günlük günlük söyle bana var mı benden daha kararlı acaba :)

berceste_ · 14 Ocak 2015

birazcık ihmal ettim seni günlükçüm
arkadaşlarım dediki günlüğün küsmesin sonra dedi :oops:

bende geldim bugün kampım başladı ve kaçamaksız diyetimi tamamladım
ama 10 gündür kabızdım çok kötüüydüm ve bugün bitti
ilaç içtim okadar umutsuzdum artık doktora gitmeyi düşünüyordum
bakalım cumaya kilo bildirimi yapacam hedefim 83 şubata kadar 80 olacam inşallah :KK68:

simsims · 14 Ocak 2015

berceste_ .!.:
birazcık ihmal ettim seni günlükçüm
arkadaşlarım dediki günlüğün küsmesin sonra dedi
bende geldim bugün kampım başladı ve kaçamaksız diyetimi tamamladım
ama 10 gündür kabızdım çok kötüüydüm ve bugün bitti
ilaç içtim okadar umutsuzdum artık doktora gitmeyi düşünüyordum
bakalım cumaya kilo bildirimi yapacam hedefim 83 şubata kadar 80 olacam inşallah

10 gün çokmuş yaa :KK57:

çok da tehlikeli.. kilo vermelerde bu oluyor bercestecim.vücut savunmaya alıyor her türlü kendini.. geçmiş olsun.. :nazar:

hoşgeldin günlügüne :KK25:

simsims · 29 Ocak 2015

bercestecim nerelerdesin arkadaşım???

berceste_ · 31 Ocak 2015

simsims .!.:
bercestecim nerelerdesin arkadaşım???

canım sömestr yaa amasyadyım tatil bitince gelecem
bu arada 83.5 oldum canım ama tatilde çok zorlanıyorum diyet yapmaya hergün
birine gidiyorum neyse yinede dikkat ediyorum

simsims · 31 Ocak 2015

berceste_ .!.:
canım sömestr yaa amasyadyım tatil bitince gelecem
bu arada 83.5 oldum canım ama tatilde çok zorlanıyorum diyet yapmaya hergün
birine gidiyorum neyse yinede dikkat ediyorum

özlettin kendini,merak ettim seni :KK19:

tebrik ederim,tatilde dikkat etmek zordur tabii.. dikkat etmeye devam et sen canım.. o kadar emegi boşuna vermedin,vermiyorsun :KK5:

berceste_ · 19 Şubat 2015

tatil bitti ve yine ihmallerdeyim seni günlüğüm :oops:

tatilde çok yedim ama dikkat ederek yedim
ve kilo almamıştım çok şükür sadece 600 gr ödem atmıştım
geçen gittiğimde ise 82.5 olmuştum artık daha emin adımlarla gidiyorum
eski kıyafetlerim oldukça haz alıyorum :KK73:

yazın gelmesini dört gözle bekliyoruumm :KK75:

yaza kadar tüm kilolarımı atmış olacammm inşllah :KK9:

simsims · 19 Şubat 2015

berceste_ .!.:
tatil bitti ve yine ihmallerdeyim seni günlüğüm tatilde çok yedim ama dikkat ederek yedim
ve kilo almamıştım çok şükür sadece 600 gr ödem atmıştım
geçen gittiğimde ise 82.5 olmuştum artık daha emin adımlarla gidiyorum
eski kıyafetlerim oldukça haz alıyorum yazın gelmesini dört gözle bekliyoruumm
yaza kadar tüm kilolarımı atmış olacammm inşllah

yazın benim de deniz kenarında bikinili hayellerim var :KK37:

ödünç aldık ve aldıgımız gibi geri vericez bu kiloları :KK6:

