- Konu Sahibi takintiezgii
- #1
Yapilan arastirmalara gore gun icinde alinan kalori miktarlari sayildikca yenilen besinlere o kadar dikkat ediliyormus. Hadi biraz kalori sayalimm 😚
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Gunluk Kalori Hesaplama
- Konu Sahibi takintiezgii
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi takintiezgii
- #2
Kahvalti 180kcal
-Tel peyniri 95kcal
-Domates salatalik 15kcal
-2tane zeytin 20kcal
-1 tane kizarmis kepekli tost ekmegi 50kcal
-Yesil cay
-Tel peyniri 95kcal
-Domates salatalik 15kcal
-2tane zeytin 20kcal
-1 tane kizarmis kepekli tost ekmegi 50kcal
-Yesil cay
- Konu Sahibi takintiezgii
- #3
Oglen
-Izgara tavuklu salata 150kcal
-Su
-Izgara tavuklu salata 150kcal
-Su
- Konu Sahibi takintiezgii
- #4
Ara
-2 tane kandil simidi 150kcal
-Az biraz dondurma 100kcal
-2 tane kandil simidi 150kcal
-Az biraz dondurma 100kcal
- Konu Sahibi takintiezgii
- #5
Aksam
-3 tane nektar 140kcal
-Soguk yesil cay(hic hos olmadi bu arada)
-3 tane nektar 140kcal
-Soguk yesil cay(hic hos olmadi bu arada)
- 8 Ağustos 2013
- 294
- 114
- 83
- Konu Sahibi takintiezgii
- #6
merhaba bende saymaya yeni başladım. tek başıma sayıyordum sizde tek basınıza yazıyorsunuz. düşündüm de belki destek olur yoldaş oluruz benimle tecrübelerinizi paylaşırsınız ?
Benzer Konular
