• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Giden 27 kg ve gidecek bi 20 daha ;)

hiç takma kafana canım eski soruların birebir aynısı çıkıyor, ben son 2 günde test çözüp 90 ın üstüyle geçmiştim hepsini, sen de yaparsın eminm :34:



ben ramazanda kaçarım yine köye, hep evde duramam başlıyoruz bu sefer evde kavga gürültüye :27: bide ben iftardan önce çok sinirli oluyorum bi süre sonra babam kendi eliyle götürür bırakır eminim :27:

canım spor olarak şuan sporum yok çünkü henuz diyetimi oturtamadım, ramazanda sahura kadar otururum diye düşünüyorum, o zamanlarda en azından leslie yapmaya çalışırım sanırım :26: diyet konusunda da köy biraz baltaladı ama neyse ki geçici bişeymiş bugun normale döndüm :34: boşuna panik yapmışım yani çok artı çıktım diye :27:




ahh o ramazan pidesi ramazana ait en büyük korkum benimm :53::53: ben çok seviyorum onu ve durduramıyorum bi türlü yaa :84: :84:



dualarım seninle fıstıgım, güzel haberlerle gelirsin inşallahh :16::16:

Canim artin gitmis cok sevindim koye gelince elde kitap bahcede temiz hsvada oturup iftar saatini brklemek cok keyifki olur senin sekerin yok sigarada tuketmiyorsun niye okadar gergin oluyon bakem. Aynen brn de cikmus sorulari cozecegim hatta bugun ve yarin iyi olur cunku cumartesi gunlerine guvenemem artik.hani tum gun bosum calusirimdiye artik eski dyzene donuyirum cunartesi de isteyim anlatacagim detayli birazdan.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Yolladıklarım uçtu.birkaç saat ara verdim tekrar deniyorum
Sabah erkenden tartıldım.bu hafta kilomu korumuşum.gr fark yok.66.200
Neyse bu kadar dolu bir haftadan artı görmeden kurtulmakta az şey değil.hepinize hayırllı ramazanlar .

Ben de ayni ciktim hocam ama seviniyorum iftar saatine kadar ki gordugum rakam intihar ettirecek birseydi o nrkadar odem oyle bir haftada.usteluk bu hafta gayet dikkatliydim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kızlar bu forum beni resmen delirtti, dün akşam girip 1 saatte alıntılarla yazdıklarım uçtu, az önce alıntı yapmadan aklımda kaldığınca yazdıklarım da uçtu:41: hepinize günaydın diyorum, güzel bir haftasonu diliyorum ve bu mesaj da kaybolmadan yolluyorum hemen. KK'yı da bu kötü altyapısından dolayı esefle kınıyorum. O kadar reklam alıyor, sitenin altyapısını da düzeltmeyi düşünürler mi acaba biraz??

Canim telden mi girmistin brn telden toplu alinti yapamiyorum yasadiklarini ben de yasiyorum cunku telde. Ayy nasil sinirdir biliyorum uzuldum ama asil bu haftasonuna uzuldum haftaya tum duzenin karisacak.yasli ve hasta olsa da baba babadir esin uzulecek yipratmayin sagliginixi emi canim benim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Erzurumdan Selam bayanlar...
ben geldim memlekete..gelir gelmez dr.ye gittim ameliyat için iltihapolduğu için antibiyotik tedavisine başladık...yani benim ameliyat ramazan sonrasına kaldı...eşimde ramazan sonrası ameliyat olcak beraber bakım yaptırıp çıkcaz herhalde:1::1::1:..
Doğaile mesajlaştık yarın bildirim günüymüş...artık girmeye çalışırım..yarın köye de geçiyorum serin serin orucumu tutcam inşallah...sizlerde ne var ne yok...oğlanı uyuturken girip yazayım dedim...geçmişe bakarım birazdan...

