hastalık korksuu

gossipgirl5

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
Katılım
16 Kasım 2024
Mesajlar
1.159
Emoji Skoru
469
Puanlar
43
arkadaslar merhaba hastalık korkusunu asamıyorum. karsıma sürekli kanserle alakalı videolar çıkıyor ve evren bana mesaj mı gönderiyor diyorum. 21 yaşındayım yaklaşık 4 aydır meme kanseri korkum var stres olunca da korkuyorum artık çünkü stres tetikliyormuş. doktora gitmeye de aşırı korkuyorum. elime gelen bir şey yok bu arada. sürekli kendimde bir şeyler arıyorum lütfen yardkm edin psikiyatriye bile gitmeye korkuyorum artık. kendimi hep kötü ve hasta hisseditorum
 
Stres yapmayın öyle bir şey düsünmeyin
 
Olacak olan oluyor arkadasim saglik anksiyetesi olsn biriyim yıllarca mücadele ettim hala da ediyorum. Ama biraz daha sakinim beni sakinleştiren biraz şu oldu olsa ne yapabilirim ki. Yapboz degiliz çöz tekrar yap. Hep buny diyorum bu beni biraz sakinlestirdi
 
`