Öncelikle doktora gidip muayene ol ve hamile kalmayı düşündüğünü söyle. Sana folik asit takviyesi verecektir. Folik asiti hamile kalmayı düşündüğün tarihten önce kullanmanı öneriyor uzmanlar. Sonra eşine kaju (amerikan fıstığı da diyorlar veya meksika fıstığı) yedirmeye başla. Günde bir avuç içi kadar yese yeterli. Sperm kalitesini, hızını artırıyor. Sonra da gün aşırı ilişkiye gir, ilişki sonrası sırt üstü yatıp bacaklarını yüksek bir yere dayayarak yarım saat kadar bekle. Vajinal duş yapma, malum bölgeyi dış kısmından yıka. Sakin ol, kafana hiçbir şeyi takma. Ben bunları yaparak gebe kalmayı denediğim ilk ay amacıma ulaştım, şimdi 38 haftalık gebeyim. Hayırlısı olsun :)))