- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
gecmis olsun tekrar tatlim... dra gitmicen mi??
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hamilelik Öncesi ve Sonrası Diyet Günlüklerimiz
- Konu Sahibi regen
- Başlangıç Tarihi
gecmis olsun tekrar tatlim... dra gitmicen mi??
yok bildirmedimde tatlım dün yedikelrimede bişe dememşsn ztn hiç konuşamıyoruz uzun zmndır dedim acep küsmüyüzz
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
e bak sen de bnana cevap vermiyorsun
bende görmemişim kuzum seni yaaa..nasılsın iimisn bak uzun zmndır görşmüyozz ne durumdasınn
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
ne alemdesiniz kızlar diyetler ne alemde? ben dikkat etmeye çalışıyorum. ayın 9 una kadar tartılma yasağı geldi bana. nerdeyse verdiğim gr ları sayacak duruma gelmiştim
neden 9subata kadar yasak geldi canim??? ben de subat ayi icin yeniden düzenleyim listeyi diyordum.. ben de tartilmak icin adetimin gecmesini bekliyorum ama henüz gelen giden olmadi cok siskinim yaa
canim yaa diyeti detayli bi sekilde bize de anlatir misin?? drun verdiyse cok da zararli degildir ama tabiki sok diyetler öyle uzun zaman uygulanmamali o ayri.. bekliyorum cevabini sabirsizliklaaa
neden 9subata kadar yasak geldi canim??? ben de subat ayi icin yeniden düzenleyim listeyi diyordum.. ben de tartilmak icin adetimin gecmesini bekliyorum ama henüz gelen giden olmadi cok siskinim yaa
:
spor hocam yasak getirdi canım ya. ben hergün sabah akşam ne vakit fırsat bulsam tartılıyordum başta iyi kilo verdim sonra yavaşladı bende hocaya sordum niye yavaşladı diye. beynin izin vermiyordur 2 bardak su içip tartıya çıksan yarım kilo almış görünürsün, sonra beyin kilo veremiyorum spor diyet bi işe yaramıyor diye sinyaller göndermeye başlar.kilo vereceğin yerde almaya başlarsın tartılma dedi. bir de verilen kilodan çok kaç cm inceldiğin,yağ kütlenin ne kadar düştüğü önemliymiş. ben de tartılmıyorum.
bu ara diyeti hak getire zaten
bir taraftan ev arıyoruz sinir stres de cabası ev taşıyacağım birkaç haftaya. bu karda kışta nasıl yapacaksam artık
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
spor hocam yasak getirdi canım ya. ben hergün sabah akşam ne vakit fırsat bulsam tartılıyordum başta iyi kilo verdim sonra yavaşladı bende hocaya sordum niye yavaşladı diye. beynin izin vermiyordur 2 bardak su içip tartıya çıksan yarım kilo almış görünürsün, sonra beyin kilo veremiyorum spor diyet bi işe yaramıyor diye sinyaller göndermeye başlar.kilo vereceğin yerde almaya başlarsın tartılma dedi. bir de verilen kilodan çok kaç cm inceldiğin,yağ kütlenin ne kadar düştüğü önemliymiş. ben de tartılmıyorum.
