Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

delfinia

Nirvana

Kayıtlı Üye

6 Nisan 2010

4.490

16.016

733

• Dün 20:53

• Konu Sahibi Chocolita
• #35.601

Denp .!.:

Hayırlı akşamlar kızlar ilk sayfa cok güzel olmuş ellerine saglık Chocolita
YArın ameliyatım var ( diz nekroz) spor yapamam ama bir kaç güne ögün paylaşımlarına başlarım inşallah

Genişletmek için tıkla...

Acil şifalar diliyorum şimdiden canım

Denp

 

Pembe Lotus

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Mart 2020

5.629

27.580

548

• Dün 22:11

• Konu Sahibi Chocolita
• #35.602

Hayırlı geceler
Bugün yediklerim
Sabah
2 kaşık badem unu 1yumurtadan krep yeşillik labne

Öğlen bı küçük armut bı kase yoğurt
Üzerine dondurma

Ara sade türk kahvesi 5cig badem yarım çay bardağı tuzsuz fıstık

Akşam
Fırında kanat salata


30dk leslie
8 dk bölgesel yaptım
Denge egzersiz 3.bitti
Chocolita

 

yiitee

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

13 Eylül 2023

757

2.822

33

41

• Dün 22:14

• Konu Sahibi Chocolita
• #35.603

24 temmuz perşembe
Sabah 1h.yumurta, 1/2 domates, 1/2 salatalık, 5 zeytin, 1kk.b.peynir
Öğle 1küçük biber dolması, 1k.salata, 1/2k.çorba
Ara 1ç.b. Leblebi
Akşam 1d.ekmek, 1tb melemen yemeği
Su 3lt
Spor 10430 adım
Chocolita

 

Chocolita

Nirvana

Pro Üye

30 Ocak 2017

14.677

199.948

598

• Dün 23:53

• Konu Sahibi Chocolita
• #35.604

Bugün oğlumla dışarı çıktık. Kahvaltı etmedim ama dışarıda yemiş olduk. Eşantiyon bir şeylerde oldu. Diyet dışıyım yani. 1600 kalori civarı almışım. Hareket vardı en azından bir kısmı yandı. Hareket çok önemli ya. Yoksa rahat yağa dönerdi bu

 

Eklentiler

• 
  20250724_233659.webp

  47 KB · Görüntüleme: 2

Son düzenleme: Dün 23:59

TheDandelion

Take my advice, I don’t use it

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

1 Eylül 2021

5.296

19.825

198

• Bugün 00:25

• Konu Sahibi Chocolita
• #35.605

Selam kızlar

Sabah iki kızarmış yumurtalı ekmek
Öğlen barbunya salata
Aksam 16.00 da biraz şinitzel yedim dükkanı kapattım

Adım az 3 K