- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 31
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃♀️➡️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 13 Mart 2019
- 16.062
- 62.304
- 598
28 mart menum
Sahur yarım dilim Ramazan pidesi
Kibrit kutusu peynir
1.5 bardak sirkeli su
İftar
2 hurma
1 tabak.mercimek çorbası
1 tabak türlü
2 kaşık yumurtalı pırasa
4 kaşık yoğurt
3 4 tane çilek
1 dilim.portakal
Biraz kuruyemis ve cay
Şimdi de yesilcay içiyorum
Suyu 1 litre kadar içtim
Chocolita
Sahur yarım dilim Ramazan pidesi
Kibrit kutusu peynir
1.5 bardak sirkeli su
İftar
2 hurma
1 tabak.mercimek çorbası
1 tabak türlü
2 kaşık yumurtalı pırasa
4 kaşık yoğurt
3 4 tane çilek
1 dilim.portakal
Biraz kuruyemis ve cay
Şimdi de yesilcay içiyorum
Suyu 1 litre kadar içtim
Chocolita
- 13 Mart 2019
- 16.062
- 62.304
- 598
- 30 Ocak 2017
- 14.802
- 200.222
- 598
- 6 Nisan 2010
- 4.516
- 16.073
- 733
Merhabalar
Chocolita
28 Mart, Perşembe günü
️
Adımlarım:10061 adım
Menüm:
Kahvaltı (08:00)
*1 dilim beyaz peynir
*6 zeytin
*1 tatlı kaşığı tahin pekmez
*1 dilim tam buğday ekmeği
Öğle yemeği (12:00)
*karalahana çorbası
*rosto köfte
*2 y.k. patates püresi
*3 y.k. makarna
Akşam yemeği (19:00)
*et sote
*4 y.k. zeytinyağlı kereviz
Su: 2 lt.
Chocolita
28 Mart, Perşembe günü
️ Adımlarım:10061 adımMenüm:
Kahvaltı (08:00)
*1 dilim beyaz peynir
*6 zeytin
*1 tatlı kaşığı tahin pekmez
*1 dilim tam buğday ekmeği
Öğle yemeği (12:00)
*karalahana çorbası
*rosto köfte
*2 y.k. patates püresi
*3 y.k. makarna
Akşam yemeği (19:00)
*et sote
*4 y.k. zeytinyağlı kereviz
Su: 2 lt.
İyi geceler kızlar, bir silkelenmem lazım. İki tane uyarı aldım. Bu hafta 72’nin altına düşmeyi hedefliyorum.
Sahur menüm 28 Mart perşembe
Peynir, zeytin, ince ekmek ve bal.
İftar; çorba, pilav, ayran, fırında patates ve et az.
Kahve
Çay
Adım 9.736 adım 306’da 12’den sonra attım cezamı tamamlamak için.
Chocolita
Sahur menüm 28 Mart perşembe
Peynir, zeytin, ince ekmek ve bal.
İftar; çorba, pilav, ayran, fırında patates ve et az.
Kahve
Çay
Adım 9.736 adım 306’da 12’den sonra attım cezamı tamamlamak için.
ChocolitaEklentiler
- 30 Ocak 2017
- 14.802
- 200.222
- 598
Ayağına sağlık canımİyi geceler kızlar, bir silkelenmem lazım. İki tane uyarı aldım. Bu hafta 72’nin altına düşmeyi hedefliyorum.
Sahur menüm 28 Mart perşembe
Peynir, zeytin, ince ekmek ve bal.
İftar; çorba, pilav, ayran, fırında patates ve et az.
Kahve
Çay
Adım 9.736 adım 306’da 12’den sonra attım cezamı tamamlamak için.
Teşekkür ederim, valla akşamdan beri tepiniyorum
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
. 
- 18 Ocak 2017
- 1.675
- 5.689
- 158
- 35
Ben de bugün hemen alıp başlıyorum canım çok merak ettimBen faydasını görüyorum canım arada bi içerdim ama şimdi düzenli içmeye başladım
- 30 Aralık 2011
- 1.696
- 5.256
- 358
Dün uyuya kaldım hemen yazayım
28 Mart Menü :
Sabah bir salatalık
Kahve çay sirkeli su
Akşam
İki çiğköfte biraz peynir domates az ekmek
- 16 Ağustos 2015
- 7.394
- 14.696
- 248
- 31
- 4 Kasım 2018
- 26.780
- 110.309
- 598
Selam canim
Esim isten gelince cocuklari sinemaya goturdu ben dinleneyim diye.
Simdide aksam yemek niyetine krep yapiyoruz
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları
Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