Canim ozledik seni ins daha sık bizle olursun esin ne ameliyati olacak hayirdir bilmiyordum cok gecmis ikinize de canim.oglusun nasil. Ameliyattan once haber et emi canim.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kizlar kendimle alakali bi liste paylaşım dedim ornek ramazan beslenmesi

Iftar
Bir kase corba = bur tahıl
Salata
yogurt
evdeki yemeklerden yicem kesin su bu diyemem onlara ayak uydurucam 5333 e denk gelecek şekilde mesela bir et olur bu menüde yada iki duruma gire yani ekmek kullanmicam varsa pilav yada makarna 2 kaşık

Iftardan sonra
Meyve yerim max 2
sütlü kahve icebilirim
haftada iki sütlü tatli düşünüyorum

Sahur
bir yumurta omlet yada haslama
et grububa gore biraz peynir
bir bardak süt
2 dilim ekmek
belkide tost olur
dom sal

Bu sekilde genel olaral yazmis olayim ve hergün mutlaka spor yapicam her ne olursa olsunnn erinmicem bu cok onemli aksam yemenin uzerine birde yatarsak durum ic acici olmaz ;)

Saglikli beslenip kilo veren kizin telefonundan gonderilmistir :)

Cok guzel brnce. Gexen ramsxan aynenboyle yaptim brn de.seninle konusmadik ama bu yil da oyle yapmaya basladim doyuruci ve saglikli oluyor

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Ramazan pidesine bende bayılırım.bugün eğer kötü olmazsam çıkıp alıcam.başım hafif hafif ağrıyor.inşallah tamamlsyabilirim.
Hızlı alınan kilolar hızlı gidiyor canım.

Hocam nasilsiniz nasil gecti ilk gun. Esinizle ne zaman iftar sofrasinda olacaksiniz ins

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Hayirli ramazanlar ballarim dilerim bu mübarek ayda Rabbim gönlümuze göre verir . Bugun bildirim günü herkesten bekliyorum tarti sonucunu ben ablamdayim tartilamadim eger gidersem bugun gitmezsem yarin aksam listeyi yaparim öpüyorum sizi

Saglikli beslenip kilo veren kizin telefonundan gonderilmistir :)

Sana hepimize hayirli ramazanlar canim.saglikli bereketli sevapli huzurlu bir ayimiz olsun ins.kilomu da bildireyim ayni gecen hafta ile. 106.5 cok sukur cok sukur diyorum cunku sabah dokuzda 109 gordum coktummm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
İlk iftari da yPtik saglicakla ve huzurla yasayalim hepsini ins.ben su diye oldum resmen.cunku cok hareketliydim bugun.aciknadim yemek az yedim herzamankinden.sizin nasildi bakemmm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Canim ozledik seni ins daha sık bizle olursun esin ne ameliyati olacak hayirdir bilmiyordum cok gecmis ikinize de canim.oglusun nasil. Ameliyattan once haber et emi canim.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

bundan sonra daha sk girerim canım...köye geldim iftarı ettik topla yıka derken yoruldum..oğlan uyudu bende sizlere bakayım dedim...eşim burnundan sıkıntısı vardı canım..benimle beraber dr. ye geldi hazır gelmişken teyzem onu da gösterdi kbb.ye dr nasıl nefes alıyosun demiş...ameliyat olması gerekiyo demiş...işte beraber olup cıkcaz...
 
İlk iftari da yPtik saglicakla ve huzurla yasayalim hepsini ins.ben su diye oldum resmen.cunku cok hareketliydim bugun.aciknadim yemek az yedim herzamankinden.sizin nasildi bakemmm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.


bende bişi yedim desem yalan olur canım...salataya yüklendim..bir de kadayıf dolması yedim..bir bardakta çay içtim başka da bişi yok...sadece uykum var..hazır oğlan uyumuşken bende devrilcem herhalde..
 
Kızarmı eşin.kendine kızma canım.o kadar yoğunsunki kim olsa hata yapar.

HocM titiz gur rlu bir adam.brn gelinceye kadar bir saat izin almamis patrinlarimizi tanidigi icjn.simdi izin almsk sikinti.ayrica isyerimiz merkezde degil gelis cok problem olutor mesai saati disinda

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
çok üzüldüm beklenen bişeydi ama yine de her ölüm erken geliyor bana, üzülüyorum çok :50:



menuler gayet güzel canım, ben bitek sanırım iftara minik bir parça pide ekleyebilirim :17: onun dışında kesinlikle buna uyacagım :46:

bide yagların erimesine yardımcı olan salatalık çayı diye bişey varmış, ondan yaptım bugun ilk defa, iftardan sonra ve sahurdan önce onu da deneyecem bakalım :34: bide arada bir saatte yeşil kahve içerim herhalde, belki meyveden önce falan :26:

spor konusunda da azmine hayranım esoşum :16: ben oruca alışana kadar yataga tutturacam sanırım orucu, kafam hiç kalkmıyor şuan :50: iftardan sonrada yığııp kalırım alışana kadar, ama bikaç güne alışıp da en azından evde leslie 3 mille koşturmayı düşünüyoırum :1: gazamız mubarek olsun bakalım :16:

