Merhaba arkadaşlar canım çok sıkılıyor kilo almadığımı zannederken 18 haftamda 5 kilo almışım doktorum dikkat et dedi bebek 19 haftalık görünüyormuş bir hafta ileri dedi burda bikaç kişiden duymuştum 5 kilo ile doğum yaptım diye çok dikkat ederek , zararlı şeylerden tabi aç kalarak değil . Böyle nasıl dikkat edip kilonuzu korudunuz nelerden uzak durdunuz paylaşırmısınızz? Şeker ve tansiyon çoksa diye korkmaya başladım artık