- 6 Mart 2012
- 17.731
- 27.142
- 48
Sabah Bulantısı Belirtileri
• Bulantı
• Kusma
• Dehidrasyon
Hamilelikte Bulantı Nedenleri:
• Vücutta östrojen düzeylerinin yükselişi
• elektrolit ve glikoz seviyelerindeki dengesizlik
Hamilelikte Bulantıdan Kurtulmanın Doğal Yolları İçin Tıklayınız
Hamilelikte Bulantı İçin Bitkisel Çözüm 1
2 tatlı kaşığı köri yaprağının katı meyve sıkıcağında veya elekden geçirerek suyunu çıkarın.
İçine 1 tatlı kaşığı limon suyu ekleyin.
Tatlandırmak için şeker katıp, güzelce karıştırın.
Bu karışımı günde 2 kez için
Hamilelikte Bulantı İçin Doğal Çözüm 2
1 tatlı kaşığı nane yaprağının katı meyve sıkıcağında suyunu çıkarın.
İçine Yarım tatlı kaşığı zencefil katın
1 tatlı kaşığı limon suyu ve 1 tatlı kaşığı balı da ekleyip, güzelce karıştırın.
Günde 2 kez bu karışımı için.
Sabah Bulantıları Nasıl Geçer 3. Kür
Bir bardak suya bir avuç nane yaprağını atıp kaynatın.
Bu suyun buharında nefes alın.
Sabah Bulantılarından Kurtulmak İçin Tavsiyeler
Hemen yataktan birden kalkmayın, yavaş hareker edin.
Kraker tarzı tuzlu şeyler bulantının kesilmesine yardımcı olacaktır.
Az ve sık yiyin.
Kızarmış, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden uzak durun
Alkol ve kafein içeren içecekler tüketmeyin.
