- 18 Ağustos 2022
- 2.950
- 4.164
- 83
Aldım kabul ettimEline sağlık.Sofienin Kedisi seni seçtim pikaçu. Şaka tabi. Kiloma en yakın sensin. 66.55 bugün ben. İlk hedefim düz 66.00
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Glow-up yapıyoruz, en iyi versiyonumuza ulaşıyoruz!!
- Konu Sahibi Orenda
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ağustos 2022
- 2.950
- 4.164
- 83
Afiyet olsun.Ben yediye doğru yedim. Sonuç, ben de açımKahvaltı: omlet, az ekmek, bol yeşillik, peynir
Ara mini minicik bir spoonful
Akşam: fırında somon, salata, şalgam suyu
Ara: çeyreğin yarısı şeftali
Akşam yemeğini 3 buçukta yediğim için açım
Gerçi benim ki dayanılmaz bi açlık değil. Saat farkıAfiyet olsun.Ben yediye doğru yedim. Sonuç, ben de açım
- 24 Ağustos 2022
- 4.891
- 20.497
- 258
Noolmuş uzun olup kilo alınca daha zor anam dev anası gibi geziyoruz
- 20 Ocak 2010
- 49.854
- 196.454
- 1.123
- 44
Ben hep dev anasıyım yani o kadar da uzun değilim ama salondakiler hep minyon ayı gibi kalıyorum yanlarındaNoolmuş uzun olup kilo alınca daha zor anam dev anası gibi geziyoruz
- 24 Ağustos 2022
- 4.891
- 20.497
- 258
Hahahaha olsun herkesin boyu kendineBen hep dev anasıyım yani o kadar da uzun değilim ama salondakiler hep minyon ayı gibi kalıyorum yanlarında
- 20 Mayıs 2024
- 1.454
- 7.986
- 78
Benim iki tur kilo vermem lazım öyle bi kilo vermeye ihtiyacım varHocaaam Zeynovski arkadaşımız torpilli mi niye adı 2 kere yazıldı tahtayaEtiket yapamıyorum, sanırım onlar gibi zengin olmadığım için
Hocam ayrıca bu kız bana lan dedi
Bu aralar boşladım farkındayım. Bugün 75 squat ve 40 saniye plank yaptım. Biraz da kol ve bacak kasları üzerine çalıştım.
- 24 Ağustos 2022
- 4.891
- 20.497
- 258
- 18 Ağustos 2022
- 2.950
- 4.164
- 83
)
- 18 Mart 2011
- 9.317
- 32.311
- 748
- 20 Ocak 2010
- 49.854
- 196.454
- 1.123
- 44
- 20 Kasım 2024
- 1.565
- 7.340
- 73
- 20 Mayıs 2024
- 1.454
- 7.986
- 78