Aynen canim beklenen birsey ama uzuldum olum olumdur denir ya aynen oyle.mekani cennet olsun ins.kiz kaldir totosu biraz.hrm calisacan hrm yemrk hazirlayacan hem misafir.bu yillara son bir iki kaldi biliyosun ha gayret alistir biraz kendini.bundan sonraki 40 yil icin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

bende bişi yedim desem yalan olur canım...salataya yüklendim..bir de kadayıf dolması yedim..bir bardakta çay içtim başka da bişi yok...sadece uykum var..hazır oğlan uyumuşken bende devrilcem herhalde..

Ben corba cogurt salata ana yemek yemedim gibi.salata kucuk tabak.esim. devrildi bencok yorgunum bugun. Ama alistirmsk istemiyorum kahveli tarcinli sutumu iciyorum ara ogun olarak. Sahurda da. İciyorum .seni ozlemisim haa.mutlu oldum yazisinca.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

bundan sonra daha sk girerim canım...köye geldim iftarı ettik topla yıka derken yoruldum..oğlan uyudu bende sizlere bakayım dedim...eşim burnundan sıkıntısı vardı canım..benimle beraber dr. ye geldi hazır gelmişken teyzem onu da gösterdi kbb.ye dr nasıl nefes alıyosun demiş...ameliyat olması gerekiyo demiş...işte beraber olup cıkcaz...

Ohh sefaniz olsun canim.allah kabul etsin. Esin yok galiba degil mi. Ayni sey esimde de var. Ama gecistiriyor ameliyati.kucuk.operasyonmus.hrmenck toparlanir canim.sifanizi bulun hemencik ins.oglusunun resimlerine bskslim mi buyumustur tosunpasa

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bes saat uyku ve gunboyu full ayKtaydim oturmadim ama dincim seviyorum bu hallerimi. Tum hzlilarimi toplafdim yarin alacak yikamaci.koca evi sil supur .halisiz olunca hali saha misali buyudu ev benim. Esyalari it cek durumu da oldu sanki tasindim okadar yordu wc ev tenixligi toz al o da vardi.yarida birakip carsi isletini hsllettim dovizci cicekci atm anshtarci ayakkabici kargocu utucu derken cok is hsllettim bir saat icinde. Taksici tanidik otuza anlastik. Geldim yemek vr eve devam.iftar saatine kadar full devam.yarin dinlenirim spor uyku ve kitap olacak. Kusfore de gidecem hepinixi opuyorum yarin gorusuruzzz

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bugun sultan ile gorustuk cok uzun
whatsup kurmus.iyi oldu bol bol sohbet ettik sabah erken.cocuklar iyi kendi de iyi. Ara ara gelip yaxacsk cok slmsoyledi tek tek anlattim az cok yeni topigi. Buarada 100 ile hamile kalmis 108 ile doguma gitmus 104 olmus su an.eylul de tam sıkı aramiza donmek plani.cunku kilo isinden cok bikmis sut kesilmus azicik azaltinca.iki ay daha. Beklyexekmis.boyle istee

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Erzurumdan Selam bayanlar...
ben geldim memlekete..gelir gelmez dr.ye gittim ameliyat için iltihapolduğu için antibiyotik tedavisine başladık...yani benim ameliyat ramazan sonrasına kaldı...eşimde ramazan sonrası ameliyat olcak beraber bakım yaptırıp çıkcaz herhalde:1::1::1:..
Doğaile mesajlaştık yarın bildirim günüymüş...artık girmeye çalışırım..yarın köye de geçiyorum serin serin orucumu tutcam inşallah...sizlerde ne var ne yok...oğlanı uyuturken girip yazayım dedim...geçmişe bakarım birazdan...

