D Duchess12 Aktif Üye Kayıtlı Üye 12 Nisan 2011 62 1 36 İstanbul 23 Şubat 2014 Konu Sahibi Konu Sahibi Duchess12 #1 ben kendime liste yaptımtoplam kalori alımını hesapladığımda 309 çıktı çok mu az 1 2 hafta böyle devam etsem sonradan arttırsam besinleri olurmu ?
ben kendime liste yaptımtoplam kalori alımını hesapladığımda 309 çıktı çok mu az 1 2 hafta böyle devam etsem sonradan arttırsam besinleri olurmu ?
pofu Karma Astrolog Kayıtlı Üye 18 Şubat 2010 16.405 20.125 923 23 Şubat 2014 Konu Sahibi Konu Sahibi Duchess12 #2 örnek bi liste yazar mısın? 309 çok çok ççook azz kendine garezinmi var?
E earthsea Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! tek ayak cezası Kayıtlı Üye 13 Mart 2012 368 64 123 A.B.D. 23 Şubat 2014 Konu Sahibi Konu Sahibi Duchess12 #3 bu 2 hafta icinde metabolizman yavaslar. arttirdigin anda kilo almaya baslarsin
limonluyesilcay Aktif Üye Kayıtlı Üye 21 Mayıs 2013 11 0 86 İstanbul 24 Şubat 2014 Konu Sahibi Konu Sahibi Duchess12 #4 çok çok az sağlıklı bi insanın günlük 1000 kalori alması gerekiyomuş. metabolizman yavaşlar yapma. ben de yapıyodum böyle şeyler daha da kilo aldım diyetimi bırakınca.
çok çok az sağlıklı bi insanın günlük 1000 kalori alması gerekiyomuş. metabolizman yavaşlar yapma. ben de yapıyodum böyle şeyler daha da kilo aldım diyetimi bırakınca.
I irmaa Üye Kayıtlı Üye 10 Ağustos 2013 71 1 6 İstanbul 24 Şubat 2014 Konu Sahibi Konu Sahibi Duchess12 #5 pofu .!.: örnek bi liste yazar mısın? 309 çok çok ççook azz kendine garezinmi var? Genişletmek için tıkla... 1000 kalori olması lazım en az öyle biliyorum ve + mutlaka 2.5 3 litre arası su tüketilmeli
pofu .!.: örnek bi liste yazar mısın? 309 çok çok ççook azz kendine garezinmi var? Genişletmek için tıkla... 1000 kalori olması lazım en az öyle biliyorum ve + mutlaka 2.5 3 litre arası su tüketilmeli
E earthsea Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! tek ayak cezası Kayıtlı Üye 13 Mart 2012 368 64 123 A.B.D. 24 Şubat 2014 Konu Sahibi Konu Sahibi Duchess12 #6 Duchess12 .!.: ben kendime liste yaptımtoplam kalori alımını hesapladığımda 309 çıktı çok mu az 1 2 hafta böyle devam etsem sonradan arttırsam besinleri olurmu ? Genişletmek için tıkla... canim onceki konularina baktim simdi. bence senin yardim alman lazim.
Duchess12 .!.: ben kendime liste yaptımtoplam kalori alımını hesapladığımda 309 çıktı çok mu az 1 2 hafta böyle devam etsem sonradan arttırsam besinleri olurmu ? Genişletmek için tıkla... canim onceki konularina baktim simdi. bence senin yardim alman lazim.
lilyum10 Guru Kayıtlı Üye 12 Nisan 2012 342 40 318 25 Şubat 2014 Konu Sahibi Konu Sahibi Duchess12 #7 aşırı az 309 kalori. bende diyet yapıyorum 750 civarı oluyor genelde. Az diyordum kendiminkine ama sen iyice fena yapmışsın
aşırı az 309 kalori. bende diyet yapıyorum 750 civarı oluyor genelde. Az diyordum kendiminkine ama sen iyice fena yapmışsın