- 2 Ağustos 2013
- 37.915
- 125.671
- 798
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃♀️➡️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 8 Nisan 2017
- 57.215
- 305.030
- 698
Balığın yanında sos var mıydı
- 2 Ağustos 2013
- 37.915
- 125.671
- 798
- 25 Temmuz 2013
- 13.307
- 54.274
- 798
İyi akşamlar kızlar.
Sabah
Sade nescafe
İki yumurtayla yulaflı omlet
5 yeşil zeytin
3 siyah zeytin
Bir dilim ezine peyniri
Öğle
Sade nescafe
1 armut
Akşam
menemen
İki dilim ekmek
3 bardak çay
3 ceviz
11 bin adım attım. Egzersiz yapamadım, dip köşe temizlik yaptım. Su iki litreye yaklaştı
Cemoos
Sabah
Sade nescafe
İki yumurtayla yulaflı omlet
5 yeşil zeytin
3 siyah zeytin
Bir dilim ezine peyniri
Öğle
Sade nescafe
1 armut
Akşam
menemen
İki dilim ekmek
3 bardak çay
3 ceviz
11 bin adım attım. Egzersiz yapamadım, dip köşe temizlik yaptım. Su iki litreye yaklaştı
Cemoos
- 30 Ocak 2017
- 14.623
- 199.840
- 598
Ben varım ya haniYaa ben yine anneme gidicem yarın
Yerime kim bakacak gerçi en kötü gece bakarım buraya da ne olur olmaz
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.670
- 398
- 27
Gelelim fasulyenin faydalarına 
Sabah 10.30
2 haşlanmış yumurta
2 çatal beyaz peynir
Çay
Akşam 17.00
1 servis kaşığı yoğurtlu kabak salatası
1 servis kaşığı havuç tarator
1 servis kaşığı tavuklu pilav (basmati pirinç)
2 minnak kurabiye (çok minik)
1 küçük bi tatlı
Çay
Suyu bilmiyorum ama az
Adımda 3 bin
Cemoos
Sabah 10.30
2 haşlanmış yumurta
2 çatal beyaz peynir
Çay
Akşam 17.00
1 servis kaşığı yoğurtlu kabak salatası
1 servis kaşığı havuç tarator
1 servis kaşığı tavuklu pilav (basmati pirinç)
2 minnak kurabiye (çok minik)
1 küçük bi tatlı
Çay
Suyu bilmiyorum ama az
Adımda 3 bin
Cemoos
Son düzenleme:
- 30 Ocak 2017
- 14.623
- 199.840
- 598
Az önce ne yaptın biliyon nuGelelim fasulyenin faydalarına
Sabah 10.30
2 haşlanmış yumurta
2 çatal beyaz peynir
Çay
Akşam 17.00
1 servis kaşığı yoğurtlu kabak salatası
1 servis kaşığı havuç tarator
1 servis kaşığı tavuklu pilav (basmati pirinç)
2 minnak çörekotlu kurabiye (çok minik)
1 küçük dilim sütlü tatlı
Çay
Suyu bilmiyorum ama az
Adımda 3 bin
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.670
- 398
- 27
Ne yaptımmmAz önce ne yaptın biliyon nu
- 30 Ocak 2017
- 14.623
- 199.840
- 598
Diyet dışı yiyeceğin adını zikrettinNe yaptımmm
- 25 Temmuz 2013
- 13.307
- 54.274
- 798
Geçmiş olsun. İnşallah temiz çıkar patoloji.Kızlar merhaba
Endoskopi on raporunda
Antrum mukozasinda hiperemik ve ödemli bulundu yaziyor resimdedw kırmızı leke gibi görünüyor esime şüpheli lekeden parça alindi patolojiye gönderilecek 20 25gun sonra cikar sonuç demiş çok stresli ve gerginim
Hiperemik kanli demek
- 2 Ağustos 2013
- 37.915
- 125.671
- 798
Suyu zayıflamak için değil hamilelikte de biraz artırmanız lazımGelelim fasulyenin faydalarına
Sabah 10.30
2 haşlanmış yumurta
2 çatal beyaz peynir
Çay
Akşam 17.00
1 servis kaşığı yoğurtlu kabak salatası
1 servis kaşığı havuç tarator
1 servis kaşığı tavuklu pilav (basmati pirinç)
2 minnak çörekotlu kurabiye (çok minik)
1 küçük dilim sütlü tatlı
Çay
Suyu bilmiyorum ama az
Adımda 3 bin
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.670
- 398
- 27
Aboo unuttum valla düzelttimmmmmDiyet dışı yiyeceğin adını zikrettin
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.670
- 398
- 27
Evet haklısın arttırmam lazımSuyu zayıflamak için değil hamilelikte de biraz artırmanız lazım
- 30 Ocak 2017
- 14.623
- 199.840
- 598
Şimdi böyle olsun normalde diyet dışı iki yiyecek vardı. Onların toplam kalorisi 200 u geçmiyorsa taşkınlık demiyoruz. Ama ismen söylemek de ceza oluyor. Çünkü ben bayılırım da onlara. Ölçüm de yoktur o yüzdenAboo unuttum valla düzelttimmmmm
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
Direk kalorisini ve diyet dışı yedim mi diycez ne yazcaz kiz mesela hamurisi ve ya tatli yedim gibi bisey miŞimdi böyle olsun normalde diyet dışı iki yiyecek vardı. Onların toplam kalorisi 200 u geçmiyorsa taşkınlık demiyoruz. Ama ismen söylemek de ceza oluyor. Çünkü ben bayılırım da onlara. Ölçüm de yoktur o yüzden
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.670
- 398
- 27
Acemiyim apla yeni geldim ya bilmiyordum apppplllaaaaŞimdi böyle olsun normalde diyet dışı iki yiyecek vardı. Onların toplam kalorisi 200 u geçmiyorsa taşkınlık demiyoruz. Ama ismen söylemek de ceza oluyor. Çünkü ben bayılırım da onlara. Ölçüm de yoktur o yüzden
ama artık öğrendimmmm bidaha yazmam inşaAllah
- 26 Haziran 2014
- 3.556
- 3.254
- 248
Hak ettim dmiii mi tamam kes cezamiii hakime hanimmmm
- 30 Ocak 2017
- 14.623
- 199.840
- 598
Ya şu profilin o kadar tatlı ki parçalicamAcemiyim apla yeni geldim ya bilmiyordum apppplllaaaa
Ne olmuş yanaklaraaa pembis olmuus
Bir daha yap da göreyim
- 30 Ocak 2017
- 14.623
- 199.840
- 598
Diyet dışı yedin ya, yediğin şey 200 kalorinin üstündeyse diyet dışı beslendim deyip.ceza yiyorsun 10.000 adım. Ama altındaysa bunu da yazmıyorsun. Yazarsan 7.000 ceza yiyorsun