hamileyim ve aşırı derecede kabızım çözüm?

ya emin misiniz vajinanızdan kan geldiğinden? makatınızdan olmasın? çünkü kabızlık hamilelikte özellikle son aylarda ama bazen ilk aylarda bile hemoroide neden oluyormuş benm de başıma geldi geçen hafta kabız olmuştum hemoroit çıktı. çok da acı veriyor ama allahtan düzeltebildim.
dr bunun normal olduğunu söyledi kesinlikle kabız olmamamız lazım.
sizin de dediğiniz gibi sabah ılık su,kuru kayısı, normal kayısı yenebilir. armut kabız yapıyor (beni o kabız yaptı da) sakın yemeyin:)
bol bol yürüyün.
poponuzu çok iyi kurulayın asla nemli bırakmayın.
çamaşırınızı günde iki kez değiştirin. günlük pedler sanırım pek sağlıklı olmuyor.
her öğünde az da olsa çorba için mercimek çorbası özellikle ishal yapıyor diye söyler annem.
hatta bir kaşık zeytinyağı için iğrenç ama napalım:KK43:
şimdilik aklıma glenler bunlar; Allah yardımcımız olsun...
 
sağol sekercik
maalesef çok eminim :KK43:
böyle böyle geçicek hamileliğim galiba. Haftaya türkiyeye geliyorum, kafam dağılır biraz diye umuyorum. Canımda baya sıkıldı çünkü. Moralde önemli böyle şeylerde
 
selam kızlar. bende hamileliğimin ilk aylarında bu dertten müzdariptim.. ama çok şükür, bu aralar iyi gidiyor. bol bol su içiyorum, bebek için de önemli su içmek , kabızlığa da iyi geliyor. ara öğün olarak bol zeytinyağlı salata yiyorum. bir de kızlar, kırmızı erikten hoşaf yapıyorum. günde 2-3 bardak içiyorum, o da iyi geliyor. eğer yapabilirseniz deneyin derim... allah kolaylıklar versin, sağlıkla kucağımıza alalım bebişlerimizi inşallah...
 
selam kızlar hamilelikten önce kabızlık nedir bilmezdim hiç..
ama hamlelikte yani çok rahatsız edici bir kabızlık yaşamadım ama yinede sindirim sitemimin yavaş çalıştığını farkediyorum..
suyu çok içiyorum,yemekleri çok abartmnadan sık sık zamanlarda az az yemek yiyorum,kayısıyı hiç kaçırmıyorum hergün yerim,üzümüde tavsiye ederim kızlar oda inanılmaz rahatlatıyor hatta ben geçende çok yemişim ishal oldum:)
yaz dönemindeyiz ne güzel her meyve var,muz dışında her meyveyi yiyorum günlük..çok iyi geliyor..
allah hepimize sağlıklı doğumlar nasip etsin
 
arkadaslar herseyde muhakkak su tüketmek cok önemli kabızlıgın birebir çözümü bolca su tüketmektir bolsu tüketmeni öneririm a.s
 
ezgicanan .!.:
Benim için artık yemekler birer ilaç oldu diyebilirim. onu yemeli bunu yemeli derken şişiyorum.
Güne koca bir bardak ılık su ile başlıyorum. Üzerine portakal yada elma yiyorum, kuru kaysı bulamadım burda. Sonra bir saat bekliyorum ardından bir bardak süt ile kuru meyvalı müsli yiyorum. Bir iki saat sonra normal kahvatı gibi yumurta biraz peynir zeytin ve maydonoz yiyorum. Öğlen çorba içiyorum, sonra yine meyva akşama ise ya balık-salata yada sebze yemeği yiyorum. Pirinç pilavını bıraktık bulgur yiyoruz. Yemekleri etsiz yapıyorum. Kırmızı et de dokunuyormuş. Sebze yemeğimde genelde pirinçsiz pırasa, bamya, patlıcan, kabak oluyor. Akşamları kesin karpuz yiyoruz.Biraz keyifsiz bir menü ama bebeğim için herşey. Bu arada günde 3lt yakın su içiyorum. Valla daha da ne yapılır bilmorum, eşim cır cır oldu benle aynı yemekleri yediğinden ama bende tık yok. Bu ilaçları çok kullanmakta çare değil kızlar, zira bir süre sonra bağırsaklar onada alışıyo ve ilaç da fayda etmiyo. O yüzde sürekli değil ara vererek kullanmak lazım
Genişletmek için tıkla...

hiç de keyifsiz bir menü değil bence, son derece sağlıklı üstelik. bu yediklerine kırmızı ve beyaz eti de dahil edersen, ben de hamileliğimin başından beri böyle besleniyorum.. özellikle başlangıçta sık sk kabızlık problemi yaşadım. doktor duphalac vermesine rağmen çok gerekmedikçe kullanmamaya çalıştım. şimdi daha iyi çok şükür. hamilelik öncesi gibi olmasa da kendimce bir düzenim oluştu az çok. meyve-sebze çok tüketiyorum ben de, beyaz ekmek, pirinç falan zaten sevmezdim, iyice bıraktım. kiraz çok faydalı.. bolca yemeye çalış. kuru meyve tüketeceksen incir, erik ve kayısıyı dönüşümlü ye. sadece yemek yeterli olmuyor bildiğim kadarıyla. ardından bolca su tüketmeli ki lifler şişsin. yazın güzelliği, bol bol meyve var, sebze var zemuszemus
 
