gülemez oldum

zathara

zathara

Guru
Kayıtlı Üye
12 Ocak 2013
2.769
7.047
358
İzmir
Bayanlar 20 klo verdim ama sevinemez oldum yuzum cok coktu ve hafif gulumsesem bile yanaklarimda kirisiklik oluyor bunu nasil duzelticem daha 25 yasindayim bu yasta kiristin diye dalga geciyo evdekilerde ... Tekrar klo alip eski halime doneyim daha iyi diyorum suanda...
Bunun cozumunu bilen varmi
 
neden kilo verdin ??
kilo almak istiyorsan pekmez ye sabah aç karın
gerçekten :KK53:
 
Zamanla duzeliyor bende de olmustu sonra deri toparladi. Hizli kilo verdiysen ilk zamanlarda oluyor boyle.
 
Yüz yogası toparlanmaya yardımcı olabilir.
olmadı estetik yaptırsınız, iple yüz germe çıkmış ben de ona sardım bu ara:)
 
Tayanita .!.:
Zamanla duzeliyor bende de olmustu sonra deri toparladi. Hizli kilo verdiysen ilk zamanlarda oluyor boyle.
Genişletmek için tıkla...

Evet hizli verdim goguslerimde sarkti ama nasilsa girunmuyor diye takmiyorum ama yuzdeki cizgi fena rahatsiz ediyo insallah dediginz gibi zamanla toplar
 
25kilo vermiş bir insan olarak zamanla toparlanır diyorum bide suratının zayıf haline alışmak zor geliyor diğer insanlara. Takma o yuzden baskalarinin dediklerini. Vücudunda da vardır yumuşama durumu, onun içinde yürüyüş yapmanın çok faydası oluyor. Ben pek özen gösteremedim kendime ama yinede en gec 2senede toparlandı her yerim. Yalnız gözaltı çöküyor yorgun ve büyük gösteriyor insanı o yüzden gözaltımada açık renk bir kapatıcı kullanıyordum. Kilo almaya kalkışma sakın bunun için
 
anatolia_89 .!.:
Evet hizli verdim goguslerimde sarkti ama nasilsa girunmuyor diye takmiyorum ama yuzdeki cizgi fena rahatsiz ediyo insallah dediginz gibi zamanla toplar
Genişletmek için tıkla...
Goguste sarkar, karin bolgeside sarkar, bacaklardaki etler yumusar. Bunlar icin spor gerekli. Yuz toparliyor en azindan bende toparladi. Kisa surede gecer umarim senin de.
 
Kafaniz bas assagi gelecek sekilde durun arada bir. Ve yuzunuze masaj yapin. Mimik hareketleri yapin.
kac kiloydunuz ve nasil verdiniz ya? Masallah
 
zamanla düzelir diye biliyorum ama yağ değil kas kaybetmişsin :/ bunun telafisi çok zor
 
hızlı kilo verdiğiniz için gevşeme olmuştur, zamanla toparlar.
yüz yogası demiş arkadaşlar, ek olarak da yüzünüze sıkılaştırıcı yüz kremleriyle masaj yapın.
 
anatolia_89 .!.:
Bayanlar 20 klo verdim ama sevinemez oldum yuzum cok coktu ve hafif gulumsesem bile yanaklarimda kirisiklik oluyor bunu nasil duzelticem daha 25 yasindayim bu yasta kiristin diye dalga geciyo evdekilerde ... Tekrar klo alip eski halime doneyim daha iyi diyorum suanda...
Bunun cozumunu bilen varmi
Genişletmek için tıkla...

canım öncelikle 20 kiloyu ne kadar zamanda verdiğin önemli bir ayda mı beş ayda mı ?
 
anatolia_89 .!.:
3bucuk ayda verdim canim ama ilk 15 klo 1 ayda gitti
Genişletmek için tıkla...

bir ayda on beş kilo çok çok fazla canım biliyorsundur ki bir ayda 4-5 kilodur ideali. bak spor yap inan vücudun için en iyisi toparlaman için. bir de yüz masajları var nette bol miktarda var. vucuun için sana leisle yi öneririm o benim fiziğimi inceltti şekle soktu
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
Adet döngüsünün kısalması
Yorumlar
1
Görüntüleme
618
morlus
M
Z
çok uzunca iç dökme, her şeyden biraz
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
5K
SARILARIN FILIZ
SARILARIN FILIZ
E
Kaynanam yüzünden mutsuzum
3 4 5
Yorumlar
91
Görüntüleme
9K
Selcan9496
S
SairGece
Yarım rahim, Unicorn uterus
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
2K
SairGece
SairGece
cokbilmiss
Pnömomediastrum, pnömotoraks, bronşiolit, bronşit, zatürre
Yorumlar
5
Görüntüleme
1K
cokbilmiss
cokbilmiss
Back
X