bu ara diyeti hak getire zaten
canim sagolsun tatlim dert etme.. bakin benim bi arkaasim ev tasirken tam 9kilo verdi biliyor musun??? zaten kilo vermek istiyordu.. ama öyle kilosu yoktu bu hem yemesine dikkat etti hem de malum tasinma kolay degil.. spordan daha iyi oldu.. verdi kilolari 34-36 bedene indi
sen d ebu arayi degerlendir canim.. evet yaa aslinda dedigin cok dogru, ben de bugünden itibaren yeniden basliyorum ve hemen tartilmicam
cünkü tartildim, bekledigimden de fazla kilo verince diyeti biraktim.. olmaz öyle..canim sagolsun tatlim dert etme.. bakin benim bi arkaasim ev tasirken tam 9kilo verdi biliyor musun??? zaten kilo vermek istiyordu.. ama öyle kilosu yoktu bu hem yemesine dikkat etti hem de malum tasinma kolay degil.. spordan daha iyi oldu.. verdi kilolari 34-36 bedene indi
evet yaa aslinda dedigin cok dogru, ben de bugünden itibaren yeniden basliyorum ve hemen tartilmicam
sağol canım inşallah bende kilo vererek geçiririm bu arayı
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
öyle yap sekerim her türlü degerlendir
peki sen ne zamanda bir tartilcaksin canim?? acaba bizde mi her hafta degil de iki haftada bir felan bildirim yapsak :44::44::44: fikrin nedir bu konuda??? konussak kizlarla bakalim onlar ne düsüncekler bu konuda.. cünkü ben mantikli buldum dediklerini, kendimden biliyorum bi hafta dayandim kilo verince ucunu biraktim.. en azindan ben her hafta tartilmicam artik...öyle yap sekerim her türlü degerlendir
canım benim ayda bir ölçüm yapılacakmış spora başladığım gün tepeden tırnağa tüm vücut ölçülerim alındı salonda verilen kilo dan çok vücuttaki sıkılaşmaya ve incelmeye bakıyorlar. salonda bir bayan 4 kilo vermiş ve toplamda 32 cm incelmiş
ben hoca uyardığından beri tartılmıyorum ama belim inceldi bacaklarım inceldi kollarım tosuncuk gibiydi onlar toplandı. ayda bir bildirim yapmak kızlara belki zor gelir ben bile dayanamıorum tartılmadan. haftada bir tartılınca kilo verememişsem spor diyet işe yaramıyor zati diyorum salıyorum gidiyor sonra bi toparlanıp tekrar diyeti sıkıyorum. ama hoca tartılma dediğinden beri farkında olmadan daha çok dikkat ediyorum yediklerime. kızlarla ortak bi karar alalım ona göre bildirim yapalım bence.kızlar morelimm çok bozuk yaaa..ben iyice diyeti saldım hatyken bi bıraktım şimdi böle yine aynı kiloma döndüm sanırım yarın tartılcam ve diyete başlıyorum..ve bundan sonra ya 15 günde bir ya da ayda bir tartılcam ne bu ya 2 kilo verdim sonra ver yansınn ohh beee..ne ala hem adam kazancak issyı hemde benim bebiş her ay daha da geçkçk..kızlar bırkmayın buryı boşlamyalımki brbiri,mizi takip edilimm..olmuyo innki böle yaaa..bakıyom kimse yok bende sanki kimse görmmomuş gbi gizli yiyom aaa sanki kendime yapmıyomuş gbi
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
valla canim bak asagiya biz de onu konustuk aslinda
ikimizin de aynisi oldu, biraz kilo verince saldik hemen... 15günde bir mi yapsak ne yapsak?? diger kizlar da gelcekler mi bilmyiorum.. ben de hemfikirim aslinda, mery ile de konustuk.. en iyisi her hafta tartilmamak.. bir sey degil pantolonlarim olmayacaakkkk 
valla canim bak asagiya biz de onu konustuk aslinda
ayy doğru dyosun tatlım bugn zetn ağlama krizlerim arada bir gelo..uyuzz bir durum yaa...yarın sımsııkı bir şekilde başlıyorum diyetime..ve her gün gelip yazıcak olcak iş değil bu yaa..neyse ben çıkıyorum şimdi..diğer kızlarda büyük ihtimalle bura çok uğramıyoruz diye gelmiyolardır...ihmal etmiyelim vall aidyeti...
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
tamam tatlim iyi geceler sana... yarin yazalim ya yine günlüklerimizi.. toparlayalim biraz ..
o gizli yemeler bizi mahvediyo zaten
önemli olan kendimizi toparlamayı başarabilmek valla canim bak asagiya biz de onu konustuk aslinda
pantolonlar falan hepsi olacak hatta küçük bedenleri alacaz
moral bozmak yok.bol hareket bol su metabolizmayı toplar inşallah. umutsuzluğa kapılmayalım.Benzer Konular