Serapcim Merhaba
Biz seninle hemseriymisiz sanirim huc haberim yok hosgeldin topraaam :)

Saglikli beslenip kilo veren kizin telefonundan gonderilmistir :)
 
Kizlar iftarlar yapil di mi ? Ne yediniz bakem ?? Biz cay faslindayiz meyve yerim birazdan

Bir kase kiymali sehriye corbasi
2 kasik pilav
tavuk
cacık
bir hurma

sonra semaver cayi iciyorum tam doymadim sanirsam ben belkide gözüm ac hala :) bugun misafirim yarin ve hafta ici duzenimi oturtmus olurum ben jillian yapicam ramazan da NURDANIM bi bak istersen birlikte yapalim hosuna giderse tabi viraz yorucu ama sonuclar cok güzel ha bu arada kizlar nurdana yazdim ona onermek istedim sizin hepinizin spor duzeni var zaten ;)


Saglikli beslenip kilo veren kizin telefonundan gonderilmistir :)
 
Canim artin gitmis cok sevindim koye gelince elde kitap bahcede temiz hsvada oturup iftar saatini brklemek cok keyifki olur senin sekerin yok sigarada tuketmiyorsun niye okadar gergin oluyon bakem. Aynen brn de cikmus sorulari cozecegim hatta bugun ve yarin iyi olur cunku cumartesi gunlerine guvenemem artik.hani tum gun bosum calusirimdiye artik eski dyzene donuyirum cunartesi de isteyim anlatacagim detayli birazdan.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

kpss den sonra tekrardan geçeecem inşallah köye canım ama geçen sefer ki kadar sakin olmaz :41: ananemlerin yan bahçede teyzemler oturuyor da onlar denize gitmişti geçen hafta ben kafa dinlemiştim :1: ama ramazan oldugundan onlar sürekli evde olacak, büyük ihtimalle iftar saatleri baya gürültülü olur veletler yüzünden :1: ama yine de oldugu kadar diyip gidecem inşallah kpss den sonra :16:

Aynen canim beklenen birsey ama uzuldum olum olumdur denir ya aynen oyle.mekani cennet olsun ins.kiz kaldir totosu biraz.hrm calisacan hrm yemrk hazirlayacan hem misafir.bu yillara son bir iki kaldi biliyosun ha gayret alistir biraz kendini.bundan sonraki 40 yil icin

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

bende büyük ihtimalle gizli şeker gibi bişey var filizcim, ramazana alışana kadar ilk bikaç gün külçe gibi yatıyorum, kafam asla kalkmıyor yerinden :53: bugun iftar saati babam korku benden görünce, surat bembeyaz gözlerin altı mosmor falan :53: alışınca böyle olmuyorum ama ilk bikaç gün çok zorlanıyorum o yuzden bikaç gün daha popom yerde olur sanırım :33: ama alışınca istiyorum spor yapmayı, ramazan pidesine bile direnç gösterdim bugun, sporda yaparsam güzel geçecek inşallah bu ramazan :16:

ayrıca sen böyle deyince gözüm korktu evlenmekten vazgeçtim sanırım :33: yada zengin koca bulup bütün ramazanı dışarda yemek yierek geçirmemiz laızm :33:

Kizlar iftarlar yapil di mi ? Ne yediniz bakem ?? Biz cay faslindayiz meyve yerim birazdan

Bir kase kiymali sehriye corbasi
2 kasik pilav
tavuk
cacık
bir hurma

sonra semaver cayi iciyorum tam doymadim sanirsam ben belkide gözüm ac hala :) bugun misafirim yarin ve hafta ici duzenimi oturtmus olurum ben jillian yapicam ramazan da NURDANIM bi bak istersen birlikte yapalim hosuna giderse tabi viraz yorucu ama sonuclar cok güzel ha bu arada kizlar nurdana yazdim ona onermek istedim sizin hepinizin spor duzeni var zaten ;)


Saglikli beslenip kilo veren kizin telefonundan gonderilmistir :)

bende yazayım hemen iftarımı :42:

1 hurma
1 kase mercimek çorbası
2 yk tavuk sote
2 yk pirinç pilavı
2 yk yoğurtlu kırmızı biber saltası
5 6 adet patatesi kızartması :17:
pidenin de sadece ucundan tadına baktım, tuttum kendimi daha fazla yemedim :46:
şimdi de yeşil çay içecegim de yanına tatlı yiyesim var, kendimi şeftaliyle kandırsam mı yoksa efendi gibi dondurmamı yesem mi diye düşünüyorum :26: ama sanırım şeftali galip gelir, tatlı hakkımı başka birgun güllaçla kulanırım diye düşünüyorum :1:

spor konusunda da esoşum haklısın da filize de yazdım, bikaç gün alışmam lazım, şuan karnımı doyurdugum halde başımın ağrısından gözlerim fırlayacak yerinden :53: alışayım da bi ondan sonra mutlaka spor da olacak, normalde ramazan da yedigimin 3 te 1 ini yiyorum nerdeyse bunun karşılıgını tam almam lazım :27:
 
Back
X