kızlar ben 6 haftalık hamileyim ve ara sıra egzersiz yapan birisiyim hamileykende yapmamaya çalışıyorum ama bu aralar yapıyorum mekik çekmek 2 bacağı havaya kaldırmak gibi şimdi internetten baktım Sırtüstü yatarken karın egzersizi yapıldığı zaman rahme giden kan ve oksijen akımı azalır. Bunun sonucunda bebeğin beslenmesi de azalır. Anne karnındaki Bebek zarar görebilir. yazıyordu acaba bebeğime bir şey olmuş mudur bu aralar sağ kasığım ağrıyor ama bebek henüz 6 haftalık olduğu içinde bir şey olmaz diye düşünüyorum inşallah olmaz