• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

+250 gr tüm cezalara razıyım dün çok pis diyet dışı oldum onun cezası bu
:silah:

1000917204.webp
 
Günler kızlar Dün sinirden buraya giremedim Kusura bakmayın
Dünkü menüm sabah omlet 2 dilim ekmek 1 tatlı kaşığı labne
Akşam bir tabak pırasa yemeği 2-3 kaşık da makarna
Su miktarı bir buçuk litre
Chocolita Chocolita espressoc espressoc
Hayırdır önemli bişey değildir inşallah
 
Kızlar bu aralar herkes çok yoğun ya niye böyle olduk
Cokomuz da tartı ve diyet analizini yarın yapıp yollayacak bilginiz olsun 😍 biraz heyecanlanin
Çok şükür yoğunluk bitti sadece cumartesi akşamı düğünleri devam ediyor gelene gidiyoruz 🤪 yarın diyetisyen dönüşü tam gaz devam artilari atacağım ins 80 kiloyu görmedim ama yaklaştım bir haftada olacak şey değil ödem atıcı hiç bir şey içmedim
Haftaya güzel bir eksi göreyim ins 🤲
 
Back
X