Selaam kızlar,
Boyum 169 cm, kilom 57, bel çevrem: 90 cm. Görünüş olarak kilolu değilim ama bu göbek ve bel çevresi beni bitiriyo
Diyet yapsam komple zayıflıyorum, zayıflama oranıma göre göbeğim yine kalıyo yani 57 kiloyken bel çevrem 90 cm ise ne biliyim 50 kiloyken bel çevremde 85 cm oluyor yani hiç bi zaman göbeğimden kurtulamıyorum
Bu konuda yardımınıza ihtiyacım var. Ne yapabilirim, ne yerim ne içerim, hangi sporları yapıyım lütfen yardım edin
Boyum 169 cm, kilom 57, bel çevrem: 90 cm. Görünüş olarak kilolu değilim ama bu göbek ve bel çevresi beni bitiriyo
Diyet yapsam komple zayıflıyorum, zayıflama oranıma göre göbeğim yine kalıyo yani 57 kiloyken bel çevrem 90 cm ise ne biliyim 50 kiloyken bel çevremde 85 cm oluyor yani hiç bi zaman göbeğimden kurtulamıyorum
Bu konuda yardımınıza ihtiyacım var. Ne yapabilirim, ne yerim ne içerim, hangi sporları yapıyım lütfen yardım edin