çok güzel gidiyorsun canımmm,öptüm seni :KK60:

berceste_ · 19 Şubat 2015

simsims .!.:
yazın benim de deniz kenarında bikinili hayellerim var ödünç aldık ve aldıgımız gibi geri vericez bu kiloları çok güzel gidiyorsun canımmm,öptüm seni

ben de bende :KK49:

daha sonrada tedaviye gidecem ağustosta :anneadayı:

manken gibi hamile olmak istiyorum :KK9:

simsims · 19 Şubat 2015

berceste_ .!.:
ben de bende daha sonrada tedaviye gidecem ağustosta manken gibi hamile olmak istiyorum

olursun arkadaşım,hem de fıstık gibi hamile olursun.. hayranım hamilelikte bile kendine bakan,yediklerine dikkat eden kadınlara,sen de onlardan biri olursun

berceste_ · 19 Şubat 2015

simsims .!.:
olursun arkadaşım,hem de fıstık gibi hamile olursun.. hayranım hamilelikte bile kendine bakan,yediklerine dikkat eden kadınlara,sen de onlardan biri olursun

hamile kaldığımdada diyetisyenime gidecem
yemek yemeyi öğrendim gerçekten
inşallah fotomu çekip ekleyecem söz

firuzeew · 19 Şubat 2015

Az kalmış canım ne güzel. Umarım tüm dileklerin gerçekleşir. :KK36:

berceste_ · 20 Şubat 2015

firuzeew .!.:
Az kalmış canım ne güzel. Umarım tüm dileklerin gerçekleşir.

teşekkür ederim canım
kilo vermeyi istiyordum ama verebilmek özgüvenimi artırdı
umarım hepimizin dilekleri olur canım ama sende iyi gidiyorsun inşallah daha çok gidecek

berceste_ · 20 Şubat 2015

bugün arkadaşıma gittim ve hiiç kampımda bu kadar aşırmamıştıııımmm :oops:

valla bu hafta ben kilo verememişimdir :KK14:

ve akşama sadece salata yedim

simsims · 20 Şubat 2015

berceste_ .!.:
bugün arkadaşıma gittim ve hiiç kampımda bu kadar aşırmamıştıııımmm
valla bu hafta ben kilo verememişimdir ve akşama sadece salata yedim

yarın dengelersin canım :KK72:

goncakarabas · 21 Şubat 2015

Günlüğünüzü okudum azminizi sevdim ben de bugün başladım diyete Allah hepimize sabır versin sana da başarılar diliyorum

berceste_ · 22 Şubat 2015

goncakarabas .!.:
Günlüğünüzü okudum azminizi sevdim ben de bugün başladım diyete Allah hepimize sabır versin sana da başarılar diliyorum

çok teşekkür ederim canım diyette azim çok önemli yoksa olmuyor
sen kaç kilosun peki
inşallah sağlıkla kilo verirsin :KK39:

berceste_ · 24 Şubat 2015

vee beklenildiği gibi hiç kilo verememişim
gerçi benim metobolizma şaşırdı :KK48:

33 gün adet olamadım
diyetisyenim sıkıntı yok dedi geçen hafta çok kilo vermiştin zaten dedi :KK52:

ama bu hafta harfiyen uyacam diyetime

simsims · 24 Şubat 2015

berceste_ .!.:
vee beklenildiği gibi hiç kilo verememişim
gerçi benim metobolizma şaşırdı 33 gün adet olamadım
diyetisyenim sıkıntı yok dedi geçen hafta çok kilo vermiştin zaten dedi
ama bu hafta harfiyen uyacam diyetime

canım benim arada olu öyle

berceste_ · 2 Mart 2015

çarşamba diyetisyen günüm ve kilo yine veremedim çünkü adet olamadım
doktora gidecem ilk defa böyle oldu :KK67:

berceste_ · 6 Mart 2015

evet bu haftada kilo veremedim vee hala adet olmadım tabiiki korkuyorum ya bir daha hiç adet olamazsam diye
herşey olacağına varıyor ama içimden bir his de hep kötüyü fısıldıyor
yarın gidecem doktora bakalım neler olacak biliyorum endişelerim boş sadece vesvese
işte dinletemiyorum içime
bu arada iki gündür çok iyi gidiyor diyetim

günlük günlük söyle bana var mı benden daha kararlı acaba :)

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Guru

Guru

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Guru

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Guru

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Guru

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Guru

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Guru

Aktif Üye

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Guru

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Başlangıç:94.7 Güncel 88.1 hedef 79

Benzer Konular