ınsan alışıyo herşeye bol limonlu pırasayı sevmeye başladım :)
Ben tavuk ve balık yiyorum et olarak, kırmızı et çok nadir yiyorum. Normalde de pek sevmem kırmızı eti. prebiotik yoğurt yemeye başladım hergün düzenli yiyorum onuda. Birde sabahları yulaf, ceviz birde kaysı doğrayıp sütle yiyorum oda iyi geliyo dediler. Benim normalde de sorunum vardı, spora başlamıştım baya geçmişti. Şimdi düşük riskide olunca pek hareket de edemedim. Neyseki bu hafta 3. ayımız bitiyo. Biraz daha hareketlenebilirim artık.
 
kızlar ben hamileliğimden önce hep yasardım bu sorunu diyordum hamilelikte napacam die.tam tersi oldu su son haftaya kadar cok rahattım ama şimdi günde 1 kez cıkabiliyrm tuvalete ama oda cıkmıyrm denecek kadar.dr.a sordum hareketsizlikten oluyordor dedi çünkü dediğiniz herseyı ben de denedim.ilaç yazayım dedi yazdırmadım.şimdi evdede olsa hareket etmeye calısıyorum sanırım yavas yavas iileşecek.ben de biraz da gaz sorunu oluyordu ona da nar suyu cok ii geliyor hem de bagırsakları yumusatıyor sanırım içince agrım geciyor çünkü.herkese gecmiş olsn kızlar..
 
ben mahvoldum kabızlıktan artık...4-5 günde bir çıkıyorum..ama sanki doğuruyorum..yaparkende su geliyor sanki..
bebeğime birşey olacak diye çooookkk korkuyorum..
kayısı sıvı alımı işe yaramıyor.....
 
Aynı dertten muzdaribim bana zeytinyağı iyi geldi salataya gereğinden fazla koyup suyuyunu tüketiyorum yani yağını biraz zor oluyor ama sonuç iyi:KK66:
 
ilk üç ay çok çektim kabızlık yüzünden..bir sabah aç karnına 2 tane olgun kivi yedim,canım çekmişti.ve o gün ne varsa söküldü..sonrasında düzenli olarak sabah aç karna kivi yedim,birdaha da kabızlık yaşamadım..
 
gebelikte kabızlığın nedeni FOLİK ASİT kullanımıdır arkadaşlar bilginize...
 
Arkadaslar ben de kabizliktan muzdaribim. Bugun bir yemek kasigi zeytinyagi ictim, bekledigim kadar kotu degildi tadi, midem bulanir diye korkmustum ama hic de kotu etkilemedi. Ve yaklasik 1 saat sonra cok sukur ise yaradi. Artik her sabah bir kasik icmeyi dusunuyorum, insallah sabah icince de midem bulanmaz, olmadi yine gun icinde icerim. Artik duzenli olarak hergun ya da en azindan 2 gunde bir iceyim diyorum cunku ne kayisi, ne ilik su, ne bol su icmek ise yaramamisti benim icin.
 
kızlar doktorunuza sorun ama magnesie calcine diye bir ilaç var geceden içiyorsunuz sulandırıp sabaha coşuyorsunuz vc de:KK53:ben kullanıyorum çok nadiren de olsa araştırın isterseniz çok iyi geliyor valla.
 
Ben de tam sorunsuz hamilelik geçiriyorum derken kabızlık çıkmıştı:)) Ama o da hakikaten çok sıkıntılı bişey...
Kabızlığa iyi gelenler..zeytinyağı içmek ( iğrenç ama çare işte ) kabak semizotu ( pişmiş olması gerekiyomuş) , kayısı,incir ( kaynatılıp komposto yapılacak ) Balı sıcak suyla şerbet yapıp içmek, bi de sabah aç, akşam yatmadan gül reçeli yiyerek üstüne ılık su içmek
Malesef kan ilaçları ve bazı vitaminlerin böyle yan etkileri olabiliyor. Doktorum ilaç yazmıştı çok sıkıntı çektiğimi söylediğimde ama yazarken bile mümkün olduğunda kullanmamaya çalış dedi...insanın içi rahat edip içemiyo tabi ki...Umarım doğal yollardan çözüm bulursun..benim 17 gün kaldı hala bazen aynı sorun oluyo..bunları yaparak idare ediyorum...Güzel hamilelikler dilerim herkesee...
 
arkadaşlar şu an tam mevsimi siyah incir kabızlık sorunu için bire bir çözüm 4 tane falan yiyip su için herkese hayırlı doğumlar
 
ben kabız olunca 2 kaşık zeytinyağı içiyorum bir defaya mahsus, çabucak etki gösteriyor. öneririm
 
kayısıyı akşamdan ılık suda bekletin biraz.bi iki saat sonra önce kayısıları yiyin sonra suyunu için. faydalı oluyor. kabak yemeği de acayip işe yarıyor.kavun ve armut da iyi gelir. ben de yapamıyorum iki gündür. evde kayısı da kalmamış.sabah armut falan yedim bakalım.ya bi de ıkınmak da istemiyorum.ıkınmak sakıncalı mı?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
16. Haftama kadar yaşadıklarım (karaciğer enzim yükselmesi, kanamalar, kabızlık vb)
Yorumlar
7
Görüntüleme
3K
hllly
H
S
Pozitif spinal anestezi ile sezaryen doğum hikayesi
Yorumlar
1
Görüntüleme
845
ulughanim
ulughanim
T
Eski nişanlımla evlenirsek düzelir mi her şey
10 11 12
Yorumlar
221
Görüntüleme
13K
matmazelvera
matmazelvera
-Arwen-
Tüp Bebek Sürecim
12 13 14
Yorumlar
272
Görüntüleme
62K
Morlale8
M
S
Aşırı aileci eş konusunda fikirlerinize ihtiyacım var..
7 8 9
Yorumlar
172
Görüntüleme
19K
prensesannesiiiss
P
X