatmalarıyla sahip oldum...birde umutsuz bakılan ve 40 tane annenin hikayelerinin olduğu bir dr,kitabı var ona bir bakmanı tavsiye ederim....
 
geliiriz canım elbet bir gün

geliri geliriz ben beklerim sizi hep buralarda :1::1:

İnşallah doğacığım bol eksilerimiz ve seninn dünyalar güzeli bir bebeğin olur ,lütfen umutlarını asla kaybetme benim oğlumda 3 düşükten sonra oldu ve çokk sıkıntılar çektim sana tavsiyem çokk iyi dr bul ben önce allaha sonra dr borçlluyum hacettepeden bir prof.gittim sağolsun onunrahatlatmalarıyla sahip oldum...birde umutsuz bakılan ve 40 tane annenin hikayelerinin olduğu bir dr,kitabı var ona bir bakmanı tavsiye ederim....

ankarada mısınız sizdee :30::30:
 

hoşgeldin diyem o zaman...ama kaçcam birazdan iftar yaklaşıyo ve ben acıktım acıkmadan ziyade çok susadım...

ben bugun de oruçlu degilim malesef, yarın tutacam inşallah :17: bende genelde çok susuyorum yaa, mubarek çok da uzun süre, Allah yardımcın olsun canım :16::16:
 
Back
X