İlk gebeligimde düzenli mustella ve kakao yagi kullanmama rağmen 36. Haftada çatladım kasık bölgesinde sadece 8 kilo almıştım. Şöyle bir durum var kremlerin özlerinden ziyade kalsiyum açığına düşmeyin yani yoğurt sut tüketmek lazim kivi gibi c vitamini içeren besinler almalı ve bol su tuketmeli çünkü kremlerin içeriğinde en önemli etken su, yediklerimize dikkat etmek lazim