-
Yemek yarışmalarımıza kaldığımız yerden devam ediyoruz ve bu sezonun ilk kategorisi "Kırmızı Et Yemekleri!" Mangaldan tencereye, fırından tabağa en iddialı tariflerinizi bekliyoruz. Lezzet dolu bir rekabet sizi bekliyor, siz de bu nefis maceraya davetlisiniz! Hazırsanız önlüğünüzü kapın, mutfakta buluşalım! Yeni sezon, yeni lezzetler! Kırmızı et severler buraya! -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hamilelikte Şeker Yüksekliği
- Konu Sahibi Avust
- Başlangıç Tarihi
- 22 Haziran 2012
- 8.468
- 37.318
- 548
- 23 Temmuz 2016
- 2.142
- 2.838
- 133
- 31
- 21 Ocak 2015
- 1.056
- 528
- 323
Peki doktorun ne dedi? Değerlerin malesef çok yüksek. Çünkü bendede çıktı hamilelik şekeri. Açlık sınır 92, tokluk sınır 140
- 21 Ocak 2015
- 1.056
- 528
- 323
Normalde sizi diyetisyene veya beslenme uzmanına yönlerdirmesi gerekti. Ve beslenme hakkında bilgiler verilmesi gerek. Ve hergün en az 4 defa ölçmeniz gerek. Kahvaltıdan önce ve ana öğünlerden 1 saat sonra.
Kendimden örnek vereyim hayatımdan bu şekeri çıkarttım. Meyve sularınıda, sadece su içiyorum. Şekerli meyveleride tüketmemen gerek. Beyaz ekmek yok, başka kepekli ekmekler denemelisin. Ara öğünlerin olmalı küçük. Meyve, yoğurt, süt gibi. Ve mümkünse hergün yürüyüş. Başta çok zorlandım ama Allaha şükür alıştım. İnisulin kullanmadan kurtuldum.
Bebeğe zararı bebek iri oluyor ve ciddi sağlık sorunları yaşayabiliyor. İnşallah sizde başaracaksınız bebeğinizi düşünün yeter. Geçmiş olsun
- 14 Nisan 2017
- 1.204
- 848
- 123
- 28
benimde şeker aletim var sürekli ölçüyorum bi düşüyo bi yükseliyo şekeri bi tek meyvede tüketiyorum onada dikkat edicem kendiliğinden şekeri olan meyvelerin bi zararı olmadığını duymuştum demek ki yanlışmış fazla yürüyüş yapıyorum diyemem arada bir yapıyorum bu günlerdede ayağıma kramp girdi sol ayağım tutmuyor 3 gün olucak geçmedi geçerse düzenli yürüyecem
Her hastanede diyabet hemsiresi bulunuyor mutlaka gorusmenizi oneririm...ben insulin kullandim ve 7 kez olcum yaptim.doguma kadar hergun.bebegim saglikli fakat tatliyi cok sevdigim icin zor gecti..eksi elma yogurt sut badem en cok tukettigimdi ekmek pilav yasakti
- 21 Ocak 2015
- 1.056
- 528
- 323
Evet cnm, lütfen dikkat et meyvelerede. Mesela zamanı diyil ama karpuz, üzüm, incir, muz gibi meyveler şekerli. Mesela cnm çok muz istiyorsa, yarım muzu sütle çırpıp içiyorum ara öğün olarak. Ceviz tüketebilirsin 4,5 adet günde hem bebeğe yararlı. Mesela yarım elmayı yoğurdun içine doğrayıp yiyodum ara öğün olarak. Yoğurt şekerini ani yükseltmiyor. Pirinç pilavı diyil bulgur pilavı yiyebilirsin. Makarnada beyaz undan diyil esmer undan yapılanı tercih et.
Ve unutma stresten uzak dur, stres, üzüntüde şekeri etkiliyor. Ama gene şekerini düşüremessen mutlaka doktora gitmen gerek kontrol altına alınması gerek. İnşallah yardımcı olabilmişimdir.
- 21 Ocak 2015
- 1.056
- 528
- 323
Allah bebeğinizi size bağışlasın. Acaba doğumdan sonra nasıldı şekeriniz? Ve bebeğiniz kaç kiloydu doğumda?
- 21 Ocak 2015
- 1.056
- 528
- 323
Evet başta bendede öyleydi, ani iniş çıkışlar oluyodu. Sakin ol herşey senin elinde, bol su iç. Sade Yoğurt yiyebilirsin, hazır meyve yoğurtları diyil. Aç kalma. Yani hazır gıdalardan kaçın. Doğumdan sonra geçicek diye düşün.
Kucuk miktar ve yogurtla yasak degil
Amin cumlemizin.9 ay oldu hala yuksek. 160 en iyi hali kizimda 2.950 dogdu
- 21 Ocak 2015
- 1.056
- 528
- 323
Evet kilosu iyiymiş, doktor doğumda bizim bebeğin 3,5 kilo olur dedi. Peki şuan hala ölçüyor musun veya ilaç kullanıyomusun?
