Gündüz uyanık olmamın bi yolu var mı?

Geceniz gündüzünüze girmiş.çözüm şu ; bekarsanız evlenin...evliyseniz çocuk yapın..cocugunuz varsa bitane daha yapın
 
Ayrıca gündüz uyumaya alışkın olunca bünye erken uyandığım günlerde de çok uykum oluyo saf gibi oluyorum hiç keyfim olmuyo, gece uyuyan bi insan bütün gece oturduğunda nasıl olursa bende de gündüz o oluyo işte :KK16:
 
Bır gun byunca uyuma sabah 6 da uatyrum demıssın ya yatma ogunu cok zrda olsa gecırmeye calıs akşam 9 da gr yataga ertesı gun 8 de kendılıgınden acılır gzlerın snra sakın uyuma yataktan kalk yuruyus falan yap acıl ... bu kadar basıt :)
 
Bır gun byunca uyuma sabah 6 da uatyrum demıssın ya yatma ogunu cok zrda olsa gecırmeye calıs akşam 9 da gr yataga ertesı gun 8 de kendılıgınden acılır gzlerın snra sakın uyuma yataktan kalk yuruyus falan yap acıl ... bu kadar basıt :)

İşte onu da çok denedim ben bütün gün ruh gibi ortalıkta dolaşıp akşam kendimi zorlayarak dayanabildigim en geç saatte yattım ertesi gün çok erken uyandım haliyle hep ama bi kaç gün sonra yine eski haline dönüyo uykum biraz daha geçsin yatarım filan derken :) benim komple kendimi degistirmem gerek sanırım düzenimi değil :p
 
Sizi gece uyumaya-sabah uyanmaya teşvik edecek düzende bir amaç/araç (İş, hobi kulüpleri, sevgili, çocuk vb)
Ve bir tutam fedakarlık. Düzen istiyorsan, gece keyfinden vazgeçeceksin.
 
İşte onu da çok denedim ben bütün gün ruh gibi ortalıkta dolaşıp akşam kendimi zorlayarak dayanabildigim en geç saatte yattım ertesi gün çok erken uyandım haliyle hep ama bi kaç gün sonra yine eski haline dönüyo uykum biraz daha geçsin yatarım filan derken :) benim komple kendimi degistirmem gerek sanırım düzenimi değil :p


Yada bi iş lazım sana anca oyle duzene grersn anlasılan :)
 
Sizi gece uyumaya-sabah uyanmaya teşvik edecek düzende bir amaç/araç (İş, hobi kulüpleri, sevgili, çocuk vb)
Ve bir tutam fedakarlık. Düzen istiyorsan, gece keyfinden vazgeçeceksin.

Yada bi iş lazım sana anca oyle duzene grersn anlasılan :)

:) öyle sorumsuz bi insan da değilim yanlış anlaşılmasın uğraştığım şeyler de var sevgilim de ailemle de vakit geçiriyorum evimle de ilgileniyorum aslında yani ama tabi ne kadar vakit bulabildigim de ayrı bi konu :)
 
:) öyle sorumsuz bi insan da değilim yanlış anlaşılmasın uğraştığım şeyler de var sevgilim de ailemle de vakit geçiriyorum evimle de ilgileniyorum aslında yani ama tabi ne kadar vakit bulabildigim de ayrı bi konu :)

Sorumsuzluk degılde Bu bırazda mızacla alakalı bende oyle aynı anlattgın gbydım ınsan evde olunca bı sekılde gece uyumaz gunduz uyanmaz duzenıne gırıyr ama calısmaya baslayncada kendı kendını srguluyor nasıl uyuyrdum hayret dıye :)
 
Sorumsuzluk degılde Bu bırazda mızacla alakalı bende oyle aynı anlattgın gbydım ınsan evde olunca bı sekılde gece uyumaz gunduz uyanmaz duzenıne gırıyr ama calısmaya baslayncada kendı kendını srguluyor nasıl uyuyrdum hayret dıye :)

