hamilelikte sağlıklı beslenme nasıl olmalı, bildiklerimizi paylaşalım

M

malikeee

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

25 Nisan 2015

148

47

48

• 28 Şubat 2016

• Konu Sahibi malikeee
• #1

arkadaşlar hamilelikte sağlıklı beslenme nasıl olmalı, bildiklerimizi paylaşalım

 

M

Melikali

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

28 Şubat 2016

3

1

1

46

• 28 Şubat 2016

• Konu Sahibi malikeee
• #2

Karatay diyeti olarak bilinen saglikli beslenme onerilerini oneririm. Ben oyle yapiyorum.(5 haftalik hamileyim.) Insallah kucagimiza sagsalim alirsak emzirme doneminde de bu yoldan gitmek niyetindeyim.

 

F

Ferdil

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

29 Şubat 2016

1

0

1

38

• 29 Şubat 2016

• Konu Sahibi malikeee
• #3

Tebrikler ben de 5 haftalık hamileyim.süt ürünleri ve bol yeşillik tavsiye ederim...brokoli ve roka olmazsa olmaz

 

E

Ebrum72

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

25 Temmuz 2016

36

14

3

27

• 28 Temmuz 2016

• Konu Sahibi malikeee
• #4

Abur cubur dan olabildigince uzak dur. Kizartmalardan ve cok yağlı etlerden de bol bol süt ve sut ürünleri tüket. Ayrica sebze ve meyve bol bol ye.