her gun sabah diyete baslayip oglen birakiyorum. Stresli oldugum zamanlarda
yemek yiyen biriyim ama artik kilomdan cok skildim. Kiyafetlerim olmuyor, yeni birseyler
alasim gelmiyor. Gitsin istiyorum :) kurtulayim fazlaliklardan.
Veee dusundumki zayiflama arkadasim yada arkadaslarim olursa birbirimizi motive ederiz.
benim gibi 15 kilo vermek isteyip, CUMA gunu diyete baslamak isteyen varmi. Ne yediklerimizi yazariz buraya
birbirimizi motive edecek biseyler buluruz/
varmisiniz? ( baslayip vazgecmeyecek olanlar lutfen)
yemek yiyen biriyim ama artik kilomdan cok skildim. Kiyafetlerim olmuyor, yeni birseyler
alasim gelmiyor. Gitsin istiyorum :) kurtulayim fazlaliklardan.
Veee dusundumki zayiflama arkadasim yada arkadaslarim olursa birbirimizi motive ederiz.
benim gibi 15 kilo vermek isteyip, CUMA gunu diyete baslamak isteyen varmi. Ne yediklerimizi yazariz buraya
birbirimizi motive edecek biseyler buluruz/
varmisiniz? ( baslayip vazgecmeyecek olanlar lutfen)
haydi bismillah! zaten ben önceden 18 kilo verdim konusunuda açtım.
Hedefim 57 kg olmak..Bugüne kadar bir sürü diyet kitabı okudum, başladığım diyetleri bir bahane ile en fazla 1 ay sürdürebildim. Hep bir bahane buldum kendime..Şimdi yeniden başlamak istiyorum ama bu sefer kararliyim çünkü gidişat hiç iyi değil herkes hamile zannediyor sinir oluyorum 