Ben şimdi de hayret ediyorum ki zaten kendime nasıl uyuyorum diye :KK48: bana kalsa ben hiç uyumamayı da tercih edebilirdim aslında, uyumayı severim ama uyumak bişeyleri kaçırmak gibi geliyo bazen belki de o yüzden düzensiz zaten uykum bilmiyorum :)
 
aaaa benden bi tane daha varmış :KK54:
bende kk'da takılıyorum geceleri kimse olmuyo, yeni konu açılmıyo sıkılıyorum sabaha kadar:KK53:
ben iş arıyorum mesela düzene girmek için çalışmak yada evden cıkacak bişeyler bulmak şart.
tüm gün bişey yapmayınca/yorulmayınca gecede uyku falan gelmiyo böylecegüneşin doğuşuyla yine sabahladığımı anlıyorum.
yapcak bişey yok sanırım :KK51:
 
Bende aynıydımmm evlendim düzeldi bazen gene 2 ye kadar uyumuşluğum vardır ama nadiren oda bende çok severdim gece müzik dinleyip kahve yudumlayıp kitap okumayıııo
 
aaaa benden bi tane daha varmış :KK54:
bende kk'da takılıyorum geceleri kimse olmuyo, yeni konu açılmıyo sıkılıyorum sabaha kadar:KK53:
ben iş arıyorum mesela düzene girmek için çalışmak yada evden cıkacak bişeyler bulmak şart.
tüm gün bişey yapmayınca/yorulmayınca gecede uyku falan gelmiyo böylecegüneşin doğuşuyla yine sabahladığımı anlıyorum.
yapcak bişey yok sanırım :KK51:

Aynı durum bende de oluyo öyle takılıyorum kendi kendime herkes uyurken :KK48: sonra aynen dediğin gibi bi bakıyorum hava aydınlanmış :) o saatten sonra da uyumak ayrı bi can sıkıntısı oluyo insana :)
 
Aynı durum bende de oluyo öyle takılıyorum kendi kendime herkes uyurken :KK48: sonra aynen dediğin gibi bi bakıyorum hava aydınlanmış :) o saatten sonra da uyumak ayrı bi can sıkıntısı oluyo insana :)
Ama o ilk güneş ışınları ve havanın o temiz kokusu o kadar güzel oluyor ki bayılıyorduuuuum
 
Bende aynıydımmm evlendim düzeldi bazen gene 2 ye kadar uyumuşluğum vardır ama nadiren oda bende çok severdim gece müzik dinleyip kahve yudumlayıp kitap okumayıııo

Kesinlikle, aynı şeyleri hisseden insanları görmek ne güzel :) çok huzurlu oluyo herkes uyurken kitap okumak müzik dinlemek bişeyler izlemek, tabi uyanıp saatin kaç olduğunu farkedene kadar o huzur :)
 
Kesinlikle, aynı şeyleri hisseden insanları görmek ne güzel :) çok huzurlu oluyo herkes uyurken kitap okumak müzik dinlemek bişeyler izlemek, tabi uyanıp saatin kaç olduğunu farkedene kadar o huzur :)
Ahah doğru dedikleri gibi sabah uyumayıp gece uyumaya çalışınca bi ara düzeliyor ama sonra gecenin güzel sessizliğine kapılıyorsun yine. Ama arkadaşlarınla planların azalıyor ailenle vaktin az oluyoor o yüzden düzeltmeye lazım birazcık
 
Onu bende çok seviyorum gerçekten, çoğu zaman çıkıp dolaşmak istiyorum o havada sokaklarda kimseler yokken :KK36: tabi uyku ağır basıyo o zaman da :)
Bi kere yapmıştım ben tek başıma parkts oturmuştum (babam gündüz işten dönerdi) o görür korkusuyla kısa sürmüştü ama güzeldir tavsiye ederim :KK66:
 
Back
X